![清爽的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "清爽的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：250輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好新鮮的菜心，一分二洗乾淨2.鍋里加入油燒到最熟，一下把洗乾淨滴乾水的菜心倒裏熟油鍋裏炒3.加入適量的鹽大火炒一分鐘（家裏的爐火要大，如果火不夠大要炒二分鐘）4....
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![噴香的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "噴香的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料蒜頭：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.洗好的菜心備用。2.熱油鍋，爆香，先炒菜梗片刻。3.大火，放入菜心。4.放鹽，大火，快速翻炒。5.裝盤OK6.成品圖一張。烹飪技巧青菜一般用動物油炒會更香，口感更好。...
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![清炒菜心怎麼做-清炒菜心的做法]( "清炒菜心怎麼做-清炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（1把）輔料大蒜（半頭）調料鹽（2勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒菜心的做法步驟1、菜心泡洗乾淨。2、菜心杆和葉子分別分開，菜杆一分為二，大蒜切末。3、鍋中放油爆香蒜末，然後放入菜心杆兒煸炒至發軟。4、在上週葉子煸炒斷生撒鹽炒勻。5、炒至這個樣子。6、...
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![不膩的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "不膩的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菜心下水燙一下2.燙到菜心軟下去3.燙好的菜心拿起來切好4.鍋熱下油下菜心5.翻炒一下放入鹽巴，雞精，蒜6.在翻炒一下就可以出鍋了啊烹飪技巧菜心要燙一下這樣炒起來不...
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![好味的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "好味的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：1把輔料油：適量調味料：適量鹽：適量具體步驟1.菜心洗乾淨備用2.油鍋燒熱3.菜心下鍋翻炒，小心濺油4.翻炒一會兒然後放鹽5.放入調味料，繼續翻炒，就可以出鍋啦烹飪技巧家常菜，我比較喜歡清淡一點的，蔬菜放太...
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![清炒菜心的做法 #團圓飯#清炒菜心 清炒菜心怎麼做]( "清炒菜心的做法 #團圓飯#清炒菜心 清炒菜心怎麼做")
- “團圓飯桌上的小清新。增城菜心地方特產。增城菜心特別清脆。清甜。”食材明細主料增城菜心（適量）肉片（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒菜心的做法步驟1、增城菜心。別看它感覺有點老是吧，其實它特別的嫩。2、把它小段。菜心幹太大就...
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![秀色可餐的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "秀色可餐的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量油：適量雞精：適量具體步驟1.先把菜心理好備用2.將理好的菜心焯水3.撈出晾涼水裏4.鍋中放油，接着放入菜心5.翻炒均勻後放鹽6.放味精調味7.最後就可以出鍋了烹飪技巧焯菜心的水裏要放少...
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![意猶未盡的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "意猶未盡的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：250輔料鹽：適量蒜泥：適量油：適量具體步驟1.蒜泥少許2.將菜心切成一段一段的，這樣更入味，3.將蒜泥放入鍋中編炒，4.放入菜心的，大火炒5.再放入菜葉，大火炒，幾分鐘成出鍋6.成品烹飪技巧先在油鍋裏放少許蒜泥...
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![香氣逼人的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "香氣逼人的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：1把輔料油：適量蒜：3瓣雞粉：適量鹽：適量蒸魚豆豉：適量幹辣椒：3個具體步驟1.菜心洗乾淨備用2.去掉老的根，切成段3.把蒜切成蒜碎末4.熱鍋倒油，放四五個幹辣椒吃不了太辣的就整顆放，捏碎了會辣一些，等炸出辣椒...
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![爽口的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "爽口的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料鹽：適量油：適量蒜頭：適量具體步驟1.菜心洗淨。2.切成段，梗和葉分開。3.蒜頭切片。4.熱油炒香蒜頭。5.先放入菜心的梗翻炒。6.然後再倒入葉子一起翻炒。7.最後加入鹽調好味炒勻即可。8.裝盤上...
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![鮮香的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "鮮香的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：300輔料鹽：適量蠔油：少許油：適量具體步驟1.菜心泡水2.用手摘好段3.鍋里加適量的油4.油熱倒入菜心5.翻炒片刻，變色了加適量的鹽6.蠔油炒均勻即可烹飪技巧青菜一般用手摘的比較甜甜，用刀切的沒有那麼甜...
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![垂涎三尺的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "垂涎三尺的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量指天椒：3個鹽：適量蒜頭：適量具體步驟1.菜心洗乾淨2.指天椒和蒜頭切好放在一起3.鍋中放油，把子天椒和蒜頭炒香4.倒入菜心翻炒片刻5.菜心變色加入鹽，生抽炒勻即可烹飪技巧用大火翻炒...
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![回味悠長的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "回味悠長的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料味精：適量蒜瓣：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.將買回的菜心用手掰成小段後，放在鹽水裏泡一泡2.然後清水洗淨瀝乾水分3.鍋裏油燒熱後加入蒜瓣爆香4.接着倒入菜心大火翻炒5.菜炒軟了之後加入調料，...
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![飽滿的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "飽滿的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：250輔料鹽：適量豬油：適量蒜：適量具體步驟1.準備菜心用水洗淨。2.菜心下沸水燙一下，燙到菜心軟下去。3.燙好的菜心用清水沖洗一下。4.菜心拿起來切好，切蒜末。5.鍋熱下油，爆香蒜末。6.下菜心翻炒一下放...
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![四溢的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "四溢的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：600輔料鹽：適量油：適量味精：適量具體步驟1.菜心洗淨，用籃子裝好2.開火，上鍋，鍋熱以後倒入油3.將菜心倒進鍋中4.翻炒一下，加鹽5.待差不多快熟的時候加入味精6.再翻炒幾下，裝盤烹飪技巧1、炒青菜時要稍微多...
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![清炒菜心的做法 清香爽口---清炒菜心 清炒菜心怎麼做]( "清炒菜心的做法 清香爽口---清炒菜心 清炒菜心怎麼做")
- “午飯，極簡：清炒菜心，菜心、蒜片，一青一白的簡單，爽口。打開電腦，放一曲自己喜歡聽的曲子，自在安然。彷彿那些時光也散發着輕輕地暖暖的味道，令人舒服。菜心又叫做油菜，菜薹、廣東菜、菜花等，以花苔供食用，菜心菜葉莖柔嫩味美，一年四季也能種植，但以冬到初春時的菜心最為肥嫩脆口，是屬...
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![口感飽滿的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "口感飽滿的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.洗乾淨的菜心放到鍋裏面開水燙2.燙到菜心軟下去3.撈起來備用4.鍋內放油倒入剛燙過的菜心5.加入適量的鹽和雞精6.加入蒜頭7.加入蒜頭後翻炒一下就好了烹飪技巧菜心...
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![色澤光亮的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "色澤光亮的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：400輔料油：適量鹽：適量生抽：適量大蒜：適量蠔油：適量具體步驟1.菜心去除老葉，把梗部的皮去掉。2.洗淨控水後斜刀切段。3.大蒜切粒。4.熱油鍋爆香蒜粒。5.下菜心大火快炒。6.調入蠔油。7.加少許生抽。8....
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![家常菜清炒菜心如何做簡單又好吃]( "家常菜清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：250輔料油：適量蒜：適量雞精：半勺鹽：適量具體步驟1.菜心去黃葉和老根。2.菜心清洗乾淨。3.鍋熱油，下蒜片炒香。4.加入菜心。5.大火翻炒。6.加點鹽。7.加點雞精調味炒勻。8.裝盤。烹飪技巧1、菜心清洗的...
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![清炒菜心如何做簡單又好吃]( "清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：3根輔料西芹：少許胡蘿蔔：少許具體步驟1.菜心、西芹、胡蘿蔔切片。2.鍋里加少許油，放蒜片爆香後，倒入菜心、西芹、胡蘿蔔翻炒。3.沿鍋的邊緣，倒入半勺生抽、料酒，加少許鹽繼續翻炒。4.加少量水，鍋蓋蓋上...
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![色香味具全的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "色香味具全的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料老抽：適量油：適量鹽：適量葱花：適量具體步驟1.菜心洗淨切好2.葱花切好備用3.菜心用水煮一下4.撈出來瀝乾備用5.熱油6.爆香葱花7.倒入菜心爆炒8.加入適量的老抽翻炒9.加入適量的食鹽調味即可烹...
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![百吃不厭的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "百吃不厭的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：250輔料油：適量洋葱：適量鹽：適量葱頭：適量雞精：適量具體步驟1.洗淨菜心2.切成小段3.準備葱頭和洋葱4.鍋中放入油，加熱5.下入葱頭和洋葱6.下入菜心7.翻炒一會兒加入鹽8.加入雞精9.繼續翻炒10.就可以出鍋...
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![簡單的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "簡單的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小白菜心：500輔料油：5鹽：3味精：2具體步驟1.菜心洗乾淨。2.下鍋炒。3.加鹽。4.加味精。5.炒熟。6.炒熟以後裝盤。7.一盤炒菜心就做好了。烹飪技巧菜心很嫩，所以要快炒。...
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![甘脆的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "甘脆的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菜心用清水浸泡10分鐘。2.洗淨切段，可以整條，切段比較好入口。3.燒熱油，油一定要熱，冒煙那種，火一定要猛。4.翻炒均勻，蓋上蓋子燜10秒。5.繼續翻炒，再燜10秒。6.最後放鹽...
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![居家必備的清炒菜心如何做簡單又好吃]( "居家必備的清炒菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：300輔料油：20ml鹽：4高湯：適量具體步驟1.菜心洗淨。2.熱鍋下油，放入葱姜熗鍋。3.放入菜心。4.翻炒至斷生。5.加入鹽和高湯翻炒10秒鐘。6.關火成盤即可。烹飪技巧旺火炒制。...
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味味甜
