![南瓜排包的做法 健康香甜---南瓜排包 南瓜排包怎麼做]( "南瓜排包的做法 健康香甜---南瓜排包 南瓜排包怎麼做")
- “南瓜營養豐富，保健價值很高，可以煮粥，做菜，做湯等。用細膩的南瓜泥和麪粉做成的南瓜麪包不僅顏色好看，口感和味道都非常棒。南瓜麪包的做法並不複雜，不但改善了麪包的風味和口感，而且還提高了麪包的營養價值。奶香十足，南瓜風味濃郁，非常誘人！”食材明細主料高筋粉（250g）低筋粉（50g）...
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![南瓜餅的做法 營養健康南瓜餅 南瓜餅怎麼做]( "南瓜餅的做法 營養健康南瓜餅 南瓜餅怎麼做")
- “我喜歡雜糧，時不時會做點健康營養的雜糧食品。昨天發現家裏有剩下的糯米粉，就買了點南瓜做南瓜餅了，不放糖的，借用南瓜原本的甜味和糯米的香味，做的時候只滴了幾滴油，小火慢煎，吃起來香甜又軟糯，最主要的是少油少糖更健康。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（200g）輔料食用油（少量）原味...
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![棗香南瓜餅的做法 健康糯食——棗香南瓜餅 棗香南瓜餅怎麼做]( "棗香南瓜餅的做法 健康糯食——棗香南瓜餅 棗香南瓜餅怎麼做")
- “從小就對糯食情有獨鍾。喜歡那種糯糯的感覺，喜歡那種香香的氣息，喜歡那種甜甜的味道。第一次做這種餅，感覺很不錯，味道很棒，是自己喜歡的。”食材明細主料糯米粉（適量）南瓜（適量）輔料紅棗（適量）黑芝麻（適量）配料食糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）棗香南瓜餅的做法步驟1、原...
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![南瓜發麪素餡包子的做法 健康主食----南瓜發麪素餡包子 南瓜發麪素餡包子怎麼做]( "南瓜發麪素餡包子的做法 健康主食----南瓜發麪素餡包子 南瓜發麪素餡包子怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）輔料酵母（3克）南瓜（100克）韭菜（500克）粉條（50克）雞蛋（3個）色拉油（適量）幹海米（30克）配料精鹽（4克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜發麪素餡包子的做法步驟1、將酵母，白糖，精鹽放入麪粉中攪拌均勻，加入蒸好的南瓜。2、少許温水攪拌成棉絮...
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![全麥南瓜排包的做法 精緻又健康的【全麥南瓜排包】 全麥南瓜排包怎麼做]( "全麥南瓜排包的做法 精緻又健康的【全麥南瓜排包】 全麥南瓜排包怎麼做")
- “加入了南瓜泥做出來的排包顏值就是高，另外材料中全麥麪粉的營養價值也是很高的，此排包屬於粗糧細做，既有顏值又健康美味，當然口感也是非常非常棒的，鬆軟可口，麥香撲鼻，幸福滿滿~~模具：長寬高26*20*5cm一個”食材明細主料水（90g）南瓜泥（110g）細砂糖（30g）鹽（3g）高筋麪粉（280g）全麥麪粉（30g）輔...
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![奶香玉米小南瓜的做法 甜美的不會發胖的健康小甜點——奶香玉米小南瓜 奶香玉米小南瓜怎麼做]( "奶香玉米小南瓜的做法 甜美的不會發胖的健康小甜點——奶香玉米小南瓜 奶香玉米小南瓜怎麼做")
- “這幾天熱的沒有食慾我這樣的嗜甜一族的看見蛋糕之類的甜點都不想吃覺得很油很膩很發胖家裏有兩個小南瓜放了些日子了搗鼓搗鼓做了一個小甜點很清新甜美材料也很健康”食材明細主料熟玉米粒（適量）小南瓜（適量）輔料煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香玉米小南瓜的...
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![南瓜養生包的做法 低價但高營養，南瓜養生包-健康美味顏值高，越吃越健康 南瓜養生包怎麼做]( "南瓜養生包的做法 低價但高營養，南瓜養生包-健康美味顏值高，越吃越健康 南瓜養生包怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（250克）南瓜汁（100克）輔料食用油（一小勺（約15克））糖（一小勺（約10克））高鈣牛奶（10克）酵母（0.5克）鹼（0.2克）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜養生包的做法步驟1、先準備好計量器、酵母、鹼、透明量杯2個（勿將酵母及鹼放入同一個量杯中）2、把買好的南瓜去皮切塊然後蒸熟，等...
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![南瓜甜點的做法 最近吃南瓜上癮，這道南瓜甜點軟糯甜香，自己做好吃又健康，愛吃甜點的一定不要錯過哦！ 南瓜甜點怎麼做]( "南瓜甜點的做法 最近吃南瓜上癮，這道南瓜甜點軟糯甜香，自己做好吃又健康，愛吃甜點的一定不要錯過哦！ 南瓜甜點怎麼做")
- “南瓜的營養相信不用小圃多説，大家都知道，不僅營養豐富，口感也是非常不錯的，最近小圃和寶寶都愛上了南瓜，所以做法也是一次一個樣，今天這道五珍粉南瓜甜點，做法非常簡單，但是軟糯香甜，口感很不錯，由於加了五珍粉的緣故，不僅可以健脾胃，還有強大的去濕氣功效，非常適合冬季食用。南瓜的...
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![南瓜排包怎麼做-南瓜排包的做法]( "南瓜排包怎麼做-南瓜排包的做法")
- 食材明細主料低粉（100克）麪包粉（400克）錫紙（一張）南瓜湖（260克）黃油（30克）低粉裝飾（少許）調料白糖（30克）酵母（5克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜排包的做法步驟1、南瓜去皮切塊入鍋蒸熟打成南瓜湖等待温度適中。2、用260克南瓜泥。然後除黃油外所有材料放入廚師機內。啟動攪拌程...
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![南瓜葱香肉鬆排包怎麼做-南瓜葱香肉鬆排包的做法]( "南瓜葱香肉鬆排包怎麼做-南瓜葱香肉鬆排包的做法")
- “簡單的排包加入南瓜的金黃色澤，小葱的香味，拉絲的口感，趕緊動起來吧。”食材明細主料黃油（25g）煉乳（20g）糖（25g）高粉（280g）鹽（4g）淡奶油（70g）南瓜泥（105g）牛奶（25g）酵母粉（3g）蛋液（25g）輔料肉鬆（適量）小葱（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜葱香肉鬆排包的做法步驟1、南瓜蒸熟後碾成泥，取1...
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![健康香葱炒南瓜如何做簡單又好吃]( "健康香葱炒南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香葱炒南瓜。聽起來是個沒難度菜式呀，沒錯，就是那麼簡單。相信很多人都吃過這道菜，味道也是各式各樣，根據每個人的喜好添加不一樣的輔料，做出來的香葱炒南瓜都是人間美味呀。這道菜口感偏軟，都是素食，適合老人和...
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![健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麪包的做法]( "健康全麥無糖南瓜麪包怎麼做-健康全麥無糖南瓜麪包的做法")
- “想減肥又想吃麪包的同學們，簡單易學，顏值高。”食材明細主料全麥麪包（300g）糯米粉（80g）南瓜（1個）輔料玉米澱粉（20g）湯圓（7個）牛奶（280g）ji雞蛋（1個）調料酵母（3g）鹽（3g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）健康全麥無糖南瓜麪包的做法步驟1、全麥麪粉加入鹽、酵母、雞蛋、120克牛奶，揉成麪糰，發...
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![南瓜麪包的做法 粗糧細做更健康---南瓜麪包 南瓜麪包怎麼做]( "南瓜麪包的做法 粗糧細做更健康---南瓜麪包 南瓜麪包怎麼做")
- “好久沒做麪包了，剛開始計劃做的時候，還有一點擔心，擔心太久沒做，手疏，找不到感覺，做不好，但當開始揉麪的那刻，我就知道，感覺回來了，呵呵，喜歡麪包，更喜歡烘烤麪包時那滿屋子的香。南瓜含有豐富的維生素和果膠，並有補中益氣、清熱解毒等功效，特別適用於脾虛氣弱、營養不良等人羣食用。...
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![南瓜幹蝦健康披薩怎麼做-南瓜幹蝦健康披薩的做法]( "南瓜幹蝦健康披薩怎麼做-南瓜幹蝦健康披薩的做法")
- “關於披薩還有一個美麗的傳説，很久很久以前在意大利，一位母親正為食物而發愁，因為家中只剩下一些麪粉，家中還有一個小兒子。好心的鄰居知道後為她送來一些番茄與乳酪，這位發愁的母親十分高興，用這些材料與麪粉烤制了一張餅給兒子吃，竟意外的美味。新年剛過，如果你家中的那位小王...
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![香甜老南瓜的做法 香甜老南瓜-----特效保健蔬菜 香甜老南瓜怎麼做]( "香甜老南瓜的做法 香甜老南瓜-----特效保健蔬菜 香甜老南瓜怎麼做")
- “老南瓜的營養價值，轉載俗話説，藥補不如食補。隨着國內外專家對蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜的營養價值南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含...
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![健康美味南瓜派-南瓜派]( "健康美味南瓜派-南瓜派")
- “秋天是豐收的季節，迎來了柏翠大賽，用南瓜派來參賽是不是正當時呢，材料唾手可得，食材簡單，口感可是很棒的哦，不防一起來試試。。”食材明細派皮面粉（250克）雞蛋（2個）白糖（40克）黃油（60克）派餡南瓜（400克）奶粉（10克）低粉（30克）玉米澱粉（30克）白糖（20克）雞尾酒（幾滴）淡奶油（40克）雞蛋（2個）甜味（口味）烤（工藝...
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![香甜健康美味南瓜派如何做簡單又好吃]( "香甜健康美味南瓜派如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘健康美味南瓜派主料是南瓜，這種食材是甜度很高的，南瓜滋補佳品，尤其對女性好處多多，南瓜屬於高纖維膳食，易於消化吸收，適合老人和孩子食用。健康美味南瓜派取材方便，製作簡單，烹飪時間短，最大限度保留了食材的本質...
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![健康香蕉核桃包的做法 手工健康香蕉核桃包 健康香蕉核桃包怎麼做]( "健康香蕉核桃包的做法 手工健康香蕉核桃包 健康香蕉核桃包怎麼做")
- “以前很喜歡沃爾瑪的香蕉包，每次去都會買。自己學習烘焙之後也嘗試着做了兩次，效果不好。又乾又硬，口感也粗糙。看了Kate做的香蕉核桃包，非常棒！又勾起了我試一試的慾望。再一次的嘗試，讓我找回了記憶中的味道，更有成功的喜悦。”食材明細主料中筋麪粉（230克）泡打粉（11/2茶匙）黃油（1...
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![自制健康南瓜油條怎麼做-自制健康南瓜油條的做法]( "自制健康南瓜油條怎麼做-自制健康南瓜油條的做法")
- “南瓜季，就是這樣瘋狂，任何美食都可以南瓜為原料，自己製作可以隨意調整口味，營養自不必多説，味道那也是槓槓的，比早餐攤上賣的更勝一籌。”食材明細主料南瓜泥（適量）普通麪粉（適量）輔料花生油（適量）酵母（適量）無鋁泡打粉（適量）鹽（適量）食用鹼（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制健康...
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![南瓜豆沙排包的做法 香甜、綿軟、營養的早餐包——【南瓜豆沙排包】 南瓜豆沙排包怎麼做]( "南瓜豆沙排包的做法 香甜、綿軟、營養的早餐包——【南瓜豆沙排包】 南瓜豆沙排包怎麼做")
- “剛剛去吃了肯德基的芝士蛋堡套餐，感覺很一般。平時我還真是很少光顧這些快餐廳，因為對肯和麥這樣的快餐一直沒什麼好的印象，加上網上總是在瘋傳關於這兩家的戰爭問題，還有互制一些負面的謠言，不管真假，對於這些快餐廳用運來的半成品速制的食品我都是持遠觀的態度，適時可以品嚐...
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![健康養生香甜南瓜饅頭如何做簡單又好吃]( "健康養生香甜南瓜饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘健康養生香甜南瓜饅頭，顧名思義即用麪粉和南瓜結合製作出的糕點，材料簡單易做，適合喜歡簡潔的人羣，且南瓜含有豐富的鈷和鋅，可以幫助消化和促進人體生長髮育。南瓜特有的鮮黃色和清甜新香讓人產生食慾，饅頭口感...
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![健康南瓜吐司的做法 低糖少油~~~健康南瓜吐司 健康南瓜吐司怎麼做]( "健康南瓜吐司的做法 低糖少油~~~健康南瓜吐司 健康南瓜吐司怎麼做")
- “這款南瓜吐司經常會給家人做，主要是孩子平常不願意吃南瓜。對於挑食的孩子我總會想辦法在食物中添加孩子平常不願意吃的各種食材，這次南瓜做進吐司裏孩子能接受。南瓜是天然的色素和保濕劑，做出的吐司不僅色澤漂亮讓人食慾大開，而且可以使吐司變得更加細膩柔軟。低糖少油適...
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![健康快手南瓜湯怎麼做-健康快手南瓜湯的做法]( "健康快手南瓜湯怎麼做-健康快手南瓜湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（1塊）輔料鹽（2g）雞湯塊（半塊）吐司（半塊）牛奶（250g）現磨黑胡椒粉（2g）奶香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康快手南瓜湯的做法步驟1、南瓜洗淨切塊蒸熟去皮。2、入攪拌機中加入鹽，胡椒粉。3、加入吐司。4、加雞湯塊。5、加入牛奶攪打濃稠即可。6、撒芝麻南瓜子裝飾。...
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![南瓜甜包怎麼做-南瓜甜包的做法]( "南瓜甜包怎麼做-南瓜甜包的做法")
- “首先聲明一下，這個真的是包子。不過因為南瓜餡太濕，包成包子狀對我這個新手來説困難了點，失敗了兩個後決定改成自己熟悉的餃子形：）這是我第一次做包子饅頭一類的麪食，覺得總體比較滿意，但還有可以改進的地方。”食材明細主料包子皮（適量）麪粉（一大碗）南瓜泥（300克）輔料脱脂牛奶（半碗）...
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![香甜南瓜排叉怎麼做-香甜南瓜排叉的做法]( "香甜南瓜排叉怎麼做-香甜南瓜排叉的做法")
- 食材明細主料南瓜泥（220克）麪粉（450克）輔料玉米油（45克）鹽（3克）糖粉（35克）黑芝麻（25克）菜籽油（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香甜南瓜排叉的做法步驟1、準備好原料，南瓜泥是提前蒸熟冰箱冷凍儲存的，用之前拿出來解凍。2、麪粉放入盆中，鹽，糖粉也一起放入。3、放入南瓜泥。4、放入...
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味味甜
