![薏米蓮子鮮蝦煲的做法 【薏米蓮子鮮蝦煲】過年來一勺奶香濃郁的暖身湯菜 薏米蓮子鮮蝦煲怎麼做]( "薏米蓮子鮮蝦煲的做法 【薏米蓮子鮮蝦煲】過年來一勺奶香濃郁的暖身湯菜 薏米蓮子鮮蝦煲怎麼做")
- “今年的過年真是超級出乎意料的暖和啊，温暖的天氣，讓人這年過的啊，真心舒服，年菜濤媽上晚了些哈，過年才有時間一點一點的上來，説起年菜，經常是滿滿的一大桌子，做了這個，那個涼了，你們都有這情況不，所以，在年菜一堆菜中，要有一些煲仔菜和沙鍋菜，連湯帶菜，暖暖的端上來，不容易一下子就涼了...
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![濃郁奶香麪包怎麼做-濃郁奶香麪包的做法]( "濃郁奶香麪包怎麼做-濃郁奶香麪包的做法")
- “加了多多的煉奶，所以奶香濃郁，吃起來奶味十足，好吃到停不下來哦。”食材明細主料高粉（200克）低粉（50克）水（5克）煉奶（50克）雞蛋（25克）鹽（3克）糖（25克）酵母（3克）輔料黃油（20克）奶香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）濃郁奶香麪包的做法步驟1、將175克麪粉、105克水和3克酵母混合揉成麪糰，放到冰箱...
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![馥郁香濃雙皮奶的做法 鳳城美食-馥郁香濃雙皮奶 馥郁香濃雙皮奶怎麼做]( "馥郁香濃雙皮奶的做法 鳳城美食-馥郁香濃雙皮奶 馥郁香濃雙皮奶怎麼做")
- “雙皮奶，因為它的表面有一層需要兩次凝結才形成的厚厚的奶皮，所以叫雙皮奶。先將煮好的牛奶倒入碗裏，自然凝結成一層奶皮之後，將牛奶倒出，與蛋清砂糖混合後，重新倒回碗裏，讓奶皮浮起來。之後再放入蒸烤箱——蒸完的牛奶，冷卻過程中會再次凝結一層奶皮。需要兩次凝結，才形成了雙皮...
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![蟲草鴿子湯，香氣濃郁，味道鮮美的冬日暖湯圖解]( "蟲草鴿子湯，香氣濃郁，味道鮮美的冬日暖湯圖解")
- 羊肚菌是世界公認的著名珍稀食藥兼用菌，富含多種人體需要的氨基酸和有機礦物質，姬松茸和蟲草花就不必説了，許多湯菜裏面都會加，營養價值非常豐富，口感也很不錯。冬天到了，就喜歡煲各種各樣的湯，今天就來煲個羊肚菌姬松茸蟲草花鴿子湯。主料姬松茸：一小把羊肚菌：六朵蟲草花：一小把鴿...
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![綠豆蓮子薏米羹的做法 清爽過苦夏——綠豆蓮子薏米羹 綠豆蓮子薏米羹怎麼做]( "綠豆蓮子薏米羹的做法 清爽過苦夏——綠豆蓮子薏米羹 綠豆蓮子薏米羹怎麼做")
- “天氣果真是一天比一天熱了，昨天中午出去一趟，回到家已經渾身是汗，口渴難耐，想起早上煮的綠豆蓮子薏米羹還沒有喝完，趕緊舀了一碗，剛剛入口，便覺得清爽無比，喝完了，從喉到胃一下子舒坦得無以言表。綠豆具有清熱解毒的功效，薏米有健脾利水、利濕除痺、清熱排膿、清利濕熱的良好功效...
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![紅豆薏米牛奶蓮子羹怎麼做-紅豆薏米牛奶蓮子羹的做法]( "紅豆薏米牛奶蓮子羹怎麼做-紅豆薏米牛奶蓮子羹的做法")
- “本是煮的紅豆薏米蓮子湯，覺得煮湯後的豆豆丟掉怪可惜的，就加了些牛奶用破壁機打成湯羹，沒想到味道還不錯，牛奶的香味掩蓋了薏米的味道。牛奶在高速的運轉中產生了細膩的奶沫，適合做一些拉花，使成品即美味又漂亮。”食材明細主料紅豆（50g）薏米（50g）蓮子（10顆）輔料牛奶（400g）蜂蜜（20g）巧...
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![濃郁的牛奶薏米粥如何做簡單又好吃]( "濃郁的牛奶薏米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘每天喝一杯牛奶薏米粥，身體棒棒的。薏米加濃濃的香甜的牛奶，喝下去嘴裏滿滿都是奶香味，感覺幸福感爆滿。牛奶營養豐富，薏米含有多種礦物質和維生素，能夠促進新陳代謝，而且對皮膚也是非常好的，因為裏面含有維生素E...
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![蓮子薏米糖水怎麼做-蓮子薏米糖水的做法]( "蓮子薏米糖水怎麼做-蓮子薏米糖水的做法")
- “薏米又叫：薏苡仁、苡仁、六穀子，為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。[1]薏米生於温暖潮濕的十邊地和山谷溪溝，海拔2000米以下較普遍。由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”；在歐洲它被稱為“生命...
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![榴蓮煲雞湯的做法 清香濃郁的榴蓮煲雞湯 榴蓮煲雞湯怎麼做]( "榴蓮煲雞湯的做法 清香濃郁的榴蓮煲雞湯 榴蓮煲雞湯怎麼做")
- “昨天買了一個榴蓮吃完剛好想起榴蓮皮可以拿來煲湯，於是就買了半隻老母雞來煲一道廣東靚湯，口感清香濃郁，非常好喝又補身體。”食材明細主料老母雞（半隻）榴蓮皮（200g）輔料紅棗（8顆）枸杞（10g）榴蓮肉（50g）調料鹽（5g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）榴蓮煲雞湯的做法步驟1、需要準備的食...
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![濃郁奶香排包怎麼做-濃郁奶香排包的做法]( "濃郁奶香排包怎麼做-濃郁奶香排包的做法")
- “濃郁奶香排包因為加入牛奶，煉奶，奶粉，黃油，使得這款麪包奶香特別濃郁，口感也特別鬆軟。”食材明細主料高筋麪粉（200克）蛋清（25克）牛奶（105克）輔料酵母（3克）煉奶（10克）糖（10克）黃油（20克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）濃郁奶香排包的做法步驟1、1，把黃油以外的全部材料放入麪包機裏，這裏...
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![暖心薏仁蓮子米糊如何做簡單又好吃]( "暖心薏仁蓮子米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在天氣變冷的時候，最需要一杯熱飲暖和我們的身體，薏仁蓮子米糊便是一種很好的選擇。薏仁含有豐富的膳食纖維，對降低低密度膽固醇（壞膽固醇）有很好的效果；蓮子能夠補脾止瀉、養心安神，而銀耳富含天然的植物性膠質...
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![口味濃郁的鮮美烤蝦 蒜香奶酪焗蝦怎麼做-蒜香奶酪焗蝦的做法 【蒜香奶酪焗蝦】－－－]( "口味濃郁的鮮美烤蝦 蒜香奶酪焗蝦怎麼做-蒜香奶酪焗蝦的做法 【蒜香奶酪焗蝦】－－－")
- “蝦是很營養很鮮美的一種食材，它的烹飪方法多種多樣。西式的焗蝦，不但樣子精美，而且香味濃郁，，讓人忍不住食慾大增。”食材明細主料大蝦（2只）輔料西蘭花（2朵）馬蘇芝士（適量）蒜茸（適量）青紅椒末（各少許）配料沙拉醬（1湯勺）香草碎（少許）紅酒（30毫升）鹽（1/4茶勺）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜...
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![一碗過橋米線帶來的温暖]( "一碗過橋米線帶來的温暖")
- 餐飲行業的競爭也是越來越激烈，好的品牌在不斷的而發展，不好的品牌便在不斷的淘汰，過橋米線作為一個長久不衰的品牌，一直在餐飲界屹立不倒。能保持現在這種狀態，不僅是因為過橋米線作為中國的傳統特色小吃一直在被傳承和發展，還有就是有着不錯的實力，能夠使人們愛上它並且一直認...
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![濃郁奶香吐司怎麼做-濃郁奶香吐司的做法]( "濃郁奶香吐司怎麼做-濃郁奶香吐司的做法")
- “濃濃的奶香味，淡淡的甜，美味吐司，早餐或下午茶不錯的選擇。”食材明細主料高筋粉（250克）酵母（2克）輔料奶粉（25克）雞蛋（1個）黃油（30克）煉奶（30克）牛奶（60克）鹽（2克）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）濃郁奶香吐司的做法步驟1、備好所有食材2、把所以食材放入麪包機桶裏(除黃油)3、選擇和...
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![南瓜蓮子薏米牛奶餅怎麼做-南瓜蓮子薏米牛奶餅的做法]( "南瓜蓮子薏米牛奶餅怎麼做-南瓜蓮子薏米牛奶餅的做法")
- “今天咱們來個健胃無敵小餅，適合養胃和胃不舒服的時候吃。柚子媽把餅做成糊糊再烙成餅，10M+的寶寶都能駕馭哦。每年2,3月份是養胃的好季節哦！這時候要多費些心思把胃腸養好，新的春天能給我們帶來更有活力的身體哦！薏米營養很高，被譽為“世界禾本科植物之王”；在歐洲，它被稱為“...
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![銀耳蓮子薏米羹的做法 銀耳蓮子薏米牛奶羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做]( "銀耳蓮子薏米羹的做法 銀耳蓮子薏米牛奶羹 銀耳蓮子薏米羹怎麼做")
- “給大家介紹一款養顏甜品：銀耳蓮子薏米冰糖水，放了牛奶比不放牛奶美味好幾倍哦，我買的薏米是個子小小的糯米種，和銀耳一起褒，出來的湯水是十分粘稠，所以稱之為羹，放了牛奶還是濃濃的，香香甜甜真的很棒！”食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）薏米（適量）牛奶（適量）輔料水（適量）配料冰糖（適量）甜味...
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![來一碗暖心的蓮子薏米粥吧圖解-霜降時節]( "來一碗暖心的蓮子薏米粥吧圖解-霜降時節")
- 霜降到了，氣温也一天比一天低了，要時時刻刻注意保暖。秋冬時節，寒冷的天氣和甜甜的湯再配不過了，一碗紅豆薏米蓮子粥下肚，暖胃暖宮，再加入幾顆香軟滑糯的糯米小丸子，撒上幹桂花，口感更加豐富，香氣更加宜人。主料紅豆：一百克薏米：二十五克蓮子：二十顆紅棗：五個輔料冰糖：三十五克清水：一千...
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![濃郁奶香南瓜怎麼做-濃郁奶香南瓜的做法]( "濃郁奶香南瓜怎麼做-濃郁奶香南瓜的做法")
- “寒風瑟瑟、草木凋零，一些人也會變得情緒低落、懶慵嗜睡、對所有事情都提不起興趣。近日，美國MSNBC網站建議，吃南瓜能一掃陰霾，還你好心情。南瓜之所以和好心情有關，是因為它富含維生素B6和鐵，這兩種營養素都能幫助身體儲存的血糖轉變成葡萄糖，葡萄糖是腦部唯一的燃料。南瓜派...
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![蓮子薏米煲鴨湯怎麼做-蓮子薏米煲鴨湯的做法]( "蓮子薏米煲鴨湯怎麼做-蓮子薏米煲鴨湯的做法")
- “蓮子--清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目、補中養神，健脾補胃，止瀉固精，益腎澀精止帶。滋補元氣。薏米能"健脾益胃，補肺清熱，去風勝濕。炊飯食，治冷氣。鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。”食材明...
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![一勺下去全是鮮味！招牌一勺鮮必點之外還有醬骨蝦必點！-一勺鮮]( "一勺下去全是鮮味！招牌一勺鮮必點之外還有醬骨蝦必點！-一勺鮮")
- 要説這名字，真的是取得極好！一勺鮮，果然鮮！店裏環境還行吧，裝修是我看不懂的風格。週末人比較多，你懂得！招牌一勺鮮！用料超豐富！湯汁炒濃郁！難怪要叫一勺鮮了！醬骨羅氏蝦絕對是招牌菜之外的第二必點菜了！醬肉鹹香有味，肉質緊實而不柴！蝦剝殼之後再蘸一下湯汁，吃起來會更香！雞腳也好吃！！很軟...
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![醇香濃郁鮮雞湯怎麼做-醇香濃郁鮮雞湯的做法]( "醇香濃郁鮮雞湯怎麼做-醇香濃郁鮮雞湯的做法")
- “要想做好菜，就要先煲一鍋湯。”食材明細主料三黃雞（1只）豬棒骨（1個）輔料葱姜（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）醇香濃郁鮮雞湯的做法步驟1、豬棒骨焯水備用。2、鍋中放水加入焯好水的棒骨燒開撇去血沫。3、加入焯水的三黃雞。4、放入葱姜大火燒開轉小火煲至3小時以上。5...
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![濃郁奶香葡萄怎麼做-濃郁奶香葡萄的做法]( "濃郁奶香葡萄怎麼做-濃郁奶香葡萄的做法")
- “紫薯近兩年來一直大熱，不僅因為它有着薯類的營養和美味，還因為它擁有着迷人的紫色及紫色帶給大家的健康功效。紫薯可增強免疫力；富含更多的維生素B族，保持皮膚彈性，預防疾病；柔軟豐富的膳食纖維，幫助緩解便祕，減輕體重；同時生糖指數和熱量也比米飯低很多，益於糖尿病患者輔助治療...
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![蓮子薏米粥怎麼做-蓮子薏米粥的做法]( "蓮子薏米粥怎麼做-蓮子薏米粥的做法")
- “蓮子性味甘平，微澀，具有健脾理胃，止瀉澀腸，養心安神，補腎固精等功效，常食可治脾虛泄瀉，老人久瀉，久痢等症。蓮子粥可輕身益氣，強壯身體。蓮子薏米粥，具有健脾益腎，寧心止瀉之效，適用於中老年人，尤其脾虛泄瀉，煩躁失眠者食用。”食材明細主料蓮子（30克）薏米（30克）粳米（50克）輔料冰糖（適量）水（適...
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![薏米蓮子鴿子湯怎麼做-薏米蓮子鴿子湯的做法]( "薏米蓮子鴿子湯怎麼做-薏米蓮子鴿子湯的做法")
- “鴿子熱性，可以跟祛濕的食材一起燉，特別適合夏天食用，既補血益腎還祛濕美容。”食材明細主料鴿子（1只）薏米（1大把）蓮子（1小把）輔料純淨水（1000克）調料姜（幾片）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薏米蓮子鴿子湯的做法步驟1、取薏米蓮子。2、洗淨。3、砂鍋放純淨水。4、放薏米和蓮子。5...
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![香氣濃郁的紅豆薏米蓮子粥如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的紅豆薏米蓮子粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：80山藥：1根薏米：80輔料銀耳：適量小米：適量蓮子：適量葡萄乾：適量具體步驟1.先放入薏米2.加入麥仁3.加入紅豆4.加入蓮子5.加入小米6.加入葡萄乾7.加入山藥，還加入了一朵泡發的銀耳加入足量的水放入高壓鍋，...
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味味甜
