![營養的地米菜煮雞蛋如何做簡單又好吃]( "營養的地米菜煮雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養的地米菜煮雞蛋，這道菜可以歸類為早餐吧，雖然裏面放入了野菜，現在也是很難找到這種很正的野菜了，種植的還是可以吃的，外面採摘的菜要注意清洗乾淨，不要造成不必要的健康問題，這道菜調味也不需要太注意，原汁原...
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![自制地米菜春捲如何做簡單又好吃]( "自制地米菜春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料地米菜：適量春捲皮：適量肉沫：適量輔料胡椒麪：適量生粉：適量油：適量鹽：適量味精：適量葱：適量姜沫：適量具體步驟1.將地米菜去頭2.將去頭後的地米菜掰開洗淨，多洗幾遍，此菜沙多。3.將洗淨後的地米菜剁細（剁的太粗會撐破春...
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![地米菜怎麼吃才最好吃呢-地米菜到底是什麼]( "地米菜怎麼吃才最好吃呢-地米菜到底是什麼")
- 不知道有沒有人聽説過地米菜，或者在飯店的菜單上面看到過這個名字。小編相信，關於地米菜，可能很大一部分的人聽起來都覺得十分陌生，不知道地米菜到底是什麼。那麼今天，小編就帶着大家瞭解一下地米菜到底是什麼?地米菜怎麼吃才最好吃?一、地米菜到底是什麼地米菜，學名又叫薺菜，也...
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![地米菜煮雞蛋的做法 地米菜煮雞蛋-三月三吃雞蛋 地米菜煮雞蛋怎麼做]( "地米菜煮雞蛋的做法 地米菜煮雞蛋-三月三吃雞蛋 地米菜煮雞蛋怎麼做")
- “我老家在湖北恩施，一個非常美麗神奇的小城市。三月三吃雞蛋是我們這兒的風俗，也不不知道是不是我們土家族的傳統，小時候我媽被我逼急了就跟我説，三月三吃了地米菜煮雞蛋頭不暈，現在想起來估計是騙我的😳。但是每年三月初三我都會用地米菜煮雞蛋給女兒吃，傳統嘛，一代傳一代才有...
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![家常地米菜煮雞蛋如何做簡單又好吃]( "家常地米菜煮雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘地米菜煮雞蛋，具有明目補血的作用。地米菜，又叫地菜，薺菜，芨芨菜，我們一般吃它的嫩苗，用來炒制、涼拌、包餃子、包包子。“三月三，地菜煮雞蛋”，是江南一帶的俗話。雞蛋中含有非常豐富的營養成分蛋白質，再加上地米...
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![鮮嫩的地米菜春捲如何做簡單又好吃]( "鮮嫩的地米菜春捲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將地米菜去頭2.將去頭後的地米菜掰開洗淨，多洗幾遍，此菜沙多。3.將洗淨後的地米菜剁細（剁的太粗會撐破春捲皮）4.剁好的地米菜加入肉沫（地米菜與肉沫的比例為3肉太多了膩口）加入姜沫、葱沫、再加...
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![上巳節吃地米菜煮雞蛋嗎]( "上巳節吃地米菜煮雞蛋嗎")
- 吃。據説上巳節吃了地米菜煮雞蛋就不會頭痛。上巳節吃地米菜煮雞蛋的時候也可以添加生薑和紅糖，風味會更好。使用地米菜煮雞蛋的過程中，待雞蛋煮熟後可以將蛋殼敲碎，這樣會使雞蛋更加入味。烹飪地米菜煮雞蛋的火候不宜過大，以免影響雞蛋的美觀和口感。...
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![為什麼三月三吃雞蛋煮地米菜]( "為什麼三月三吃雞蛋煮地米菜")
- 寓意可以讓一年當中腰腿不疼、頭不疼。地米菜也叫做薺菜，又叫護生草、如芊菜、雞心菜、地菜、菱閘菜等，每個地方的別稱都不一樣。營養價值高，以食用嫩葉為主，吃起來清香可口。地米菜可以做涼拌菜、炒食、做湯等，做法很多。...
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![地瓜紫米糕怎麼做-地瓜紫米糕的做法]( "地瓜紫米糕怎麼做-地瓜紫米糕的做法")
- “紫米補血益氣、暖脾温胃，適應於胃寒痛、消渴、夜尿多、神經衰弱等症。滋陰補腎、明目補血，是女性知己。具有補血益氣、健腎潤肝、收宮滋陰之功效，對於孕產婦和康復病人的保健，療效顯著。富含膳食纖維，能夠降低血液中膽固醇的含量，有助於預防冠狀動脈硬化引起的心臟病。”食材...
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![大米地瓜粥怎麼做-大米地瓜粥的做法]( "大米地瓜粥怎麼做-大米地瓜粥的做法")
- “大米配地瓜，營養又美味！”食材明細主料大米（200克）地瓜（2個）輔料水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）大米地瓜粥的做法步驟1、準備材料（地瓜我用了兩根）2、地瓜切成滾刀塊（我只拍了小部分）3、大米淘洗乾淨，放入鍋裏，加入水。4、放入切好的地瓜。5、按下煮飯鍵，沸了之後提到保温...
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![地瓜大米糊怎麼做-地瓜大米糊的做法]( "地瓜大米糊怎麼做-地瓜大米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（1塊）大米（30g）輔料水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜大米糊的做法步驟1、準備好大米，地瓜去皮切小塊。2、大米用清水沖洗乾淨。3、洗淨的大米和地瓜一起放入破壁機。4、加水。5、啟動破壁機的米糊鍵。6、香甜可口的地瓜米糊做好了。...
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![地瓜白米粥怎麼做-地瓜白米粥的做法]( "地瓜白米粥怎麼做-地瓜白米粥的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）白米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜白米粥的做法步驟1、備地瓜和白米。2、地瓜去皮切丁，。3、香米淘洗。4、放進電壓鍋裏。5、加清水。6、調至煮粥檔高壓。7、煮好的地瓜白米粥喜歡吃甜的放點糖再次燒開即成。8、盛碗裏開吃。...
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![地瓜米糊怎麼做-地瓜米糊的做法]( "地瓜米糊怎麼做-地瓜米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（250克）大米（30克）燕麥米（20克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）地瓜米糊的做法步驟1、提前將大米和燕麥米洗淨,浸泡一夜。2、地瓜洗淨,切成小塊。3、把泡好的米和地瓜塊放入豆漿機中,倒入清水至1300ml水位線,蓋好蓋,選擇"米糊/五穀"鍵後按下"開始"鍵,十幾...
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![中國糯米的主要產地在哪裏？-糯米產地]( "中國糯米的主要產地在哪裏？-糯米產地")
- 糯米，是一種吃起來口感很好的、味道很香美米，那大家知道糯米產地在哪嗎，在我國糯米的主要產地又在哪裏呢？經過小編的瞭解，今天就和大家説説，糯米產地在哪？哪裏生產的糯米很好吃，大家在挑選糯米的的時候要挑原產地的哦，這樣會更好吃的。糯米是糯稻脱殼的米，在中國南方稱為糯米，而北方...
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![地瓜小米粥怎麼做-地瓜小米粥的做法]( "地瓜小米粥怎麼做-地瓜小米粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料地瓜（適量）大棗（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）地瓜小米粥的做法步驟1、成品圖。2、製作方法：小米適量，大棗適量，洗乾淨備用。3、地瓜去皮，改刀切小塊，備用。4、加入適量清水，冰糖根據個人喜好放幾塊，按煮粥鍵。5、時間到了，香噴噴的一...
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![糯米地瓜粥怎麼做-糯米地瓜粥的做法]( "糯米地瓜粥怎麼做-糯米地瓜粥的做法")
- “天氣熱了，吃些流食更爽。早餐做地瓜粥，家人都喜歡吃。如果午餐喝是冷的解渴又充飢了。早餐粥搭配一些麪包饅頭，拌個小菜吃得很舒服。”食材明細主料糯米（一杯）輔料地瓜（一個）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米地瓜粥的做法步驟1、地瓜切成小的碎塊更好了。2、糯米一杯準備...
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![地瓜黑米糊怎麼做-地瓜黑米糊的做法]( "地瓜黑米糊怎麼做-地瓜黑米糊的做法")
- 食材明細主料地瓜（適量）黑米（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地瓜黑米糊的做法步驟1、備地瓜和黑米，。2、地瓜去皮切塊，黑米淘洗。3、將地瓜片和黑米放進盆裏加清水放進電壓鍋裏蒸熟。4、蒸好的地瓜和黑米。5、倒進攪拌機裏磨成糊。6、如圖。7、磨好的地瓜黑...
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![二米地瓜粥怎麼做-二米地瓜粥的做法]( "二米地瓜粥怎麼做-二米地瓜粥的做法")
- 食材明細主料珍珠米（一杯）小米（少許）地瓜（適量）調料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）二米地瓜粥的做法步驟1、準備:珍珠米，小米。2、清洗兩遍，添加適量的純淨水。3、地瓜削皮後改刀切厚塊。4、放入高壓鍋與二米一起。5、蓋上蓋子大火燒開上汽後調中小火壓15分鐘。6、...
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![哪個地方生產黑米最好-黑米產地在哪裏]( "哪個地方生產黑米最好-黑米產地在哪裏")
- 説起黑米，相信大家有些陌生，因為在我們日常生活中大家吃的大米都是純白色的，黑米在八寶粥裏面比較常見，黑米就像它的名字一樣是黑色的大米，食用黑米時最好不要加工，因為黑米的表皮含有豐富的營養，這些營養對於人的身體健康有益。不過多加工出來的黑米更好吃，那麼小夥伴們知道黑米...
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![原來玉米產地主要集中在這些地區-玉米的產地有哪些]( "原來玉米產地主要集中在這些地區-玉米的產地有哪些")
- 玉米是一種比較常見的雜糧，很多人平時都有吃玉米的習慣，玉米的品種有很多，包括甜玉米和糯玉米等。我們平時可能只是知道如何煮玉米，如何吃玉米，但是對於玉米的生產地卻並不是很瞭解，其實在我國的很多地區都有種植玉米，那麼玉米的產地都有哪些？一、玉米的產地在我國生產玉米的地區...
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![玉米地瓜粥怎麼做-玉米地瓜粥的做法]( "玉米地瓜粥怎麼做-玉米地瓜粥的做法")
- “ 無論是寶寶、媽媽、還是老人，人人喝，人人健康的黃金粥！ 玉米糝，棒子糝，我們直接叫糝子，可做的食品很多（最常做的是熬粥了，還可以放些到麪粉裏蒸饅頭來吃，粗細搭配），在原來以粗糧為主的年代，這是人們的主食！ 玉米糝熬粥-是家鄉每户人家冬季的主力粥！每家秋收後，都會挑出最飽滿...
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![地瓜粟米粥怎麼做-地瓜粟米粥的做法]( "地瓜粟米粥怎麼做-地瓜粟米粥的做法")
- “地瓜粟米粥～小時候老媽經常做給我們吃的甜食之一。小米又稱粟米，古稱粟，又叫粱，是中國古代的“五穀”之一，也是北方人最喜愛的主要糧食之一。小米分為粳性小米、糯性小米和混合小米。小米可以釀酒、釀醋，五糧液、汾酒以及南方人喜歡喝的小米黃酒、日本人愛喝的清酒，主要原料都...
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![地瓜糯米餅的做法 黑芝麻地瓜糯米餅 地瓜糯米餅怎麼做]( "地瓜糯米餅的做法 黑芝麻地瓜糯米餅 地瓜糯米餅怎麼做")
- “吃地瓜的好處多着呢：因為地瓜含有大量的糖、蛋白質、各種維生素與礦物質、胡蘿蔔素和維生素C以及抑制癌細胞生長的抗癌物質、大量食物性纖維，所以能預防便祕、腸癌；同時能減少熱量的攝取，是減肥的最佳食品之一。地瓜，味甘性温，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中...
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![地瓜糯米餅怎麼做-地瓜糯米餅的做法]( "地瓜糯米餅怎麼做-地瓜糯米餅的做法")
- “軟糯香甜，就喜歡這種軟軟糯糯的吃食，非常好吃”食材明細主料地瓜（1個半）糯米粉（適量）熟芝麻（少許）輔料水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）地瓜糯米餅的做法步驟1、地瓜蒸熟2、放到大碗裏3、搗成泥備用4、然後加入適量糯米粉少加水5、活成一個這樣光滑的麪糰6、然...
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![小米地瓜粥怎麼做-小米地瓜粥的做法]( "小米地瓜粥怎麼做-小米地瓜粥的做法")
- “作為四川人，從小習慣了“稀飯”一説，聽“粥”一説還是上了大學接觸了北方的同學和後來廣東的弟妹。他們都叫“粥”，説我們四川的“稀飯”不是“粥”，他們的“粥”都是湯汁濃郁，而我們的“稀飯”是“清湯寡水”！我必須得承認，確實如此，在做法和食材的上面，都是有很大區別的。北方...
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味味甜
