![炒熱涼粉怎麼做-炒熱涼粉的做法]( "炒熱涼粉怎麼做-炒熱涼粉的做法")
- “涼粉是我們四川的美食，冬天大家都愛炒這個熱涼粉。麻辣開胃。我們用四川特產郫縣豆瓣醬和潼川豆豉來炒這道菜，在配上蒜苗和泡椒，別有一番風味。”食材明細主料涼粉（一塊）蒜苗（二根）泡椒（二根）輔料色拉油（二匙）郫縣豆瓣醬（一匙）潼川豆豉（一匙）生抽（半匙）雞精（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
- 10165
![涼粉“熱不熱”]( "涼粉“熱不熱”")
- 涼粉作為一種由澱粉製成的美食，特別是在夏天更是一種人見人愛，不可替代的相伴小吃，那麼涼粉的熱量高嗎?正在減肥的你可不可以隨心所遇的吃呢，接下來就讓小編告訴你一好消息吧。一、涼粉的熱量高嗎?1、雖然涼粉是澱粉製作的，但熱量是格外的低，其實它澱粉的含量少得可憐，而水分則...
- 4946
![自制涼粉炒涼粉-涼粉]( "自制涼粉炒涼粉-涼粉")
- “今天晚上，突然想吃涼粉，也沒有穀物類的澱粉。於是，我就拿土豆澱粉做涼粉，效果還不錯。”食材明細主料土豆澱粉（100克）清水（200ml）食用油（1勺）郫縣豆瓣醬（1勺）醬油（1勺）輔料葱花（適量）蒜末（適量）麻辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制涼粉的做法步驟1、準備食材：清水，土豆澱粉。2、將澱粉同...
- 12447
![白涼粉有哪些品牌-白涼粉熱量和糖分高嗎]( "白涼粉有哪些品牌-白涼粉熱量和糖分高嗎")
- 白涼粉基本上主要是由涼粉草、大米或者是紅薯這些東西製作而成，在夏天的時候很受歡迎。有些人可能會擔心白涼粉熱量以及糖分的問題，那麼白涼粉熱量和糖分高嗎?一、白涼粉熱量和糖分高嗎白涼粉的熱量100克大概有37大卡，這個熱量算得上中等，並不是很高。白涼粉本身並不會含有糖...
- 8640
![涼粉的做法 冷熱皆宜的可口涼粉 涼粉怎麼做]( "涼粉的做法 冷熱皆宜的可口涼粉 涼粉怎麼做")
- “吃的開心,就好”食材明細主料綠豆澱粉（一杯）老乾媽（一勺）老抽（一勺）辣椒（三個）姜（小的一個）葱（一棵）輔料水（四杯）鮮味生抽（一勺）白醋（一勺半）大蒜（一個）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼粉的做法步驟1、將辣椒,大蒜,葱,姜,老乾媽,生抽,老抽,白醋,鹽都用攪汁機打碎.2、如果不喜歡用...
- 8953
![炒涼粉的做法 【開封】特色小吃－炒涼粉 炒涼粉怎麼做]( "炒涼粉的做法 【開封】特色小吃－炒涼粉 炒涼粉怎麼做")
- “炒涼粉，在北方的城市都可以吃到，可以説是一城一味的炒涼粉，記憶中吃過最好吃的一次炒涼粉，應該是在學院門東邊的，現在想起來，還想再來一份，以後，就沒有再吃過那麼好吃的炒涼粉了，現在由於對衞生的擔憂，很少到外面吃炒涼粉了，就在家想作出那次的味道。”食材明細主料涼粉（適量）葱（適量...
- 6921
![炒涼粉 怎麼做-炒涼粉 的做法]( "炒涼粉 怎麼做-炒涼粉 的做法")
- “之前特別喜歡吃涼粉，有一回去街攤吃，老闆生意還沒開張。説，只有剛出鍋一會兒的涼粉，還沒完全冷卻要不要吃？哈哈，還真沒吃過這個熱~涼粉，有這種操作？是該説它是熱粉呢還是涼粉呢？”食材明細主料紅薯涼粉（300g）輔料焙煎芝麻口味沙拉汁（25ml）香辣口味沙拉汁（25ml）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）小紅...
- 29756
![冰粉是熱的還是涼的]( "冰粉是熱的還是涼的")
- 涼的。冰粉是夏季常見的小吃，起源於雲貴地區著名小吃，流行於雲南、廣西、貴州、四川等地，製作的主要原料為假酸漿、清水。冰粉的口味比較多，包括玫瑰冰粉、紅糖冰粉、水果冰粉、餈粑冰粉等。冰粉做好以後，需要儘快食用，口感和風味會更好。吃不完的冰粉，可以放在冰箱冷藏保存。...
- 21317
![粉條用熱水泡還是涼水]( "粉條用熱水泡還是涼水")
- 用温水浸泡。浸泡粉條一般使用温水，冷水不能將粉條泡開，熱水的話又會將粉條泡的太軟，温水泡粉條既能將粉條泡軟，還會讓粉條保持韌性。粉條可以用來做肉末粉條，白菜燉粉條，炒粉條等，還可以將粉條用於麻辣燙或者火鍋當中的食材。...
- 14445
![炒涼粉的做法 美味炒涼粉 炒涼粉怎麼做]( "炒涼粉的做法 美味炒涼粉 炒涼粉怎麼做")
- “發表個菜譜很難哦~~！！！家常小吃類的一款 修改了N次 總是這毛病那毛病的改來改去的。。真是鬱悶！！！MS改稿不如重新發帖子吧！！”食材明細主料豌豆粉（適量）輔料五花肉（適量）青蒜苗（適量）配料蒜碎（適量）青蒜碎（適量）姜碎（適量）剁椒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）五花肉末（...
- 30498
![韭菜炒涼粉的做法 在家自制涼粉+韭菜炒涼粉 韭菜炒涼粉怎麼做]( "韭菜炒涼粉的做法 在家自制涼粉+韭菜炒涼粉 韭菜炒涼粉怎麼做")
- “夏天很多人都喜歡吃涼粉，涼拌或炒着都很好吃自己在家做涼粉，其實也很麻煩，但吃起來更放心。”食材明細主料紫蕃薯（一個）麪粉（一碗）輔料韭菜（一小把）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）韭菜炒涼粉的做法步驟1、紫薯蒸熟後壓成泥放進麪粉里加少許水和成光滑的麪糰。2、把和好的麪糰...
- 25478
![炒涼粉的做法 炒涼粉，小時候的味道 炒涼粉怎麼做]( "炒涼粉的做法 炒涼粉，小時候的味道 炒涼粉怎麼做")
- “炒涼粉”食材明細主料涼粉（適量）蒜苗（適量）豬油（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）五香粉（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒涼粉的做法步驟1、準備好涼粉，蒜苗，自己煉的豬油2、涼粉切塊，蒜苗切碎備用。熱鍋下豬油，超香蒜苗，下入涼粉炒至透明狀。3、放入生抽，五香粉，...
- 11790
![炒涼粉的做法 炒涼粉！ 炒涼粉怎麼做]( "炒涼粉的做法 炒涼粉！ 炒涼粉怎麼做")
- 食材明細主料豌豆粉（一杯）水（一杯）輔料鹽（適量）小葱（適量）胡蘿蔔（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）炒涼粉的做法步驟1、一杯水，一杯豌豆粉！1：1倒入盆中2、攪拌均勻，3、在碗里加一點鹽，涼粉比較勁道4、一次性杯子當做量杯倒入2杯半的冷水5、水不用燒開，鍋裏開始冒泡泡的時候倒入攪拌好的碗豆...
- 22001
![素炒涼粉的做法 素炒涼粉（附涼粉做法） 素炒涼粉怎麼做]( "素炒涼粉的做法 素炒涼粉（附涼粉做法） 素炒涼粉怎麼做")
- “繼上次的拌涼粉後又做了次涼粉，這次是炒的，實在是喜歡吃涼粉那，不管什麼樣的做法都蠻愛的吃的。。”食材明細主料涼粉（半塊）青椒（半個）葱末（適量）紅椒（半個）輔料綠豆澱粉（200ml）水（1000ml）配料鹽（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒涼粉的做法步驟1、自制涼粉的材料備好...
- 12917
![炒涼粉怎麼做-炒涼粉的做法]( "炒涼粉怎麼做-炒涼粉的做法")
- 食材明細主料涼粉（半個）調料蒜（適量）醋（適量）醬油（適量）油（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒涼粉的做法步驟1、半份涼粉切粗條備用。2、上面放上蒜沫香菜沫。3、鍋裏油燒熱倒入醋.鹽調味及醬油。4、倒入涼粉快速翻炒起鍋。5、裝盤開吃(成品圖)。小竅門炒涼粉手要快，慢了就成...
- 8776
![涼粉減肥期間可以吃嗎-涼粉的熱量高嗎]( "涼粉減肥期間可以吃嗎-涼粉的熱量高嗎")
- 涼粉是隨處可以的一種美食，受到大家的喜愛，特別是在夏天沒有胃口的時候，一碗涼粉下肚瞬間開胃，特別舒服。很多正在減肥的朋友就比較擔心啦，都想知道涼粉的熱量，涼粉減肥期間能不能吃，都是大家比較關心的，今天我們就一起來關注這個問題。涼粉的熱量高嗎？涼粉減肥期間可以吃嗎？涼粉熱...
- 28923
![泡粉絲用熱水還是涼水]( "泡粉絲用熱水還是涼水")
- 熱水涼水都不可，需要用温水。泡粉絲的時候用熱水的話會破壞粉絲的彈性，這樣吃起來會影響口感，用涼水浸泡的話會使得粉絲出現比較澀的口感，因此泡粉絲的時候需要選擇用温水，粉絲用温水浸泡30分鐘的時間就可以，時間太長的話會使得粉絲出現面的口感。...
- 15309
![肉末炒涼粉的做法 【湘菜】肉末炒涼粉 肉末炒涼粉怎麼做]( "肉末炒涼粉的做法 【湘菜】肉末炒涼粉 肉末炒涼粉怎麼做")
- 食材明細主料涼粉（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）雞蛋（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒涼粉的做法步驟1、把蒜切片，雞蛋2個攪拌好。2、涼粉買來後放水裏清洗乾淨。3、豬肉切絲後放澱粉醃製會。4、鍋裏倒油稍多，把雞蛋液倒入煎好。5、煎好後，捲起來切絲備用。6、再...
- 16198
![涼糕和冰粉哪個熱量高]( "涼糕和冰粉哪個熱量高")
- 冰粉。100克的涼糕，裏面所含有的熱量是17大卡，100克的冰粉的話，所含有的熱量比涼糕的三倍都要多，幾乎要達到了38大卡。涼糕和冰粉有所不同，涼糕是南方的一種食物，是起源於四川的一種小吃，而冰粉是起源於我國北方的一種小吃。涼糕是用大米，四川特有的井水，還有紅糖做成的，冰粉是用一...
- 12644
![涼粉的吃法有哪些-涼粉有熱量嗎]( "涼粉的吃法有哪些-涼粉有熱量嗎")
- 涼粉是一種清涼爽滑夏季風味的食品，很多人都喜歡在炎炎夏日來上一碗讓人透心涼心飛揚的涼粉，涼粉吃着雖然爽，但很多人擔心有熱量，你知道涼粉有熱量嗎？現在我們就一起來了解一番。一、涼粉有熱量嗎涼粉是一種非常常見的食品，它的熱量雖然有，但並不是很高，每100克的涼粉大約只有38...
- 27901
![熱煮黃涼粉怎麼做-熱煮黃涼粉的做法]( "熱煮黃涼粉怎麼做-熱煮黃涼粉的做法")
- “熱熱的，軟軟的，辣辣的。”食材明細主料黃涼粉（200）輔料葱花（3勺）調料花椒油（1勺）鹽（適量）生抽（2勺）辣椒油（2勺）醋（1勺）白砂糖（1勺）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）熱煮黃涼粉的做法步驟1、黃涼粉切成條。2、把黃涼粉放入鹽開水中煮開煮軟。3、撈出燙過的涼粉。4、葱切成葱花。5、把所有...
- 13079
![川味熱涼粉怎麼做-川味熱涼粉的做法]( "川味熱涼粉怎麼做-川味熱涼粉的做法")
- “這道菜算是我們這家喻户曉的一道小吃，做法簡單，味道卻麻辣鮮香！和完全涼拌是兩種不同的味道！”食材明細主料米涼粉（500克）輔料姜（5克）蒜（5克）小香葱（3棵）鹽（1勺）雞精（1勺）生抽（3匙）醋（1.5匙）香油（1勺）花椒油（1勺）辣椒油（1勺）麻辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）川味熱涼粉的做法步驟1、準備一塊米涼...
- 6582
![涼粉草的做法 家鄉涼粉草-清熱解毒 涼粉草怎麼做]( "涼粉草的做法 家鄉涼粉草-清熱解毒 涼粉草怎麼做")
- “天氣漸熱，體內熱氣越來越大，是時候做一道清熱解毒的甜品來吃了，剛做淘寶多的是時間，加上有現成的涼粉草就做了一鍋。”食材明細主料涼粉草（250G）輔料粘米粉（50G）配料糖（200G）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）涼粉草的做法步驟1、原材料，自家種的涼粉草2、洗乾淨，鍋裏放清水燒開放...
- 29199
![熱涼粉怎麼做-熱涼粉的做法]( "熱涼粉怎麼做-熱涼粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）輔料熟花生碎（適量）泡蘿蔔（適量）生抽（適量）鹽（適量）耗油（適量）紅椒油（適量）小葱（適量）醋（適量）雞精（適量）麻辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熱涼粉的做法步驟1、乾紅薯粉根據家庭人數準備好，我這是三個人的量，大約100克左右。2、紅薯粉用水泡二十分鐘左右，上面水倒掉...
- 17401
![熱辣涼粉怎麼做-熱辣涼粉的做法]( "熱辣涼粉怎麼做-熱辣涼粉的做法")
- 食材明細主料涼粉（1塊）輔料葱（1棵）蒜（5棵）辣椒麪（2勺）花椒粉（1匙）老抽（1匙）鹽（適量）雞精（適量）水（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）熱辣涼粉的做法步驟1、葱蒜切末，涼粉切條，鍋燒熱加油，下葱蒜末，再倒入辣椒麪，炒香2、下涼粉，炒至透明，加老抽，花椒粉，鹽，加一點水，翻炒勻，加雞精3、我加水稍多了，我...
- 20200
味味甜
