![蟲草紅棗雞腿湯怎麼做-蟲草紅棗雞腿湯的做法]( "蟲草紅棗雞腿湯怎麼做-蟲草紅棗雞腿湯的做法")
- “這是給我家大爺準備的靚湯，這傢伙天天傻跑十公里以上，我這是再怎麼補人家也是瘦的跟猴一樣。不過好在也是健康。這類需要長時間燉制的湯，最好還是選擇電子燉，這樣子不用看火安全又方便。”食材明細主料紅棗（2粒）雞腿（1只）輔料蟲草（適量）細鹽（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時...
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![蟲草花雞腿燉湯怎麼做-蟲草花雞腿燉湯的做法]( "蟲草花雞腿燉湯怎麼做-蟲草花雞腿燉湯的做法")
- “燉湯是粵菜中的一道重要湯，蟲草花雞腿燉湯，適合冬進補，但不過，恰到好處。食材是蟲草花、雞腿、枸杞、紅棗，具有補血補氣、滋陰補陽、明目等功效。”食材明細主料雞腿（1個）蟲草花（100克）紅棗（2個）枸杞（3克）輔料鹽（1克）生薑（3克）白酒（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蟲草花雞腿燉湯的...
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![蟲草花紅棗桂圓燉土雞怎麼做-蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法]( "蟲草花紅棗桂圓燉土雞怎麼做-蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料雞腿（1個）輔料蟲草花（1g）桂圓（8粒）紅棗（4顆）調料鹽（3g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）神級（難度）蟲草花紅棗桂圓燉土雞的做法步驟1、買了半隻土雞，切下雞腿冷水下鍋綽水。2、沖洗乾淨後放入桂圓紅棗。3、加入適量清水、...
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![蜜棗蟲草花烏雞湯怎麼做-蜜棗蟲草花烏雞湯的做法]( "蜜棗蟲草花烏雞湯怎麼做-蜜棗蟲草花烏雞湯的做法")
- 食材明細主料蟲草花（.適量）淮山（適量）烏雞肉（適量）蜜棗（2顆）枸杞（一把）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜜棗蟲草花烏雞湯的做法步驟1、蟲草花提前泡水2、雞肉準備好3、備好枸杞與蜜棗4、雞肉切塊5、所有材料放入鍋中，大火煮開中火繼續煮1個鐘頭以上6、成功...
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![蟲草花雞腿湯怎麼做-蟲草花雞腿湯的做法]( "蟲草花雞腿湯怎麼做-蟲草花雞腿湯的做法")
- “講真，我是真被這一鍋湯驚豔到了。湯色金黃油潤，連雞肉也變成橙黃色了，選用雞腿，肉質更嫩滑，吃肉喝湯，鮮😋”食材明細主料鮮雞腿（三個）蟲草花（適量）香葱（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）白胡椒粉（一點點）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟲草花雞腿湯的做法步驟1、新鮮蟲草花適量，涼水沖洗一...
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![蟲草菇蒸雞腿怎麼做-蟲草菇蒸雞腿的做法]( "蟲草菇蒸雞腿怎麼做-蟲草菇蒸雞腿的做法")
- “前兩天看超市裏有賣新鮮的蟲草花，它可涼拌可燉湯，營養豐富且能夠提高免疫力，是一種特別好的天然菌類。這次用蟲草菇、香菇和雞腿一起蒸煮，沒有加一滴油，簡單的放了料酒和鹽，基本是原汁原味，色澤誘人！蟲草菇蒸雞腿使用高顏值的臻米蒸汽料理機蒸煮，發熱體達110度才霧化蒸汽，蒸汽温...
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![紅棗蟲草花雞湯怎麼做-紅棗蟲草花雞湯的做法]( "紅棗蟲草花雞湯怎麼做-紅棗蟲草花雞湯的做法")
- “多喝點雞湯，可提高免疫力，滋潤身心。之所以雞肉有這麼好的增強體質的效果，是因為雞肉蛋白質含量較高，每100克雞肉就含有蛋白質21.5克，且易被人體吸收利用。此外，雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B族等微量元素；肉嫩鮮美，可炒、可拌、可燉、可烤。”食材明細...
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![紅棗蟲草花煲鴨湯怎麼做-紅棗蟲草花煲鴨湯的做法]( "紅棗蟲草花煲鴨湯怎麼做-紅棗蟲草花煲鴨湯的做法")
- “在中藥學裏，紅棗的應用可分為以下幾種：1．健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。2．補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加...
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![鮑魚魚膠蟲草雞腿湯怎麼做-鮑魚魚膠蟲草雞腿湯的做法]( "鮑魚魚膠蟲草雞腿湯怎麼做-鮑魚魚膠蟲草雞腿湯的做法")
- 食材明細主料魚膠（4-5個）輔料蟲草（適量）材料乾貝（4-5顆）材料鮑魚（4-5個）材料鯊魚骨（2片）原味（口味）未知（難度）鮑魚魚膠蟲草雞腿湯的做法步驟1、泡魚膠。2、蟲草。3、雞腿出水撈出備用，魚膠最好也開水煮一下備用。4、準備備用的雞腿和鯊魚骨熬湯。5、45分鐘下魚膠和乾貝小火慢慢煮。6、繼...
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![家常蟲草紅棗煲雞湯如何做簡單又好吃]( "家常蟲草紅棗煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料小草雞：1只紅棗：10顆蟲草花：10輔料鹽：少許具體步驟1.原料：草雞切大塊，黨蔘切小條，蟲草花，紅棗，陳皮清水洗淨。2.冷水放雞肉下鍋去血水。水開撈出清洗控幹水。3.食材除蟲草花外其他都放入燉鍋裏，加適量清水。4.我...
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![蟲草花山藥雞腿湯怎麼做-蟲草花山藥雞腿湯的做法]( "蟲草花山藥雞腿湯怎麼做-蟲草花山藥雞腿湯的做法")
- “湯色金黃，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）大雞腿（4個）輔料姜（適量）香葱（適量）小米椒（可選）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥雞腿湯的做法步驟1、雞腿4個，剁成塊，洗一下血水。2、清水入鍋。3、焯一滾兒。4、撈出，温水洗淨浮沫。5、煮鍋內...
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![蟲草花烏雞紅棗湯如何做簡單又好吃]( "蟲草花烏雞紅棗湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘蟲草花烏雞紅棗湯是一道非常養生的湯，裏面有豐富的營養物質，對身體非常的補，所以不能經常的去做來喝。對於身體虛弱的人來説這是一道綠色環保健康的補品，它可以增強人體的免疫功能，非常時候老人喝小孩子品嚐，在...
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![蟲草花紅棗蒸雞怎麼做-蟲草花紅棗蒸雞的做法]( "蟲草花紅棗蒸雞怎麼做-蟲草花紅棗蒸雞的做法")
- 食材明細主料雞（500g/半隻）輔料蟲草花（10g）紅棗（數粒）料酒（適量）薑絲（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花紅棗蒸雞的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、雞有料酒鹽糖醃半小時，蟲草花和紅棗泡一下，然後放在雞上。3、開水蒸10分鐘。4、完成了，開動了。...
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![蟲草花燉雞腿的做法 蟲草花燉雞腿——秋補篇 蟲草花燉雞腿怎麼做]( "蟲草花燉雞腿的做法 蟲草花燉雞腿——秋補篇 蟲草花燉雞腿怎麼做")
- “蟲草花並非花，它是人工培養的蟲草子實體它屬於一種菌類，為了跟蟲草區別開來，我們都叫它做"蟲草花"。蟲草花外觀上最大的特點是沒有了蟲體，而只有橙色或者黃色的"草"，而功效則和蟲草差不多，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等...
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![蟲草烏雞紅棗湯怎麼做-蟲草烏雞紅棗湯的做法]( "蟲草烏雞紅棗湯怎麼做-蟲草烏雞紅棗湯的做法")
- “暖冬來一份這樣的鮮湯，補血補氣，養顏美容！”食材明細主料蟲草（適量）烏雞（半隻）紅棗（適量）姜（幾片）輔料雞精（2克）鹽（3克）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草烏雞紅棗湯的做法步驟1、準備材料2、紅棗準備好3、鍋內加入適量水，入烏雞，紅棗大火燉30分鐘4、最後放蟲草燉15分鐘，加入一勺鹽，一...
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![人蔘鹿茸雞腿蟲草湯的做法 人蔘鹿茸雞腿玉米蟲草湯 人蔘鹿茸雞腿蟲草湯怎麼做]( "人蔘鹿茸雞腿蟲草湯的做法 人蔘鹿茸雞腿玉米蟲草湯 人蔘鹿茸雞腿蟲草湯怎麼做")
- “補血，補氣，補腎，增強免疫力的大補湯”食材明細主料人蔘（一根）雞腿（一根）蟲草花（10克）輔料鹿茸（10克）玉米（半根）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）人蔘鹿茸雞腿蟲草湯的做法步驟1、準備好材料2、湯鍋中放水加熱3、水開後放入雞腿4、放入人蔘5、再放入玉米6、加入鹿茸片7、待湯鍋中水...
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![白玉菇蟲草花雞腿湯怎麼做-白玉菇蟲草花雞腿湯的做法]( "白玉菇蟲草花雞腿湯怎麼做-白玉菇蟲草花雞腿湯的做法")
- “湯色金黃，清爽不油膩。”食材明細主料白玉菇（適量）蟲草花（適量）大雞腿（2個）輔料鹽（適量）姜（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白玉菇蟲草花雞腿湯的做法步驟1、鍋內適量清水，雞塊放入。2、焯一滾兒。3、洗去浮沫和小渣子。4、鍋內適量清水，焯過水的雞塊倒入，切幾片姜放...
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![蟲草花冬瓜雞腿湯怎麼做-蟲草花冬瓜雞腿湯的做法]( "蟲草花冬瓜雞腿湯怎麼做-蟲草花冬瓜雞腿湯的做法")
- “湯色金黃，清而不膩。”食材明細主料蟲草花（適量）冬瓜（適量）大雞腿（適量）輔料香菜（適量）香葱（適量）小米椒（可選）鹽（適量）雞精（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花冬瓜雞腿湯的做法步驟1、大雞腿請賣家剁大塊。2、鍋裏適量清水，雞塊放入。3、焯兩滾兒。4、撈出，洗淨浮沫。...
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![蟲草花紅棗烏雞湯怎麼做-蟲草花紅棗烏雞湯的做法]( "蟲草花紅棗烏雞湯怎麼做-蟲草花紅棗烏雞湯的做法")
- “養生烏雞湯，補血益氣，滋潤養顏，喝出好氣色。烏雞裏面含有鐵元素，有補血的作用。蟲草花含有大量的蛋白質，補氣血，增強免疫力，有益肝腎，男生也比較適合。主要對女孩子特別好，想要變美的小仙女們，馬上行動起來哦~主要是簡單零失敗，燉就完了，愛吃還懶，那就有懶得辦法。暖身補血益氣，聽説...
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![蟲草花山藥紅棗土雞湯怎麼做-蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法]( "蟲草花山藥紅棗土雞湯怎麼做-蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法")
- “色澤金黃，營養豐富，鹹鮮適口。”食材明細主料蟲草花（適量）山藥（適量）紅棗（適量）輔料土雞（一隻）鹽（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花山藥紅棗土雞湯的做法步驟1、土雞請賣家剁大塊，洗淨血水。2、適量清水，雞塊放入。3、焯一滾兒。4、撈出洗淨浮沫和碎渣。5、鍋內...
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![山藥冬瓜蟲草花雞腿湯怎麼做-山藥冬瓜蟲草花雞腿湯的做法]( "山藥冬瓜蟲草花雞腿湯怎麼做-山藥冬瓜蟲草花雞腿湯的做法")
- “湯色金黃，清爽不膩，營養好喝的一道湯。”食材明細主料山藥（適量）冬瓜（適量）蟲草花（適量）大雞腿（2個）輔料鹽（適量）薑片（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山藥冬瓜蟲草花雞腿湯的做法步驟1、大雞腿剁小塊，洗淨血水。2、雞塊放清水中。3、焯一滾兒。4、撈出洗淨血沫兒。5、...
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![蟲草花紅棗燉雞湯怎麼做-蟲草花紅棗燉雞湯的做法]( "蟲草花紅棗燉雞湯怎麼做-蟲草花紅棗燉雞湯的做法")
- “進入秋季，該好好補補了。”食材明細主料三黃雞（200g）鮮蟲草花（適量）大紅棗（3粒）輔料薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花紅棗燉雞湯的做法步驟1、大紅棗洗淨去核。2、鮮蟲草花洗淨備用。3、雞肉洗淨放入燉盅裏。4、忘買生薑了，用的是糖薑片。5、全部材料...
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![紅棗蟲草雞湯怎麼做-紅棗蟲草雞湯的做法]( "紅棗蟲草雞湯怎麼做-紅棗蟲草雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）蟲草（適量）紅棗（幾個）生薑（幾片）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗蟲草雞湯的做法步驟1、紅棗，蟲草，生薑幾片，雞肉洗乾淨一起入鍋大火燒開大火燉40分鐘，需要一次性加夠足足的水。2、加入一勺鹽，調味道。3、成品圖，家常湯。4、成品。...
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![家庭版蟲草花紅棗雞湯如何做簡單又好吃]( "家庭版蟲草花紅棗雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料整雞：適量輔料蟲草花：適量姜：適量紅棗：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.整雞整理乾淨，切去雞屁股。2.湯煲中放沒過雞肉2-3釐米的冷水。3.放入料酒，大火煮沸。4.沸騰後撇乾淨浮沫。5.投入薑片，加蓋轉小火，煲上30-50分...
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![蟲草桂圓核桃紅棗湯怎麼做-蟲草桂圓核桃紅棗湯的做法]( "蟲草桂圓核桃紅棗湯怎麼做-蟲草桂圓核桃紅棗湯的做法")
- 食材明細主料蟲草（適量）核桃（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蟲草桂圓核桃紅棗湯的做法步驟1、桂圓、蟲草、紅棗、核桃、枸杞清洗備用。2、桂圓、蟲草和紅棗加水先浸泡半個小時，再放入核桃、枸杞。3、放到鍋中，隔水燉煮半個小時（可以加點冰...
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味味甜
