![衝浪海蔘怎麼做-衝浪海蔘的做法]( "衝浪海蔘怎麼做-衝浪海蔘的做法")
- “用的活海蔘切的片，類似吃海蔘刺身，不過放了料汁和開水來泡着。不喜歡料汁的可以燙過以後蘸辣根來吃。”食材明細主料活海蔘片（適量）輔料開水（些許）調料調味料（半份）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）衝浪海蔘的做法步驟1、兩個海蔘切的片。2、取一半。3、取調味料。4、放碗底...
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![釀海蔘怎麼做-釀海蔘的做法]( "釀海蔘怎麼做-釀海蔘的做法")
- “免泡發海蔘7條3人份鹽0.5克醬油5克澱粉1克水10毫升”食材明細主料曉芹海蔘（適量）肉末（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）釀海蔘的做法步驟1、肉末加鹽，醬油，水，澱粉拌勻，裝人裱花袋，海蔘內部抹上澱粉。2、海蔘裏面擠入肉，下油鍋煎，有肉那面先煎兩...
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![海蔘粥怎麼做-海蔘粥的做法]( "海蔘粥怎麼做-海蔘粥的做法")
- “正月初一晚餐，做點海蔘粥喝。海蔘粥做法簡單，營養豐盛，補腎、益精、養血。海蔘含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。”食材明細主料海蔘（2個）輔料大米（1杯）香菇（1個）鹽（1勺）油（1勺）胡蘿蔔（半個）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數...
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![學會了這些你再也不會浪費海蔘了！-怎麼吃海蔘]( "學會了這些你再也不會浪費海蔘了！-怎麼吃海蔘")
- 説起海蔘，身邊的很多人都沒有吃過，尤其是老一輩的，也許只有在親戚朋友婚嫁宴請的時候，在餐桌上有幸品嚐過，自己是從來沒有購買過的。對於海蔘，在大家的印象中，那可以傳説中的海八珍之首，是地地道道的海珍海味，不是普通老百姓可以消費的起的。一、堅持吃海蔘的好處1、經常吃海蔘的...
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![西洋參燉海蔘怎麼做-西洋參燉海蔘的做法]( "西洋參燉海蔘怎麼做-西洋參燉海蔘的做法")
- “燉是最健康的烹飪方法，到了冬天我喜歡用這小燉鍋，原汁原味的為家人燉點食療的營養湯，海蔘是高蛋白，低脂肪以及零膽固醇的營養佳品，用一點排骨吊鮮味加入西洋菜和海蔘融合，湯水香醇鮮美。”食材明細主料豬排骨（150克）海蔘（2根）輔料枸杞子（5克）生薑片（8克）小葱（5克）西洋參（4克）料酒（20毫升）鹽...
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![海蔘蒸蛋的做法 【海蔘蒸蛋】 海蔘蒸蛋怎麼做]( "海蔘蒸蛋的做法 【海蔘蒸蛋】 海蔘蒸蛋怎麼做")
- “蒸蛋，是老人小朋友最愛的食物，滑嫩Q彈，少許生抽、小葱調味，鮮香可口！蒸蛋，可甜可鹹，花從小吃鹹口，北方早餐最常見；z吃甜口，有鹽必定是嘗都不嘗的，絕對的南方人口味！想給寶寶做甜口的媽媽，也可以將水換成牛奶，椰汁等，別有一番滋味。海蔘，生於海中，其性温補，類似人蔘，故名海蔘，營養價值極高的...
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![雞湯衝海蔘怎麼做-雞湯衝海蔘的做法]( "雞湯衝海蔘怎麼做-雞湯衝海蔘的做法")
- 食材明細主料活海蔘片（一個）輔料心裏美蘿蔔（小許）調料五指毛桃雞湯（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯衝海蔘的做法步驟1、取活海蔘片。2、撈出瀝乾水分。3、五指毛桃雞湯，給火。4、煮開鍋。5、鍋燒開水。6、放活海蔘片燙10秒。7、撈出。8、放碗裏。9、蘿蔔切絲。10...
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![燉海蔘的做法 【燉海蔘】 燉海蔘怎麼做]( "燉海蔘的做法 【燉海蔘】 燉海蔘怎麼做")
- “在同學家買的蝦米真的又大隻又好吃。還比外面便宜好多，批發的。哈哈。海蔘含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海蔘體內其它活性成分有海蔘素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺蔘酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海蔘性温，具有補腎益精、滋...
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![蒸海蔘怎麼做-蒸海蔘的做法]( "蒸海蔘怎麼做-蒸海蔘的做法")
- “一年之計在於春，一天之計在於晨，根據營養學家的精心調查研究發現，一個人在早上，如果是空腹吃海蔘的話，那麼所吸收到的營養成分將會是最多最完善的。因此，在早上空腹吃海蔘對於我們的身體健康而言是最好的。”食材明細主料北極海參（1頭）雞蛋（1個）粽子（1個）西藍花（4小朵）調料料酒（少許）香...
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![海蔘海帶湯怎麼做-海蔘海帶湯的做法]( "海蔘海帶湯怎麼做-海蔘海帶湯的做法")
- “海蔘有增加抵抗力的功效，白煮的海蔘孩子們不愛吃，只能用來熬湯了，沒想到還真給力！”食材明細主料海蔘（一個）黃豆（適量）海帶（適量）輔料葱（一顆）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海蔘海帶湯的做法步驟1、準備好圖中所有材料！泡好的黃豆和海帶絲放入湯鍋裏煮。葱切段，用...
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![海蔘雞湯的做法 海蔘雞湯（遼參） 海蔘雞湯怎麼做]( "海蔘雞湯的做法 海蔘雞湯（遼參） 海蔘雞湯怎麼做")
- “海蔘非常營養，又是温和的滋陰補陽聖品，無論家中男女老少都很適合吃，但是它的泡發有些困難，需要時間。買的時候，可以的話儘量挑選好一些碩大一些的海蔘，這樣不但營養足一些，也降低了泡發的難度。還等什麼，咱趕緊開始吧！”食材明細主料土雞（1只）海蔘（3根）輔料薑片（3片）鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（...
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![炒海蔘怎麼做-炒海蔘的做法]( "炒海蔘怎麼做-炒海蔘的做法")
- 食材明細主料豬裏脊（適量）海蔘（適量）輔料紅蘿蔔（適量）西蘭花（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒海蔘的做法步驟1、備好材料，胡蘿蔔、西蘭花、海蔘已經過水撈過了；裏脊肉加鹽、醬油、澱粉醃製2、熱油鍋，下入肉片炒至七成熟3、肉推一邊，下入姜蒜爆香4...
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![海蔘湯怎麼做-海蔘湯的做法]( "海蔘湯怎麼做-海蔘湯的做法")
- “隨着人們生活水平的提高，海蔘也日益受到青睞，作為家庭的主要進補佳品，深受百姓的喜愛。”食材明細主料曉芹即食海蔘（3只）輔料榛蘑（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）調料大骨湯（適量）牛奶（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）海蔘湯的做法步驟1、即食海蔘處理好。2、榛...
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![發海蔘怎麼做-發海蔘的做法]( "發海蔘怎麼做-發海蔘的做法")
- 食材明細主料幹海蔘（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）發海蔘的做法步驟1、幹海蔘。(我每次會發多點，分裝放冰箱冷凍起來。)2、把海蔘用水沖洗一下，放入大鍋，注入大半鍋水，燒開，關火燜一個晚上。(鍋一定要乾淨無油。)3、燜了一個晚上的狀態。4、沖洗一遍。5、放...
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![燒海蔘怎麼做-燒海蔘的做法]( "燒海蔘怎麼做-燒海蔘的做法")
- 食材明細主料海蔘（3個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（少許）蠔油（適量）白糖（適量）香葱（6根）姜（1塊）蒜（3粒）水澱粉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒海蔘的做法步驟1、香葱切段.薑片.蒜片。2、把海蔘泡發好後.改刀切小塊。3、熱鍋涼油放入部分葱段.薑片。4、放入蒜片.把葱薑蒜炒出香味。5、...
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![海浪咖啡的做法 海浪咖啡The Wave Coffee 海浪咖啡怎麼做]( "海浪咖啡的做法 海浪咖啡The Wave Coffee 海浪咖啡怎麼做")
- “當你看到杯中的☕️如潮水般湧動～”食材明細主料現磨咖啡粉（8克）白砂糖（15克）全脂牛奶（130ml）輔料純淨熱水（110ml）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海浪咖啡的做法步驟1、準備好需要的食材和工具2、用熱水清洗濾紙並温杯3、將咖啡粉8克均勻倒入濾紙中4、加入50ml純淨熱水悶蒸30...
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![葱燒海蔘的做法 葱燒海蔘——海蔘的家常做法 葱燒海蔘怎麼做]( "葱燒海蔘的做法 葱燒海蔘——海蔘的家常做法 葱燒海蔘怎麼做")
- “今天為大家推薦的【海蔘的家常做法】是葱燒海蔘大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裏幫忙...
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![海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做]( "海蔘撈飯的做法 【海蔘的家常做法】海蔘撈飯 海蔘撈飯怎麼做")
- “大概兩年前身體出了一些問題，做了一個大手術，醫生建議術後吃點海蔘以幫助身體恢復後，從此與海蔘結緣，到現在吃成了一個大胖子，再到後來成了一個野生海蔘的搬運，時常有顧客讓我幫忙鑑別一下手頭海蔘的好壞，我一般都會在照片裏幫忙鑑別一下，感謝朋友們對我的信任。從顧客到成為朋...
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![搖滾海蔘的做法 搖滾海蔘F4 搖滾海蔘怎麼做]( "搖滾海蔘的做法 搖滾海蔘F4 搖滾海蔘怎麼做")
- “簡單的食材稍花點心思搭配，就能變成一道營養美味的家常菜了!每一個愛喝酒的老爸，給他做的菜都必須是下酒菜。(～￣▽￣)～這道海蔘涼拌老醋四樣，既適合下酒又爽口開胃！”食材明細主料曉芹海蔘（150g）輔料海蜇（50g）黃瓜（80g）花生米（20g）皮蛋（20g）調料花生油（適量）黑胡椒粒（適量）老抽（適量）陳醋（適量）冰...
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![水發海蔘-海蔘怎麼發]( "水發海蔘-海蔘怎麼發")
- “純水發海蔘過程不難，但是需要耐心，整個海蔘泡發要四五天，中途還要記得勤換水，泡發過程加入冰塊，據説水越冰發的越好。”食材明細主料海蔘（適量）輔料冰水（適量）其他（口味）技巧（工藝）數天（耗時）普通（難度）水發海蔘的做法步驟1、幹海蔘。2、幹海蔘用水沖洗，放入無油無鹽的乾淨罐中，倒入充足的...
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![海蔘燜筍雞的做法 料理海蔘之海蔘燜筍雞 海蔘燜筍雞怎麼做]( "海蔘燜筍雞的做法 料理海蔘之海蔘燜筍雞 海蔘燜筍雞怎麼做")
- “這是一道口味比較爽口的海蔘美食，屬於熱炒類菜餚，主要原料有雞脯肉、海蔘等。”食材明細主料海蔘（2只）雞脯肉（250克）春筍（100克）雞腿菇（50克）輔料鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）料酒（適量）醋（適量）水澱粉（半碗）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海蔘燜筍雞的做法步驟1、雞肉...
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![海蔘小米粥的做法 海蔘經典菜：海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做]( "海蔘小米粥的做法 海蔘經典菜：海蔘小米粥 海蔘小米粥怎麼做")
- “1.做了一名癌症病人，為了提高免疫力，經常吃海蔘，但買不到好的，於是來到山東長島後，自已捕撈，自已加工的，最天然的野生純底播海蔘。我的微信號：xyw7678，有需要海蔘的歡迎來聯繫我。2.海蔘小米粥是將小米和水混合着煮，中間加入發泡好的海蔘。海蔘可以切片也可以整個放入。海蔘小米...
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![葱燒海蔘的做法 大葱燒海蔘 葱燒海蔘怎麼做]( "葱燒海蔘的做法 大葱燒海蔘 葱燒海蔘怎麼做")
- “通常酒店裏做海蔘，都是整隻來燒，或者團團圍在大盤裏，取團圓喜慶之意；或者裝進小碟，一客一隻端到客人面前。不論擺成啥樣，看上去都挺高級的，價格當然也挺高檔的。自己在家做，成本雖然也不低，但是無論節慶還是宴客，吃起來總是實惠一些，而且也不必燒成一整隻一整隻的，切開了燒，更入味啊...
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![鮑汁海蔘的做法 “鮑汁”海蔘 鮑汁海蔘怎麼做]( "鮑汁海蔘的做法 “鮑汁”海蔘 鮑汁海蔘怎麼做")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料食鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮑汁海蔘的做法步驟1、葱姜切好備用，生粉備用，調成生粉汁，起油鍋，下入葱姜煸香。2、下入海蔘，加入鹽，蠔油，醬油和生抽。3、溝入生粉汁，點入香油，翻...
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![海浪裱花蛋糕怎麼做-海浪裱花蛋糕的做法]( "海浪裱花蛋糕怎麼做-海浪裱花蛋糕的做法")
- “驕陽似火在這樣的天氣，搞立體花型似乎想想就讓人沮喪。甚至，要不要裱個花，也讓人不禁猶移。徘徊，猶豫，終究還是決定付諸行動。立得高高的花朵就算了，平面一點吧。也不知道為什麼，就跳出來這個構想。不過，它的失敗係數似乎會小一些，而且，相對也會比較省時一點。然而，終究還是低估了...
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味味甜
