![胡蘿蔔鴨蛋炒米粉怎麼做-胡蘿蔔鴨蛋炒米粉的做法]( "胡蘿蔔鴨蛋炒米粉怎麼做-胡蘿蔔鴨蛋炒米粉的做法")
- “鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。炒粉加入胡蘿蔔和鴨蛋既美味又營養。”食材明細主料米粉（130克）胡蘿蔔（75克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔鴨蛋炒米粉的做法步驟1、...
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![胡蘿蔔魚泥米粉的做法 胡蘿蔔魚泥米粉6＋ 胡蘿蔔魚泥米粉怎麼做]( "胡蘿蔔魚泥米粉的做法 胡蘿蔔魚泥米粉6＋ 胡蘿蔔魚泥米粉怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（20g）龍利魚（30g）輔料米粉（10g）温開水（100ml（60度））黑芝麻牛油果油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔魚泥米粉的做法步驟1、準備食材2、胡蘿蔔切小塊魚魚肉一同煮熟。3、將100ml的温開水水盛入碗中加入10g的米粉衝調米粉糊。4、煮熟的胡蘿蔔、魚肉用...
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![胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉怎麼做-胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉的做法]( "胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉怎麼做-胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉的做法")
- “微辣，鹹香，配菜豐富營養。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（2個）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香辣醬（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菠菜雞蛋炒河粉的做法步驟1、菠菜去根洗淨。2、開水中焯一下撈出。3、胡蘿蔔擦成絲。...
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![芹菜胡蘿蔔炒米粉怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒米粉的做法]( "芹菜胡蘿蔔炒米粉怎麼做-芹菜胡蘿蔔炒米粉的做法")
- “快手，簡單，美味，營養集於一體，適合上班族沒有太多時間去烹飪。”食材明細主料幹米粉（2個）胡蘿蔔（少許）芹菜（適量）輔料油（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔炒米粉的做法步驟1、幹米粉用温水泡軟，瀝水備用2、芹菜洗淨切小段，胡蘿蔔切絲3、熱鍋放油，下芹菜胡蘿蔔...
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![鴨蛋胡蘿蔔炒西葫蘆怎麼做-鴨蛋胡蘿蔔炒西葫蘆的做法]( "鴨蛋胡蘿蔔炒西葫蘆怎麼做-鴨蛋胡蘿蔔炒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆含有較多維生素C、葡萄糖等其他營養物質，尤其是鈣的含量極高。西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。。。”食材明細主料西葫蘆（200克）胡蘿蔔（155克）鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋胡蘿蔔炒西葫蘆的做法步驟1、...
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![胡蘿蔔炒粉皮怎麼做-胡蘿蔔炒粉皮的做法]( "胡蘿蔔炒粉皮怎麼做-胡蘿蔔炒粉皮的做法")
- “現在我們都不提倡多吃味精和雞精，所以我做的菜是不放味精和雞精的啦～～～～”食材明細主料胡蘿蔔（一根）粉皮（一張）輔料不辣豆辦醬（一勺）老抽（少許）蒜（四個）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒粉皮的做法步驟1、首先把胡蘿蔔削皮，擦成絲兒。2、粉皮掰成小片用熱水泡軟。3、炒鍋放油～...
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![胡蘿蔔炒蛋怎麼做-胡蘿蔔炒蛋的做法]( "胡蘿蔔炒蛋怎麼做-胡蘿蔔炒蛋的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2根）輔料雞蛋（3-4個）調料鹽（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒蛋的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、打散雞蛋，撈出備用。3、翻一翻。4、熱油放入胡蘿蔔絲翻炒。5、翻炒至胡蘿蔔絲變軟，3-4分鐘吧。6、放入備用的雞蛋和少許鹽。7、起鍋啦！...
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![胡蘿蔔鴨蛋糕怎麼做-胡蘿蔔鴨蛋糕的做法]( "胡蘿蔔鴨蛋糕怎麼做-胡蘿蔔鴨蛋糕的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（5只）胡蘿蔔（90克）輔料水澱粉（適量）油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔鴨蛋糕的做法步驟1、食材：鴨蛋、胡蘿蔔（已清洗去皮擦成絲）、水澱粉2、將鴨蛋打入保鮮盒中，加適量的鹽。3、打成蛋液。4、用油格過濾。5、隨後，合入胡蘿蔔，加入水澱粉。6、加適量的油...
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![鹹鴨蛋胡蘿蔔土豆粉怎麼做-鹹鴨蛋胡蘿蔔土豆粉的做法]( "鹹鴨蛋胡蘿蔔土豆粉怎麼做-鹹鴨蛋胡蘿蔔土豆粉的做法")
- 食材明細主料土豆粉（180克）胡蘿蔔（185克）熟鹹鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋胡蘿蔔土豆粉的做法步驟1、食材：土豆粉、胡蘿蔔（已清洗去皮切片）、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋黃和蛋白）2、將土豆粉拆開包裝，放入盤中，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入胡蘿蔔翻炒翻炒...
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![玉米胡蘿蔔炒蛋的做法 簡單營養低卡低脂的家常小炒玉米胡蘿蔔炒蛋 玉米胡蘿蔔炒蛋怎麼做]( "玉米胡蘿蔔炒蛋的做法 簡單營養低卡低脂的家常小炒玉米胡蘿蔔炒蛋 玉米胡蘿蔔炒蛋怎麼做")
- “玉米胡蘿蔔雞蛋的功效:玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能，胡蘿蔔的營養就不用説啦，相信大家都知道，非常適合寶寶吃的一道菜哦，營養豐富，色澤鮮豔。”食材明細主料玉米（半顆）胡蘿蔔（半顆）輔料雞蛋（2個）調料食用油（2勺）鹽（2小勺）胡椒粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普...
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![滷鴨胗炒胡蘿蔔的做法 葷菜…………滷鴨胗炒胡蘿蔔 滷鴨胗炒胡蘿蔔怎麼做]( "滷鴨胗炒胡蘿蔔的做法 葷菜…………滷鴨胗炒胡蘿蔔 滷鴨胗炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料滷鴨胗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）葱（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷鴨胗炒胡蘿蔔的做法步驟1、菜切好做滷菜是都是可以一次做不同的菜。放冰箱就可以鴨胗。2、起鍋放油下入姜蒜爆炒後加入胡蘿蔔片翻炒。一直把胡蘿蔔翻炒熟...
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![蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條怎麼做-蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條的做法]( "蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條怎麼做-蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒粉條的做法")
- “雞蛋的營養價值非常的豐富，有優質蛋白質，也含有膽固醇或者是氨基酸，有身體所需要的微量元素，都是身體必不可少的，不過在吃的。”食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（20g）蒜薹（30g）粉條（50g）輔料蒜（5g）調料油（1勺）一品鮮醬油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜薹胡蘿蔔雞蛋炒...
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![胡蘿蔔牛肉炒米粉怎麼做-胡蘿蔔牛肉炒米粉的做法]( "胡蘿蔔牛肉炒米粉怎麼做-胡蘿蔔牛肉炒米粉的做法")
- “快手家常炒米粉，配菜隨意搭配，營養好吃。”食材明細主料幹米粉（2個）牛肉（150克）胡蘿蔔（少許）輔料青菜（少許）油（適量）薑絲（少許）蠔油（少許）醬油（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）香油（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔牛肉炒米粉的做法步驟1、幹米粉提前泡軟2、牛肉切片，放蠔油，胡椒...
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![蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做]( "蛋炒胡蘿蔔的做法 蛋炒胡蘿蔔。 蛋炒胡蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一個）輔料雞蛋（兩個）調料食鹽（適量）白糖（適量(可以加，可以不加)）酒（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、需要的材料。2、把雞蛋打碎，加點水攪拌。3、放點鹽攪拌。4、放點酒攪拌。5、這個白糖可以放不放，按照自己的喜號來。儘量放少點。6...
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![胡蘿蔔絲炒粉怎麼做-胡蘿蔔絲炒粉的做法]( "胡蘿蔔絲炒粉怎麼做-胡蘿蔔絲炒粉的做法")
- 食材明細主料粉絲（1塊）胡蘿蔔（1/3個）輔料生抽（適量）豬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲炒粉的做法步驟1、粉絲提前浸泡，泡至變軟。2、炒鍋燒熱，放豬油融化，倒入胡蘿蔔絲翻炒。3、將粉絲下入鍋中，4、翻炒均勻，粉絲易吸水，沿着鍋邊倒入小半碗清水，炒兩三分鐘。5、淋上適...
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![青菜胡蘿蔔炒米粉怎麼做-青菜胡蘿蔔炒米粉的做法]( "青菜胡蘿蔔炒米粉怎麼做-青菜胡蘿蔔炒米粉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒米粉的做法步驟1、米粉幹用冷水泡軟。2、青菜、胡蘿蔔洗淨。3、胡蘿蔔、青菜切好。4、五花肉切片（這是做回鍋肉剩下的）。5、鍋中放少許油，放入五...
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![胡蘿蔔炒粉絲怎麼做-胡蘿蔔炒粉絲的做法]( "胡蘿蔔炒粉絲怎麼做-胡蘿蔔炒粉絲的做法")
- “本來想吃涼拌的，可是吧今天太冷了，就炒着吃了，還湊合吧嘿嘿😁。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）粉絲（1塊）輔料香葱（2根）調料鹽（適量）油適量（適量）十三香（適量）雞精（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒粉絲的做法步驟1、鍋裏放油燒熱，放入葱花炒香。2、倒入胡蘿...
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![胡蘿蔔雞蛋炒米怎麼做-胡蘿蔔雞蛋炒米的做法]( "胡蘿蔔雞蛋炒米怎麼做-胡蘿蔔雞蛋炒米的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（一個）胡蘿蔔（半根）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋炒米的做法步驟1、胡蘿蔔和葱花切碎備用。2、雞蛋備用，一個就OK了。3、剩米飯備用。4、雞蛋磕入碗中打散。5、鍋中入油燒熱炒好雞蛋備...
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![胡蘿蔔生菜米粉 怎麼做-胡蘿蔔生菜米粉 的做法]( "胡蘿蔔生菜米粉 怎麼做-胡蘿蔔生菜米粉 的做法")
- “根莖類的蔬菜（比如土豆，紫薯，南瓜）都是蒸熟再弄碎給寶寶吃。葉菜（青菜，菠菜，西蘭花）都是煮熟了再打碎。胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素對兒童的視力有保護作用，它是一種脂溶性物質，它只溶於油，不溶於水，它存在於胡蘿蔔的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接...
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![胡蘿蔔玉米蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法]( "胡蘿蔔玉米蛋炒飯怎麼做-胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米（250克）玉米（2條）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（2條）雞蛋（雞蛋）辣腸（2條）蒜（2根）配料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔玉米蛋炒飯的做法步驟1、材料：玉米，胡蘿蔔，香腸，蒜，瘦肉。2、各種材料分別切粒或切小條狀。3、雞蛋兩個打入乾淨的小盆中。4、將雞蛋打散。5、鍋中放油...
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![鴨胗炒胡蘿蔔怎麼做-鴨胗炒胡蘿蔔的做法]( "鴨胗炒胡蘿蔔怎麼做-鴨胗炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料鴨胗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）老抽（適量）生粉（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨胗炒胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔切片2、鴨胗洗好3、切片，加入老抽鹽生粉醃製4、鍋中燒水下入鴨胗5、水開煮三分鐘打出來6、起鍋放油下入姜蒜爆炒7、...
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![胡蘿蔔炒粉條怎麼做-胡蘿蔔炒粉條的做法]( "胡蘿蔔炒粉條怎麼做-胡蘿蔔炒粉條的做法")
- “簡單易做”食材明細主料胡蘿蔔（適量）正宗陝西紅薯粉條（適量）輔料幹辣椒（適量）青辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒粉條的做法步驟1、先將粉條用開水泡10分鐘，過涼水後控水。2、胡蘿蔔切絲，幹辣椒切段，青辣椒切絲。3、油熱後放入胡蘿蔔幹辣椒炒1分鐘左右，加入粉條...
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![胡蘿蔔包菜雞蛋炒河粉怎麼做-胡蘿蔔包菜雞蛋炒河粉的做法]( "胡蘿蔔包菜雞蛋炒河粉怎麼做-胡蘿蔔包菜雞蛋炒河粉的做法")
- “微辣，鹹鮮適口，配菜豐富，營養加倍。😋”食材明細主料胡蘿蔔（適量）包菜葉（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒段（適量）鹽（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量微）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔包菜雞蛋炒河粉的做法步驟1、胡蘿蔔，雞蛋，包菜。2、包菜切細絲，胡蘿...
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![蛋黃胡蘿蔔米粉怎麼做-蛋黃胡蘿蔔米粉的做法]( "蛋黃胡蘿蔔米粉怎麼做-蛋黃胡蘿蔔米粉的做法")
- 食材明細主料蛋黃（1個）胡蘿蔔（一小塊）米粉（30g）輔料核桃油（1ml）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋黃胡蘿蔔米粉的做法步驟1、煮雞蛋取蛋黃搗碎2、胡蘿蔔擦成絲蒸熟3、蒸熟的胡蘿蔔絲研磨成泥4、在胡蘿蔔泥里加入1ml核桃油5、碗中加入60毫升清水6、加入2勺米粉約30克7、加入搗碎...
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![青椒鴨蛋胡蘿蔔炒年糕怎麼做-青椒鴨蛋胡蘿蔔炒年糕的做法]( "青椒鴨蛋胡蘿蔔炒年糕怎麼做-青椒鴨蛋胡蘿蔔炒年糕的做法")
- 食材明細主料年糕（200克）胡蘿蔔（115克）青椒（55克）鴨蛋（1只）輔料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒鴨蛋胡蘿蔔炒年糕的做法步驟1、食材：年糕（已切開）、胡蘿蔔（已洗淨去皮切片）、青椒（已去蒂去籽清洗切開）、鴨蛋2、將鴨蛋打成蛋液待用。3、將切好的年糕下入沸水中焯開，撈...
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味味甜
