- “春節的餐桌必定要有一道靚湯,一道好湯會讓你的節日餐桌更加豐富多彩。做為一個海邊人,經常喝的就是各種海鮮湯,這次用深海最醜的魚---安康魚,做一道奶白安康魚湯,安康魚肉質特別細膩,魚的刺都是軟骨,所以燉好的湯顏色奶白,魚肉的軟嫩、爽滑,魚骨軟脆爽口,再加上胡椒的微辣的口感,...
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- “蒸安康魚乾這道菜絕對算是膠東海邊特色,但是這道菜現在大館子裏真心吃不到的,很少能看到這道菜的影子,必須到我們當地的海邊漁村的小飯店裏才會品嚐到的。以前海里資源豐富時,打上來的安康魚(安康魚的簡介)短時間內吃不完,於是漁民們便用海鹽撒到魚身上,然後掛在陰涼處風乾,風乾...
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- 準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘燉安康魚是一道家常味道的菜餚,味道鮮美,湯汁濃郁,燉的方法既保留了安康魚的原汁原味,又能更好的讓安康魚入味,變得更加美味可口,讓人食慾大開,禁不住吃上一碗又一碗的米飯。魚的脂肪含量比較低,蛋白質含量比較高...
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- “春節宴客餐桌上必定要有一道靚湯,一道好的湯就如一道亮麗的風景,會給你的節日餐桌帶來不一般的色彩。作為海邊人,經常會喝一些海鮮湯,今天就用海洋中最醜陋的魚-安康魚做了一道奶白安康魚湯。安康魚的肉質特別的細嫩,魚骨都是軟骨,因此非常適合給老人和小孩食用。小朋友喝了...
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- “秋天,多喝湯解秋燥,豆腐魚湯是我家首選。只要掌握以下二點,零廚藝也可也燉出奶白色魚湯來。首先,魚一定要擦乾水份煎至兩面金黃色。第二,魚煎後好,加入滾開的開水,再慢慢燉制,一鍋奶白色的魚湯就是這樣燉出來滴。怎麼樣,很容易吧,感興趣的親們一定要試試哦。”食材明細主料鯽魚(50...
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- “自打愛上湯湯水水,兩天不喝湯還真難受。特別是奶白奶白的魚湯,一直以來都覺得肯定是加了什麼神祕調料,不然怎麼就能在不加奶的情況下,變出清水變奶白的戲法呢?可仔細一研究,哈哈,其實非常簡單。用點化學小常識,一切問題迎刃而解!”食材明細主料新鮮鱸魚(1條)輔料開水(適量)薑片(適量)...
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- “鯽魚性平味甘,入脾、胃、大腸經,其功能是健脾補虛。”食材明細主料小鯽魚(10餘條)輔料薑片(適量)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)葱花(少許)香菜(少許)料酒(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)奶白鯽魚湯的做法步驟1、將小鯽魚收拾乾淨,放入盆中,放葱段、薑片、料酒,醃10分鐘左右。2、炒鍋燒...
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- 食材明細主料魚頭(300g)香菇(70g)葱(20g)輔料生薑(5g)食鹽(2匙)豬油(5匙)胡椒粉(1/2匙)開水(900g)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶白魚頭湯的做法步驟1、準備所需食材2、香菇用刀斜刀入,切十字花刀(也可以不切)3、葱白切段,生薑切片備用4、鍋里加入豬油,加熱至融化5、放入薑片,葱段翻炒至金...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料安康魚:適量輔料醋:適量鹽:適量葱薑蒜:適量老抽:適量白糖:適量具體步驟1.安康魚處理乾淨,斬成塊兒,此魚肉質肥嫩,無亂刺。2.切好的魚塊入油鍋中煎一下盛出備用。另起鍋,倒入適量油,加入葱薑蒜片炒香。3.老抽沸騰...
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- “家人喜歡吃魚,我也喜歡做,隨時都能買到新鮮的海魚,這就是住在濱海城市最大的好處。醬燜、紅燒、清蒸、熏製、油炸、魚丸等等,總會變着花樣做。家裏的小朋友最愛的就是這道黑魚湯,每次都是連湯帶肉吃得一點都不剩。奶白色的湯頭味道十分鮮美,不需要過多的調味料,只需鹽調味即可...
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- 食材明細主料安康魚(600g)輔料蒜(半頭)酒(適量)雞蛋(1個)黑胡椒(適量)鹽(適量)十三香(適量)澱粉(適量)蒜香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蒜香炸安康魚的做法步驟1、將安康魚剝皮切塊入魚鰭2、放入酒,黑胡椒摸,鹽,十三香,蒜末醃製15分鐘3、加入打好的雞蛋液,攪拌均勻4、我比較懶,所以直接講澱粉...
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- 準備時間:2分鐘    烹飪時間:30分鐘家常安康魚燉豆腐是一道可口的經典美食。主要以安康魚搭配新鮮豆腐烹製而成。魚肉含有豐富的蛋白質及膠原蛋白,是人們養生的必備菜品那魚的做法有很多,其中安康魚燉豆腐最為簡單易學,口味適中,沒有什麼禁忌,所...
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- “原料:安康魚魚肚3個,大蒜適量,色拉油40G,鹽適量料酒適量,生薑末適量,蒜末適量做法:1準備三個安康魚魚肚,把焯水的魚肚用刀刮乾淨,清洗乾淨2把魚肚切絲備用3大蒜清洗乾淨切斷,大蒜根莖拍碎4生薑切成末,大蒜拍成碎末備用5熱鍋下油,爆香姜蒜6放入魚肚劃炒一會7淋入料酒翻炒8放入大蒜翻...
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- “安康魚又稱是一種深海魚,號稱海里最醜的魚,長相極其醜陋皮膚粗糙,但卻有一個最吉祥的名字---安康,寓意是安祥健康。我們本地被稱為“醜老婆子魚”,是本地家常魚之一。安康肉質特別細膩。安康魚燉豆腐,我們本地的特色漁家菜。強烈推薦!你沒吃過的菜,口味獨特,味道特別鮮香,營養豐...
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- “許多菜越簡單的做法越能體現食材本身的鮮味,比如今天這道黃顙魚湯,僅僅用了鹽調味,卻是我家餐桌上最受歡迎的一道菜。黃顙魚最佳做法就是用來燉湯,魚的鮮味全部滲透到湯中,其味道鮮美無比,非常適合老人和小朋友食用。這道菜是我家小朋友的最愛,每次幾乎連湯帶渣都會被吃光。(做...
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- “安康魚在國內市場不太受歡迎,甚至很多人不認識,但國外卻非常受歡迎,成為繼鱈魚外很多人的另一魚類食材,其實安康魚非常好吃,而且價格不高,經濟魚類,它的皮含有非常高的膠原蛋白,女士們都懂的哦!韓國人喜歡帶皮的安康魚,而歐洲人卻喜歡去皮切塊,切斷的,我個人就比較喜歡帶皮的,不僅可...
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- “這幾天慢慢整理些中餐菜譜,發現在很多年前也是因為做菜,吸引了大批粉絲,後來發現做了烘焙生活開始慢慢變的不規律,變的混沌與沒有規律。現在又回到了中餐上,一個對自己的生活有所改善,另一個有句話説,做什麼職業必會跟什麼聯繫在一起,靠山吃山,靠海吃海。發現互聯網上很多人都是...
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- “做為海邊長大的人,魚永遠是餐桌上的永恆主題,各種魚乾更是餐桌上的經典下酒菜。魚乾的品種很多,基本是每種魚都可以做成魚乾,但是每種魚乾的吃法都是不一樣的。安康魚乾是非常適合涼拌食用的,因為它肉質結實、緊密,有嚼頭,用葱、蒜來涼拌非常適合下酒。”食材明細主料安康魚乾...
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- 食材明細主料安康魚(2條)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒(適量)大料(適量)蠔油(適量)醬油(適量)麻油(適量)香油(適量)料酒(適量)香菜(適量)原味(口味)燜(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)醬燜安康魚的做法步驟1、安康魚切塊。2、葱薑蒜切絲。3、鍋中加油,加入姜花椒大料。4、再加入葱花。5、放入安康魚。6、...
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- “最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裏一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因為我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的,從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了,所以自己做來吃。。這道紅燒...
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- “魚肚的營養價值很高,含有豐富的蛋白質和脂肪,主要營養成分是粘性膠體高級蛋白質和多糖物質。並且可用於治療腫痛、無名腫毒、皮膚破裂、惡性腫瘤、腰痠背痛、風濕性背痛、胃病、肺結核、百日咳、嘔血、再生性障礙貧血、陽菱、氣管炎及產婦血崩和產後腹痛等症。對女性的月...
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- “鯽魚的藥用價值極高,具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、温胃進食、補中生氣之功效。另外,鯽魚含有全面而優質的蛋白質,對肌膚的彈力纖維構成能起到很好的強化作用。尤其對壓力、睡眠不足等精神因素導致的早期皺紋,有奇特的緩解功效。所以,尤其是女性朋友們,常喝鯽魚湯很有好處...
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- “很多人喜歡喝魚湯,但是不會製作,想做出濃郁奶白色的魚湯是有訣竅的,請詳細看下方小貼士:”食材明細主料鯉魚(1條)香菜(20克)輔料葱花(10克)白胡椒粉(2克)鹽(1勺)醋(5克)白酒(3克)白糖(3克)姜(1塊)雞精(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶白色魚湯的做法步驟1、一定要新鮮的活鯉魚.2、準備...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘對於喜歡吃魚的朋友來説,魚肚也同時受到歡迎。紅燒安康魚肚是一個當地有名的特色菜餚,是款待客人的必備美食,魚肚含有豐富的營養成分,加上辣椒醬,十分的美味下飯。不必擔心魚肚的行為,因為通過料酒和黑胡椒粉的...
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- “過年的餐桌上一定少不了魚,魚喻意年年有餘。所以人們還特意不把魚吃完,留到次日即新年吃,寓意着“年年有餘”。去年的收穫多,吃用不完,餘到今年都還有。在物質貧乏的古代,這是人們對物質的渴望向往。成了現在的習俗。過年一些地方吃的食品討個好彩頭,以示吉利。過年還有一道必...
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