- “當孩子不愛吃白饅頭的時候,不妨讓白饅頭多變變花樣,給白饅頭多增加些內容物,相信孩子也會愛上白饅頭,就如這道彩椒牛肉饅頭盒子,寶貝吃的好香,當媽媽的別提多開心啦~”食材明細主料牛肉(二兩)青椒(一個)黃椒(半個)紅椒(半個)饅頭(3個)生粉(少許)味極鮮醬油(少許)胡椒粉(少許)蒜(1瓣)清淡(口味)炒(...
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- “彩椒雞蛋炒麪,採用的是純麥面、甜紅辣椒、甜青辣椒,雞蛋、香葱,所用食材非常實惠,家常。美味快手的一餐,用時不到五分鐘就搞定。彩甜椒含有豐富的維生素C,是蔬菜含量最高的的。同時含有豐富的維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質。辣椒能刺激口腔黏膜,引起的未蠕動,促進唾液分...
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- “以前不喜歡吃洋葱和苦瓜,現在越來越愛吃了,想想洋葱,木耳,苦瓜和彩椒炒到一起是什麼味道嘛,有的人會説了這樣能好吃嗎,我可以肯定的告訴你們好吃的,洋葱炒了以後會發甜,苦瓜用鹽水泡過以後苦味會大大減輕,在加上黃色綠色紅色的彩椒,黑色的木耳,光視覺上的衝擊就足以讓人有想吃的欲...
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- “隨着氣温的升高,人的食慾也開始下降,油膩的東西已經不能佔據人的味蕾了。吃點清淡的蔬菜,提高食慾吧。彩椒花菜炒土豆片,微辣的口感、土豆片軟爛、花菜成熟不軟不硬、彩椒提色稍帶點甜感。”食材明細主料土豆(60克)花菜(50克)紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)輔料鹽(適量)幹辣椒(2克)花椒粉(2克...
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- 食材明細主料雞胸肉(50g)彩椒((紅、黃各半個))胡蘿蔔(半根)香菇(6-8個)輔料姜(少許)幹辣椒(1個)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒炒雞胸肉的做法步驟1、幹香菇泡發後一切為二。2、雞肉、彩椒、胡蘿蔔切片(備用),姜切絲。3、炒鍋倒入適量油,燒熱後加入薑絲、幹辣椒,然後先將雞肉片倒入鍋...
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- “春節吃膩了大魚大肉,吃點清爽的菜是很有必要的。竹筍是我們家特別愛吃的食物之一,炒和涼拌等都很喜歡呢,這次來個燴的,加點陳醋很開胃呢~”食材明細主料春筍(400g)青辣椒(一個)紅辣椒(一個)輔料鹽(適量)魚露(幾滴)雞粉(2g)陳醋(一小匙)酸辣(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)陳醋彩椒燴春筍的做...
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- “韭菜花正是當下秋日時令蔬菜,韭菜花,簡稱韭花,也稱韭苔。它具有濃郁清香、脆嫩味美,鮮香撲鼻,清甜可口的特點。韭花富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、核黃素、抗壞血酸等有益健康的成分,食之能生津開胃,增強食慾,促進消化。今天上一款秋令時菜——彩椒韭菜花爆魷魚,讓這個秋天的餐桌上...
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- “家裏的小朋友最喜歡吃燒雞腿根了,經常會變着花樣的給娃娃做了,這次用彩椒燒雞腿”食材明細主料雞腿根(400g)彩椒(200g)胡蘿蔔(1根)輔料料酒(3g)生抽(5g)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)彩椒燒雞腿根的做法步驟1、九陽鍋里加入清水加入料酒燒開2、水開後加入雞腿根3、鍋裏從...
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- ““彩椒炒黑豆”是一道養生菜餚。五色對五臟中就有:綠色養肝、紅色補心、黃色益脾胃、白色潤肺,黑色補腎之説。養生菜餚講的就是食材搭配,營養互補。一道菜餚,有三種純正的顏色,值得一試!”食材明細主料熟黑豆(200克)彩椒(2個)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)蠔油(適量)水澱粉(適量)原味(口味...
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- 食材明細主料三文魚(適量)青紅黃椒(適量)檸檬(適量)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)黑胡椒(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒三文魚串的做法步驟1、彩椒清洗乾淨,三文魚用紙巾擦乾。2、將彩椒切成小方塊,三文魚切成小方塊。3、三文魚加入少許鹽、檸檬汁、橄欖油攪拌均勻醃製15分鐘...
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- “這道前菜製作簡單,手法有點特別,需要將新鮮彩椒放在明火上烤微焦後,去掉錶慢焦皮,切成小塊然後進行短時間醃製。不過味道卻清淡爽口,顏色亮麗,很適合節日氣氛。家宴上來個中西餐的混搭也不錯哦!”食材明細主料黃色彩椒(1個)橙色彩椒(1個)紅色彩椒(1個)輔料海鹽(適量)特級初榨橄欖油(適...
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- “東北菜——地三鮮啥也不説了直接上食譜不知道相機是不是出問題了後面幾步失真了但是看上去還是很美味呀”食材明細主料茄子(1個)土豆(1個)彩椒(2個)輔料鹽(適量)糖(適量)老抽(適量)澱粉(適量)水(適量)雞精(適量)香油(適量)醬香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)彩椒地三鮮的做法步驟1、準備好食...
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- 食材明細主料彩椒(適量)青椒(適量)蓮藕(適量)輔料白醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)花椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蓮藕彩椒的做法步驟1、看看原料吧2、彩椒洗淨切成粗絲。3、蓮藕切片,泡在水中,防止變色。4、花椒熗鍋,放入蓮藕煸炒一會兒。5、放入彩椒青椒煸炒。6、最後放入白糖...
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- 食材明細主料蓮藕(1節)紅果椒(半個)輔料糖(1匙)番茄醬(一匙)醋(一匙)生抽(半匙)姜(適量)蒜(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒蓮藕的做法步驟1、蓮藕切片,泡水,過濾一下藕粉。喜歡炒出來粘粘的朋友,不必泡水,提前燒好開水,焯水,泡涼水。此時調好料碗,一勺醋,一勺白糖,一勺番茄醬,半勺生抽2...
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- “我不吃牛肉,嚴格來説是幾乎不吃,為什麼説是幾乎不吃呢,因為我覺得牛肉有一種味道,這味道我不能接受,但似乎並不是所有的牛肉都有這種味道,沒有吃到那味道我還能少許吃點,一旦吃到那味道我從胃到喉嚨都非常不舒服。據説,我小時候其實是吃牛肉的,按理也是阿,我爸媽就超愛牛肉的,但有...
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- “彩椒,顏色漂亮,維生素含量高,做了這個彩椒爆雞丁,加了腰果進去,更是好好吃的哦。雞丁是鹹鮮口味的,個人比較喜歡吃裏面腰果啦。”食材明細主料彩椒(適量)雞脯肉(200克)生腰果(100克)輔料雞精(2ml)生抽(25ml)澱粉(20ml)鹽(5ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒腰果爆雞丁的做法步驟1、...
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- 食材明細主料彩椒魷魚花(200g)魷魚(200g)輔料生抽(2勺)彩椒(2個)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒魷魚花的做法步驟1、魷魚去皮洗淨後打上花刀然後抄水2、鍋中放入底油下彩椒翻炒幾下後下入魷魚翻炒3、翻炒後放入調味翻炒均勻出鍋即可...
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- “日常生活中大白菜梗合着葉子一起炒時常常招到嫌棄,我老公兒子就老挑葉子吃,小時候的我也喜歡吃葉子,但是當了母親後不知覺就把葉子留給了兒子自己吃起的菜梗,但是為了能讓大白菜梗更能體現它的價值,我決定換個做法給它來個昇華,於是就想出了這麼個簡單快手菜。”食材明細主...
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- “去超市買菜被色澤豔麗的彩椒吸引,心裏琢磨着做菜時用上它們,可以起到很好的裝飾和點綴作用,這次的蛋炒飯只用了一點點,成品菜不僅好吃還好看。”食材明細主料米飯(1碗)輔料雞蛋(1個)配料蒜苗(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒蛋炒飯的做法步驟1、備好所需用料2、彩椒分...
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- “天鵝蛋,不是天鵝下的蛋,而是一種海中的貝類。天鵝蛋學名紫石房蛤,屬海洋雙殼貝類,是煙台沿海名貴海產品之一。屬冷水性貝類,個體較大,有的長達115毫米以上,體重超過半公斤,且蛤肉肥滿,味道極為鮮美,營養價值較高。天鵝蛋生長要求的環境極高,主要分佈於煙台牟平養馬島後海“小象島...
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- 食材明細主料培根(30克)雞蛋(3個)麪粉(100克)輔料彩椒(20克)配料鹽(3克)胡椒粉(1克)油(20克)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒培根雞蛋卷的做法步驟1、彩椒,培根切條,葱切段,3個雞蛋加1杯半面粉加鹽,胡椒粉攪成麪糊。2、餅鐺刷油遇熱,倒入雞蛋麪糊。3、撒上彩椒,培根,葱段,上盤加...
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- 食材明細主料彩椒(2個)豆腐(200g)輔料青蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒炒豆腐的做法步驟1、菜椒切段2、豆腐切塊3、青蒜切段4、炒鍋倒油倒入豆腐煎至表面微黃5、把豆腐推到一邊倒入青蒜段6、翻炒片刻炒出香味7、接着倒入彩椒翻炒8、最後加生抽、鹽調味,翻炒均勻...
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- “昨天晚上老公性情大發,突然想做一道他的看家本領菜——香嫩彩椒爆牛肉,呵呵~難得這麼主動啊,我一高興,馬上撒手退居二線。還真別説,老公這道菜確實讓人垂涎欲滴!!好了不多説,我還是趕緊亮出我老公的寶典吧。”食材明細主料牛肉(500g)彩椒(400g)輔料生抽(80g)蠔油(35g)澱粉(30g)油(90g)雞精(30...
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- 食材明細主料基圍蝦(適量)輔料青椒(適量)紅椒(適量)黃椒(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)澱粉(適量)白糖(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)彩椒蝦仁的做法步驟1、1、原料圖2、2、將彩椒清洗後切成小塊。3、3、將基圍蝦扒成蝦仁,在蝦的後背劃一刀,去掉蝦線,清洗...
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- “這道亦菜亦主食---彩椒雞丁紅豆飯,就出爐了。裏面既有我們需要補充的含優質蛋白的雞肉類(雖然現在禽流感,但是隻要去超市中買有質量保證的雞肉,這雞肉還是可以吃的),還有含充足能量的穀物類紅豆飯,同時適量的搭配富含維C的彩椒,還有青豆。不僅營養、可口,而且色香味形俱全,是非...
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