![鮮蝦排骨粥怎麼做-鮮蝦排骨粥的做法]( "鮮蝦排骨粥怎麼做-鮮蝦排骨粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（150克）排骨（200克）輔料香菇（3個）葱（1條）鹽（1勺）生抽（適量）枸杞（30克）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦排骨粥的做法步驟1、準備好材料，香菇泡開切片，蝦剝殼2、米和排骨一同放進高壓鍋煮3、注意不要煮得太久，太爛4、香菇加生抽炒香5、煮好的粥開鍋繼續煮，加入枸杞，蝦6...
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![排骨鮮蝦面怎麼做-排骨鮮蝦面的做法]( "排骨鮮蝦面怎麼做-排骨鮮蝦面的做法")
- “飯萊一鍋端，鮮美。”食材明細主料幹米麪（300g）鮮蝦（150g）輔料小青萊（一大把）鹽（小半勺）排骨湯（2大碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）排骨鮮蝦面的做法步驟1、鮮蝦洗淨備用。2、幹米麪水稍發撈起。3、鍋內倒入骨頭湯燒開放入米麪再在面上放入蝦。4、加入小青菜繼續高火加熱2一3...
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![排骨蝦的做法 排骨蝦～酥鮮味美，營養豐富! 排骨蝦怎麼做]( "排骨蝦的做法 排骨蝦～酥鮮味美，營養豐富! 排骨蝦怎麼做")
- ““排骨”富含蛋白質和脂肪，為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，可以補充人體所需的營養，還富含鐵、鋅等微量元素，可以強筋健骨。排骨還含有大量的磷酸鈣、骨膠原，可為幼兒和老人提供鈣質，能促進幼兒的骨骼發育，還能預防老年人的骨質疏鬆，排骨可提供血紅素，促進鐵吸收，能改善缺鐵...
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![鮮蝦粥怎麼做-鮮蝦粥的做法]( "鮮蝦粥怎麼做-鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（10個）大米（50g）輔料香菇（適量）生菜（適量）香菜（1個）原味（口味）未知（難度）鮮蝦粥的做法步驟1、買鮮蝦適量。2、頭身分離。3、蝦肉加料酒，鹽，胡椒粉，生抽醃製一會。4、蝦頭入鍋煎出蝦油。5、加入適量開水。6、撈出蝦頭。7、下入適量米。8、米煮的差不多加入香菇。9、蝦，在煮...
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![鮮筍香菇排骨養生粥怎麼做-鮮筍香菇排骨養生粥的做法]( "鮮筍香菇排骨養生粥怎麼做-鮮筍香菇排骨養生粥的做法")
- “夏天的筍子真的又香又甜，無論是涼拌還是燉湯、煮粥，我都會使用電飯鍋幫我搞定!今天特地幫女兒準備的午餐，其實夏天煮飯做菜也是主婦的一大酷刑，有時候讓自己稍微休息一下，交給電鍋為家人燉粥品，也能有肉有菜又有健康的米粥讓全家人吃的滿足又幸福喔~”食材明細主料鮮筍（1支）小...
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![田園鮮蝦粥的做法 夏日好粥到－－田園鮮蝦粥 田園鮮蝦粥怎麼做]( "田園鮮蝦粥的做法 夏日好粥到－－田園鮮蝦粥 田園鮮蝦粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）輔料鮮蝦（適量）青豆（適量）玉米（適量）香菇（適量）蟹肉棒（適量）配料蘑菇精（適量）鹽（適量）薑絲（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）田園鮮蝦粥的做法步驟1、這次用到的有:活蝦(去殼去腸開背後,用白胡椒粉及姜醃製),香菇泡後切.青豆,玉米,蟹肉棒2、根據家...
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![鮮蝦排骨麪怎麼做-鮮蝦排骨麪的做法]( "鮮蝦排骨麪怎麼做-鮮蝦排骨麪的做法")
- “很美味的一碗麪。”食材明細主料排骨（適量）鮮蝦（適量）寬掛麪（適量）油菜（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）白糖（適量）大料（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦排骨麪的做法步驟1、主要原料。2、排骨洗淨焯水，再次洗淨備用。3、將排骨放高壓鍋，放葱姜，大料，...
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![排骨蝦粥怎麼做-排骨蝦粥的做法]( "排骨蝦粥怎麼做-排骨蝦粥的做法")
- “鮮甜可口夏日必備補充蛋白質氨基酸鈣老小通吃”食材明細主料蝦（只6）嫩中排骨（2條）豬肉（100g）輔料白菜（400g）大米（3杯）芹菜（2條）冬菜（10g）胡椒粉（適量）葱（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨蝦粥的做法步驟1、排骨洗淨，焯水，去除血腥味。2、排骨焯水好，洗淨，加入蒜頭，下高壓鍋壓30分鐘...
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![排骨粥怎麼做-排骨粥的做法]( "排骨粥怎麼做-排骨粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料排骨（適量）芹菜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、準備一杯子大米2、排骨用温水洗乾淨3、排骨大米一起放電飯煲內膽，加水，啟動煮粥模式，1.30分鐘左右4、加適量鹽，加芹菜末5、美味的排骨粥就好了小竅門可以放其它蔬菜，蔬菜...
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![鮮蝦排骨竹蓀湯怎麼做-鮮蝦排骨竹蓀湯的做法]( "鮮蝦排骨竹蓀湯怎麼做-鮮蝦排骨竹蓀湯的做法")
- “竹蓀是個好東西，第一次用竹蓀燉湯，而且今天是家裏老人過生日，時間緊任務重，步驟不是特別詳盡完美，大家參考參考就好。”食材明細主料豬排骨（500g）竹蓀（6朵）鮮蝦（250g）輔料姜（適量）玉米（一根）鹽（1匙）西蘭花（5小朵）料酒（5ml）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蝦排骨竹蓀湯的做法步驟1、鮮蝦...
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![砂鍋排骨粥的做法 【好米.好粥】砂鍋排骨粥 砂鍋排骨粥怎麼做]( "砂鍋排骨粥的做法 【好米.好粥】砂鍋排骨粥 砂鍋排骨粥怎麼做")
- “粥米是根據煮粥要求特製的大米，將精選的五常大米打碎，米粒短小，富含胚芽，營養豐富，烹煮起來更加方便省時，易於消化，特別適合老人兒童。今天用五常稻花香粥米做的砂鍋排骨粥，綿軟黏稠，入口即化，非常好喝。”食材明細主料排骨（2根）五常稻花香粥米（250克）冷水（2000毫升）小芹菜（適量）輔料鹽（適...
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![排骨粥的做法 排骨粥（高鈣） 排骨粥怎麼做]( "排骨粥的做法 排骨粥（高鈣） 排骨粥怎麼做")
- “謝謝支持牛媽廚房。送給美食天下所有的親們嚐嚐，讓你們這個擁有一個暖冬。這款粥營養又高鈣，適合大部分孩子與老年人。讓我們做好孩子的媽媽也做好爸爸媽媽的孩子。”食材明細主料珍珠米（適量）子排（適量）輔料蝦米（適量）芥藍（適量）花菇（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）高級...
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![鮮魷排骨粥如何做簡單又好吃]( "鮮魷排骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮魷魚：500粳米和小米：80排骨：400輔料葱花：適量食鹽：適量清水：800ml魚露：適量具體步驟1.食材：鮮魷魚、排骨和粳米小米2.排骨擇洗乾淨，焯燙一遍3.粳米小米擇洗乾淨，放入電壓力煲內膽中4.倒入清水5.放入排骨6.蓋...
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![家常生滾粥鮮蝦排骨粥如何做簡單又好吃]( "家常生滾粥鮮蝦排骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料肋排：150新鮮大蝦：6-8只輔料姜：一小塊鹽：適量食用油：一小匙雞精：少許白胡椒粉：少許具體步驟1.排骨洗淨，剁成2釐米見方的小塊，用開水焯燙一下，用温水衝去血沫，撈出控水；2.蝦去頭，剝殼，留尾部的少許蝦殼，用小刀在剝出的蝦...
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![北極蝦乾貝排骨粥的做法 【加拿大野生北極蝦】北極蝦乾貝排骨粥--鹹味臘八粥 北極蝦乾貝排骨粥怎麼做]( "北極蝦乾貝排骨粥的做法 【加拿大野生北極蝦】北極蝦乾貝排骨粥--鹹味臘八粥 北極蝦乾貝排骨粥怎麼做")
- “加拿大野生北極蝦捕撈自冰冷純淨的北極和北大西洋海域，100%純野生蝦。生長在距海平面200-250米以下的深海。捕撈出水後一小時內整隻帶殼在船上煮熟，並迅速在零下三十度下冷凍。冰冷海水中生長3-4年，生長緩慢、個體緊湊、肉質緊密，味道極佳。雖然我用的北極蝦產自加拿大，到了...
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![排骨鮮蝦粥怎麼做-排骨鮮蝦粥的做法]( "排骨鮮蝦粥怎麼做-排骨鮮蝦粥的做法")
- “分享一道很鮮美排骨鮮蝦粥，粥由排骨配着米熬出來，很香滑，還有點晴的一步，就是放了煎過的鮮蝦，吃時放點生菜絲，鮮爽清甜的一道粥，絕對令人胃口大開，我喜歡趁熱吃，順便出點汗，很舒服的感覺！豬排骨具有健脾養胃的作用，並提升食慾，排骨還含有骨膠原成分，能改善膚質，愛美的女士吃準沒錯，而處...
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![絲瓜蝦皮排骨粥如何做簡單又好吃]( "絲瓜蝦皮排骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料絲瓜：1/3條蝦皮：適量排骨：半條大米：1勺（1嘜）輔料鹽：半勺左右奶酪：一塊具體步驟1.先將絲瓜刨皮，取中心部分，切片。因為已經浸左米和蝦皮，所以將絲瓜放落煲裏面。2.洗乾淨啲排骨，用鹽醃下，等五分鐘左右，會見到有血水...
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![排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做]( "排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做")
- 食材明細主料燒排骨（適量）輔料大米（適量）蠔幹（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、原料：燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火，開始熬製45分鐘左右，注意時常攪動避免粥沾鍋，也要注意粥溢出...
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![排骨海鮮粥如何做簡單又好吃]( "排骨海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料珍珠米：100豬小排（帶脆骨）：200梭子蟹：200河蝦：100輔料香葱：2顆低鈉鹽：適量乾貝素：1小匙芝麻油：4滴生薑：20料酒：1匙具體步驟1.豬小排斬成小塊，用清水漂洗3遍。河蝦去蝦鬚蝦線，梭子蟹清水漂3遍。2.鍋內放清水燒熱，水未開時...
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![鮮美排骨鮮蝦粥如何做簡單又好吃]( "鮮美排骨鮮蝦粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘排骨鮮蝦粥是一份美味的粥品，主要用到了排骨還有鮮蝦，排骨中含有豐富的鈣質可以幫助人們強身健體，蝦肉的肉質十分鬆軟，非常適合在這種冬天的時候進行食用呢，還在等什麼呢，這樣的美味你們值得擁有的呢，而且可以幫...
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![美味的鮮蝦花甲排骨粥如何做簡單又好吃]( "美味的鮮蝦花甲排骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鮮蝦花甲排骨粥這是一道非常美味的美食做法特別的簡單，做出來的效果是特別的好看，而且味道也是特別的美味，所以這道美食你真的不能錯過，錯過將是你的遺憾，真的是一道再美味不過了的美食，想要學習的朋友就快來學...
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![如何做簡單又好吃-好鮮的鮮蝦花甲排骨粥]( "如何做簡單又好吃-好鮮的鮮蝦花甲排骨粥")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好鮮的鮮蝦花甲排骨粥，其中海鮮佔了威風，花甲鮮蝦的鮮味融入到粥裏面，吃起來口口都鮮香。特別是剛煲好的時候，熱氣騰騰的粥變得更加香似的，聞着都要口水直流三千尺啊。這海鮮粥既好吃又有豐富的營養，我們怎麼能...
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![鮮蝦海鮮粥怎麼做-鮮蝦海鮮粥的做法]( "鮮蝦海鮮粥怎麼做-鮮蝦海鮮粥的做法")
- “夏天比較炎熱不僅出汗多還沒有胃口，喝上一碗粥不僅補充了水分還可以提起食慾。只是一碗清粥吃起來也太沒勁了，兩個小傢伙是個小叼嘴。就粥不想喝會説很沒勁的，我在粥里加了海鮮和鮮蝦小傢伙可樂壞了。他們不僅説粥漂亮還有營養，雖然我們不在海邊但是小傢伙也特愛海鮮味道。...
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![排骨海鮮粥怎麼做-排骨海鮮粥的做法]( "排骨海鮮粥怎麼做-排骨海鮮粥的做法")
- “瑤柱：（乾貝）含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮；具有滋陰補腎、和胃調中功能，能治療頭暈目眩、咽乾口渴、虛癆咳血、脾胃虛弱等症，常食有...
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![營養的鮮蝦花甲排骨粥如何做簡單又好吃]( "營養的鮮蝦花甲排骨粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天來了，天氣越來越熱，自己熬點兒粥就非常不錯，鮮蝦花甲排骨粥就是營養非常豐富的，富含蛋白質，蝦特別的鮮香，花甲更是營養超級豐富，融合在這一碗稠稠的粥裏邊，滋味更是美妙的不可形容，適合老人也適合孩子喝，是可以...
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味味甜
