![明月草炒豆腐怎麼做-明月草炒豆腐的做法]( "明月草炒豆腐怎麼做-明月草炒豆腐的做法")
- “簡單美味，健康營養快手菜。”食材明細主料明月草（一把）豆腐（一塊）輔料青椒（兩個）蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒豆腐的做法步驟1、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。2、豆腐切塊，備用。3、切好的青椒和蒜，備用。4、鍋燒熱放適量油，倒入豆腐，煎...
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![美味的明月草雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "美味的明月草雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘記得小時候，大人總是會給我們煮雞蛋，説什麼是有營養，可以補充我們身體中所需要的營養。雞蛋有着很多的吃法，比如:芙蓉雞蛋、雞蛋餅、水煮雞蛋、茶葉蛋等。現在我最喜歡的是明月草雞蛋餅，因為它是綠油油的，在一...
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![油豆腐炒草籽怎麼做-油豆腐炒草籽的做法]( "油豆腐炒草籽怎麼做-油豆腐炒草籽的做法")
- 食材明細主料草籽（七兩）油豆腐（六個）輔料蒜末（適量）配料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油豆腐炒草籽的做法步驟1、食材：草籽2、油豆腐3、配料：蒜末4、將草籽摘去老梗洗淨、撈出。5、放在案板上切段，待用。6、將油豆腐放在案板上切開，待用。7、燒鍋倒油燒...
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![豆腐三明治的做法 平凡小創意—豆腐三明治 豆腐三明治怎麼做]( "豆腐三明治的做法 平凡小創意—豆腐三明治 豆腐三明治怎麼做")
- “很好玩的小三明治，用牙籤固定好，一口咬下去，有黃瓜的清新，芝士的奶香，和酸甜的醬汁味道~吃的好幸福的説”食材明細主料豆腐（250g）火腿（1大片）芝士（1-2片）黃瓜（1段）蟹肉（1個）輔料麻醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜末（適量）生抽（適量）醬油（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）腐乳汁（適量）番茄醬（適量）酸甜（口味）調味（工藝）...
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![蟲草花炒豆腐乾如何做簡單又好吃]( "蟲草花炒豆腐乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐乾：500蟲草花：100輔料鹽：適量糖：適量油：適量具體步驟1.蟲草花浸泡軟撈出2.豆腐乾切條3.熱鍋放油4.放入蟲草花翻炒5.放入豆腐乾6.翻炒7.加適量水煮熟8.加鹽糖調味9.裝入盆中烹飪技巧無...
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![美味明月草瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "美味明月草瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘明月草瘦肉湯是一道美味可口的家常菜餚，順滑香甜的口感讓人享受到美食的巨大魅力，色澤清新誘人更是美妙。新鮮的明月草搭配肉質鮮香可口的豬瘦肉一道煲湯，營養價值極為豐富。搭配着熱熱的米飯食用更是滿足。...
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![好喝的明月草瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "好喝的明月草瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘明月草不僅是種在花盆裏當做裝飾品，也可以拿來食用，拿來煮湯喝。有高血壓或者糖尿病的病人可以長期服用這個明月草。我家裏面就有人有高血壓，今天呢我就來做一做這個好喝的明月草瘦肉湯給他們常常，其實我也是...
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![明月草小葱雞蛋煎餅怎麼做-明月草小葱雞蛋煎餅的做法]( "明月草小葱雞蛋煎餅怎麼做-明月草小葱雞蛋煎餅的做法")
- “保健蔬菜，能降血壓血脂，多吃對身體好。簡單美味，健康營養，好吃又營養，早餐不錯選擇。”食材明細主料明月草（八片葉子）麪粉（少許）雞蛋（一個）輔料葱（適量）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草小葱雞蛋煎餅的做法步驟1、擇好的明月草，洗淨。2、明月草...
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![昆明草莓幾月份成熟]( "昆明草莓幾月份成熟")
- 七八月份。昆明四季如春，有最大的草莓生產基地，基地緊靠滇石畔，空氣清新，光照也充足，生長出來的草莓口感比較好。草莓是人們日常生活中常見的一種水果之一，外形小巧玲瓏，顏色鮮豔，口感酸甜多汁，深受大人小孩的喜愛。...
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![昆明冬草莓幾月可以摘]( "昆明冬草莓幾月可以摘")
- 11月-次年5月。昆明周邊的冬草莓在每年的十一月份就可以進行第一批的採摘。採摘持續到來年的五月份。昆明冬草莓由於品種和種植日期的不同，採摘的時間有比較大的差異。採摘季內冬草莓在市場上有銷售，也可以到種植基地直接去採摘。冬草莓品種主要有牛奶草莓等，顏色鮮豔，香氣濃...
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![香草烤豆腐三明治怎麼做-香草烤豆腐三明治的做法]( "香草烤豆腐三明治怎麼做-香草烤豆腐三明治的做法")
- “秋補食素、調理腸胃，離不開蛋白質，最好、最方便的素食蛋白質來源就是豆腐。用中國傳統的豆腐，搭配西式全麥穀物主食麪包，做一款全素的三明治，連醬汁都是用香草、松仁和番茄醬調製的全素醬汁。雖是素食，味道卻醇香濃厚，好吃得不得了！早餐來上這麼一份，滿足口味，滿足營養，一天都有好...
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![明月草炒雞蛋怎麼做-明月草炒雞蛋的做法]( "明月草炒雞蛋怎麼做-明月草炒雞蛋的做法")
- “明月草又名長壽菜，可以清熱解毒，寬腸通便，降三高，每天吃幾片，健康又營養，夏天吃是個不錯的選擇。”食材明細主料明月草（一把）雞蛋（兩個）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒雞蛋的做法步驟1、擇好的明月草，淘洗乾淨。2、淖一下，撈出，控幹水分。3、切小段，...
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![早餐美味明月草雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "早餐美味明月草雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘明月草雞蛋餅是一道清熱解毒具有藥膳功效的美味食品，製作簡單，常作為家常菜，選用新鮮的明月草，明月草具有清熱解毒，止血化瘀等功效，適合上火的人食用，維生素豐富配合容易吸收的雞蛋蛋白，能有效降低膽固醇和血脂，是...
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![滋補明月草排骨湯如何做簡單又好吃]( "滋補明月草排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘明月草聽這個名字好像很高大上的樣子，其實就是一種常見的植物，可以用來入藥。它有一個接地氣的名字，叫雞毛菜。明月出功效挺多，能夠清熱解毒，還能退熱。是一種好東西。由於明月草的藥用價值，它經常被人用來煲湯...
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![明月草蒸菜怎麼做-明月草蒸菜的做法]( "明月草蒸菜怎麼做-明月草蒸菜的做法")
- “明月幾時有，把酒問青天。很好的寓意！健康長壽植物，具有極高的食療價值，三高保健菜，自種自吃健康又好吃。明月草又名雞毛菜、白紫菜、白背菜、神仙菜、長壽菜和富貴菜等等，它有清熱解毒，止血涼血等功效。”食材明細主料明月草（一把）輔料乾麪粉（少許）蒜（少許）調料鹽（少許）香油（幾滴）原味（口...
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![蒜蓉炒明月草怎麼做-蒜蓉炒明月草的做法]( "蒜蓉炒明月草怎麼做-蒜蓉炒明月草的做法")
- “明月草清熱解毒.寬腸通便.降糖降脂.止血.涼血等功效。”食材明細主料明月草（適量）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）食用油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒明月草的做法步驟1、自家種的明月草。2、採摘的明月草。3、洗淨，控水。4、沸水中煮三分鐘，撈出。5、過涼水撈出瀝乾...
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![草魚煮豆腐的做法 【草魚煮豆腐】 草魚煮豆腐怎麼做]( "草魚煮豆腐的做法 【草魚煮豆腐】 草魚煮豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（半塊）草魚（一條）輔料蒜頭（兩個）薑片（四片）香葉（兩片）清水（適量）配料鹽（一茶匙）生抽（一湯匙）料酒（三湯匙）辣椒粉（半茶匙）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草魚煮豆腐的做法步驟1、豆腐半塊。2、切成四方小塊。3、草魚一條，洗淨切塊。4、蒜頭兩個，薑片四片，香...
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![明月草炒花菇怎麼做-明月草炒花菇的做法]( "明月草炒花菇怎麼做-明月草炒花菇的做法")
- “健康營養，簡單美味，快手菜。”食材明細主料明月草（一把）乾花菇（八朵）輔料蒜（少許）紅辣椒（一個）調料花生油（適量）鹽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒花菇的做法步驟1、泡發好的花菇，擠出多餘水分。2、切片，備用。3、擇好的明月草洗淨，瀝乾水分，備用。4、蒜切片，紅...
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![明月草雞蛋煎餅怎麼做-明月草雞蛋煎餅的做法]( "明月草雞蛋煎餅怎麼做-明月草雞蛋煎餅的做法")
- “簡單美味，健康營養，早餐不錯的選擇。”食材明細主料明月草（13葉）雞蛋（一個）輔料麪粉（少許）純淨水（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草雞蛋煎餅的做法步驟1、擇好的明月草，清洗乾淨，瀝乾水分。2、切碎。3、碗中放入明月草、雞蛋、少許純淨水、麪粉和...
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![清炒明月草怎麼做-清炒明月草的做法]( "清炒明月草怎麼做-清炒明月草的做法")
- “簡單美味，清淡可口，快手菜。”食材明細主料明月草（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒明月草的做法步驟1、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。2、鍋燒熱放適量油，倒入明月草，加少許鹽調味，翻炒幾下即可。3、出鍋裝盤。4、清淡可口。...
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![草魚豆腐怎麼做好吃]( "草魚豆腐怎麼做好吃")
- 隨着社會的發展經濟的增長大家的話題不再是吃飽穿暖這樣，而是如何吃好，穿的美。但是呢，民以食為天所以如何吃得好是大家關注的話題。自古以來，魚便是福喲營養的物質，而且，活魚鮮美可口，醃製過的魚肉緊實。而豆腐向來與魚便是絕配，那草魚豆腐怎麼做好吃呢?一、草魚豆腐的營養價值...
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![好吃的明月草雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "好吃的明月草雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説起雞蛋餅，幾乎忘記了小時候的味道，以前小的時候媽媽常做來吃，因為都是外婆家的土雞生的蛋，很好吃，也比較稀少，現在食品物資極大豐富，想買什麼都有，超市隨便就能買來雞蛋，而且還很便宜的哦，做一道美味的好吃的明月...
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![洋葱炒明月草怎麼做-洋葱炒明月草的做法]( "洋葱炒明月草怎麼做-洋葱炒明月草的做法")
- “簡單美味，健康營養快手菜！”食材明細主料洋葱（一個）明月草（一把）調料花生油（適量）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒明月草的做法步驟1、洋葱剝外皮，洗淨，切絲，備用。2、擇好的明月草，洗淨，瀝乾水分，備用。3、鍋燒熱放適量油，倒入洋葱，大火翻炒一分鐘，再倒入明月草，加少許鹽...
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![草菇豆腐炒雞丁怎麼做-草菇豆腐炒雞丁的做法]( "草菇豆腐炒雞丁怎麼做-草菇豆腐炒雞丁的做法")
- “草菇脆嫩，富含維生素，雞丁和豆腐富含蛋白質補鈣，適當的青豆和蟲草花點綴，味道鮮美脆嫩爽口。”食材明細主料草菇（100g）豆腐（50g）雞肉（50g）輔料青豆（1勺）蟲草花（1勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草菇豆腐炒雞丁的做法步驟1、豆腐切丁，和青豆一起汆水變熟。小白菜切丁備用。2、雞肉...
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![明月草炒綠豆芽怎麼做-明月草炒綠豆芽的做法]( "明月草炒綠豆芽怎麼做-明月草炒綠豆芽的做法")
- “簡單美味，健康營養，清淡飲食。”食材明細主料明月草（一把）綠豆芽（一把）輔料青椒（一個）調料花生油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月草炒綠豆芽的做法步驟1、擇好的明月草洗淨，瀝乾水分，備用。2、自制綠豆芽，純天然無添加無公害，淘洗乾淨，控水，放入盤中，備用。...
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味味甜
