![拌花蝦怎麼做-拌花蝦的做法]( "拌花蝦怎麼做-拌花蝦的做法")
- “大舅年齡大了，記憶力有一點下降，上次我回家的時候，他和麻麻舅媽，為了花蝦還是青蝦爭執。其實我們吃的是青蝦，但是大舅堅持説買的是花蝦。後來他説，“花蝦比青蝦貴，我外甥女回來了，我不可能買便宜的！”我好想哭。”食材明細主料花蝦（500g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）大料（適量）調...
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![涼拌蝦怎麼做-涼拌蝦的做法]( "涼拌蝦怎麼做-涼拌蝦的做法")
- “夏天天氣熱，吃熱的食物沒什麼胃口，那麼這時就適合吃一些涼拌菜，開胃，再加上辣椒，真的是可以幹上滿滿兩碗飯啊！”食材明細主料活蝦（500g）輔料蒜（50g）小米辣（少許）葱（少許）洋葱（半個）芹菜（少許）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蝦的做法步驟1、洋葱，芹菜改刀。過開水。鮮蝦去頭去尾去沙...
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![蝦仁花蛤醬拌荷蘭豆怎麼做-蝦仁花蛤醬拌荷蘭豆的做法]( "蝦仁花蛤醬拌荷蘭豆怎麼做-蝦仁花蛤醬拌荷蘭豆的做法")
- “味道鮮美的蝦仁花蛤醬，用來拌麪、拌飯都不錯。清爽的荷蘭豆，焯水後用蝦仁花蛤醬拌一拌，無需再加其他調味品就很好吃。快手的一道健康美味。”食材明細主料荷蘭豆（200g）輔料蝦仁花蛤醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁花蛤醬拌荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆摘洗乾淨。2...
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![花椒蝦拌麪怎麼做-花椒蝦拌麪的做法]( "花椒蝦拌麪怎麼做-花椒蝦拌麪的做法")
- 食材明細主料麪餅（適量）蝦（適量）輔料花椒（適量）青菜（適量）調料生抽（適量）麻香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花椒蝦拌麪的做法步驟1、麪餅。2、海蝦洗淨去頭去蝦線。3、花椒。4、麪餅煮熟。5、另起鍋放入蝦和花椒煎香。6、放入麪條翻炒。7、加入適量生抽調味。8、拌勻碼盤。9、開動...
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![蝦肉茭白拌石花菜怎麼做-蝦肉茭白拌石花菜的做法]( "蝦肉茭白拌石花菜怎麼做-蝦肉茭白拌石花菜的做法")
- 食材明細主料石花菜（85克）鮮蝦（250克）茭白（2株）調料鹽（適量）醬油（適量）香醋（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦肉茭白拌石花菜的做法步驟1、食材：石花菜、鮮蝦（已煮熟）、茭白。2、將已煮熟的鮮蝦去頭剝殼。3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上切成絲。5、下入沸水鍋...
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![櫻花蝦拌菠菜如何做簡單又好吃]( "櫻花蝦拌菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜400公克：適量櫻花蝦100公克：適量蒜末15公克：適量辣椒片15公克：適量A.鹽1/2小匙：適量糖1/2小匙：適量雞粉1/2小匙：適量米酒2大匙：適量水60㏄：適量B.香油1小匙：適量輔料具體步驟1.菠菜洗淨，放入沸水中汆燙至熟撈，起...
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![西蘭花拌蝦仁怎麼做-西蘭花拌蝦仁的做法]( "西蘭花拌蝦仁怎麼做-西蘭花拌蝦仁的做法")
- 食材明細主料西蘭花（適量）蝦仁（適量）木耳（適量）熟芝麻（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西蘭花拌蝦仁的做法步驟1、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一會兒洗淨2、焯水備用3、木耳提前泡發4、蝦仁焯水撈出5、木耳焯水撈出放入碗中，加辣椒粉用熱油...
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![涼拌海蝦怎麼做-涼拌海蝦的做法]( "涼拌海蝦怎麼做-涼拌海蝦的做法")
- “炎炎夏日，沒什麼胃口時來點涼拌菜最合適了。”食材明細主料活海蝦（500g）調料生抽（40g）蠔油（45g）料酒（10g）辣椒油（10g）白砂糖（20g）花椒油（5g）涼白開（150g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌海蝦的做法步驟1、所有調料加涼白開調勻備用。2、新鮮海蝦沖洗乾淨。3、水開後倒入海蝦焯熟，水...
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![石斛花拌基圍蝦的做法 “涼拌菜”石斛花拌基圍蝦 石斛花拌基圍蝦怎麼做]( "石斛花拌基圍蝦的做法 “涼拌菜”石斛花拌基圍蝦 石斛花拌基圍蝦怎麼做")
- 食材明細主料石斛花（一把）基圍蝦（100克）輔料番茄（小許）香菜（小許）食鹽（小許）陳醋（3克）蠔油（5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）石斛花拌基圍蝦的做法步驟1、我自己種的鐵皮石斛開花啦。2、一次一把洗淨。3、基圍蝦煮熟。4、過冷水。5、去殼，香菜洗淨，和花朵放一起。6、番茄洗淨。7、把...
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![蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔怎麼做-蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔的做法]( "蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔怎麼做-蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔的做法")
- “料足味鮮的蝦仁花蛤醬，堪稱萬能醬。白蘿蔔洗乾淨切片，入鍋焯水後撈出瀝乾水，加蝦仁花蛤醬拌一拌就是一道美味。特殊時期，經常食用白蘿蔔，對身體很有益處。”食材明細主料白蘿蔔（205g）輔料蒜苗（適量）調料蝦仁花蛤醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁花蛤醬拌白蘿蔔...
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![涼拌鮮蝦怎麼做-涼拌鮮蝦的做法]( "涼拌鮮蝦怎麼做-涼拌鮮蝦的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（300）芹菜（100）小尖椒（8顆）輔料醬油（適量）海鮮醬（一勺）蠔油（一勺）醋（適量）芝麻香油（適量）白開水（半碗）料酒（適量）味精（適量）大蒜（兩顆）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌鮮蝦的做法步驟1、準備食材2、先把蝦子洗下，用剪刀開蝦背，挑蝦線3、然後燒一鍋開水，把處理好的蝦倒進去煮8...
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![蝦拌菜怎麼做-蝦拌菜的做法]( "蝦拌菜怎麼做-蝦拌菜的做法")
- “營養不用介紹包菜蝦皮都是很好的東西，鮮香很不錯的下飯菜忙碌生活適合你的快手菜不失營養和美味”食材明細主料包菜（半個）蝦皮（一把）幹辣椒（四個）蒜頭（二個）輔料味精（少許）鹽（少許）芝麻（少許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦拌菜的做法步驟1、包菜切細洗洗，水開下點油下包菜燙熟撈...
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![蒜香蝦拌西蘭花怎麼做-蒜香蝦拌西蘭花的做法]( "蒜香蝦拌西蘭花怎麼做-蒜香蝦拌西蘭花的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）西蘭花（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜末（適量）調料油（少許）鹽（少許）淡醬油（少許）蒜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香蝦拌西蘭花的做法步驟1、準備:西蘭花，胡蘿蔔，蒜末。2、冰凍海蝦。3、小湯鍋裏水燒開放油，鹽，先放胡蘿蔔煮一分鐘。4、再放西蘭花燙熟。5、撈出來瀝水。6...
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![西蘭花梗木耳拌蝦仁怎麼做-西蘭花梗木耳拌蝦仁的做法]( "西蘭花梗木耳拌蝦仁怎麼做-西蘭花梗木耳拌蝦仁的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料西蘭花梗（適量）木耳（適量）蝦（適量）調料小米椒（一個）蒜蓉（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花梗木耳拌蝦仁的做法步驟1、蝦去頭去殼去蝦線，剪成小段洗一下。2、摘下來的西蘭花梗，個人覺得，比西蘭花口感更脆...
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![好吃的炒花生拌毛蝦菠菜如何做簡單又好吃]( "好吃的炒花生拌毛蝦菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好吃的炒花生拌毛蝦菠菜。這是今天要推薦給大家的，菠菜大家都知道富有豐富的維生素c，所以大力水手喜歡吃菠菜，吃了也會變得非常強壯，今天給大家介紹好吃的炒花生拌毛蝦菠菜的這款菜是我非常喜歡的，因為加上蝦仁...
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![松花蛋怎麼拌好吃]( "松花蛋怎麼拌好吃")
- 皮蛋，是優質蛋白質的來源，吃法雖然很多，可做成各式各樣的菜餚哦，經過製作之後味道美味，營養價值也豐富，富含維生素E還有各類的微量元素哦。可是各式各樣那麼多種方法，接下來我來帶大家瞭解一下松花蛋怎麼拌好吃這個問題吧。一、松花蛋怎麼拌好吃涼拌皮蛋做法一1、把青椒、紅辣椒...
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![香拌大蝦怎麼做-香拌大蝦的做法]( "香拌大蝦怎麼做-香拌大蝦的做法")
- “蝦的做法有很多今天教大家做一道快手的涼拌大蝦。方法特別簡單隻需要注意火候和蝦去腥就會很鮮嫩”食材明細主料大蝦（10個）大蒜（3瓣）韭菜（一兩）生薑（半塊）大葱（少許）輔料料酒（一匙）白醋（半匙）熟調和油（一匙）生抽（半匙）醋（1/3匙）芝麻油（半匙）花椒油（少許）老乾媽風味三丁（一匙）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘...
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![西蘭花木耳拌蝦仁怎麼做-西蘭花木耳拌蝦仁的做法]( "西蘭花木耳拌蝦仁怎麼做-西蘭花木耳拌蝦仁的做法")
- “西蘭花，木耳，蝦仁，簡單食材拌一拌，美味家常，營養豐富，口感也非常棒。”食材明細主料西蘭花（適量）木耳（適量）冰鮮蝦（適量）輔料小米椒（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）辣椒紅油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花木耳拌蝦仁的做法步驟1、西蘭花適量，掰小朵。2...
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![茄豆蝦仁拌西蘭花如何做簡單又好吃]( "茄豆蝦仁拌西蘭花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：1大棵凍熟蝦仁：10粒左右洋葱：1個蕃茄汁豆：1罐蕃茄：1個青葱：1條蒜蓉：2湯匙西紅柿汁：2湯匙輔料油：適量鹽：適量胡椒粉：少許生粉：少許麻油：適量糖：1湯匙蠔油：1茶匙急汁：2茶匙具體步驟1.蝦先用少許麻油、鹽、胡椒粉、生...
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![蛋絲鮮蝦涼拌黃花菜黑木耳怎麼做-蛋絲鮮蝦涼拌黃花菜黑木耳的做法]( "蛋絲鮮蝦涼拌黃花菜黑木耳怎麼做-蛋絲鮮蝦涼拌黃花菜黑木耳的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）黃花菜（適量）黑木耳（適量）雞蛋（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）荊芥（適量）黑胡椒粉（適量）香辣醬（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋絲鮮蝦涼拌黃花菜黑木耳的做法步驟1、黃花菜和黑木耳煮熟。2、放涼。3、蝦煮熟放涼。4、蝦去頭去殼。5、加入黑...
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![蝦仁花蛤醬拌菠菜怎麼做-蝦仁花蛤醬拌菠菜的做法]( "蝦仁花蛤醬拌菠菜怎麼做-蝦仁花蛤醬拌菠菜的做法")
- “喜歡菠菜，一是因為菠菜營養豐富，功效多。二是喜歡菠菜的口感。菠菜的吃法很多，但我家攪拌都是涼拌吃。同是涼拌，口味是不一樣的。而且也換着搭配不同的時蔬。因此，讓涼拌菠菜常吃卻不重樣。這次搭配的是胡蘿蔔、木耳。用蝦仁花蛤醬做主調料。好吃又健康的一道涼拌菜。”食材...
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![蝦仁拌麪的做法 【上海】蝦仁拌麪 蝦仁拌麪怎麼做]( "蝦仁拌麪的做法 【上海】蝦仁拌麪 蝦仁拌麪怎麼做")
- “有時候一個人在家時，懶得燒飯，自己會煮方便麪吃，但就煮方便麪吃感覺非常單一，其實主要是裏面料少，吃起來不過癮，從冰箱裏隨便拿了些食材，花幾分鐘時間炒一下，和煮好的方便麪一起拌着吃，料足味道好，好滿足。”食材明細主料方便麪（1包）輔料雜蔬（60克）蝦仁（70克）火腿腸（1根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![簡單版蝦米拌葱花如何做簡單又好吃]( "簡單版蝦米拌葱花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦米：80小葱：2根輔料醬油：適量具體步驟1.蝦米用水淘洗一下，如果很鹹的話就稍微浸泡一會。2.小葱切成大段3.再切成小段4.將葱花和蝦米放入盤中5.倒入少許醬油6.拌勻即可烹飪技巧無...
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![好吃嗎-香菜拌蝦皮怎麼做]( "好吃嗎-香菜拌蝦皮怎麼做")
- 香菜拌蝦皮是一道非常簡單的家常菜，材料易得，做法簡單，營養價值高。香菜不僅是一種調料，也是一種中藥材，它可以用於消化不良，食慾不振。它的香味特殊，經常被用於食物的提味。蝦皮的營養也是很高，它含有很多鈣質和蛋白質。那麼香菜拌蝦皮怎麼做呢?讓我們一起來看看把!一、香菜拌蝦...
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![西蘭花拌蝦仁的做法 低脂減肥餐單之西蘭花拌蝦仁 西蘭花拌蝦仁怎麼做]( "西蘭花拌蝦仁的做法 低脂減肥餐單之西蘭花拌蝦仁 西蘭花拌蝦仁怎麼做")
- “西蘭花營養含量高且全面，具有防癌抗癌的功效。同時，西蘭花屬於高纖維蔬菜，能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收，降低血糖。蝦營養豐富，蛋白質含量很高，脂肪含量少，同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分，且其肉質鬆軟，易...
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味味甜
