![紅燒鸚哥魚怎麼做-紅燒鸚哥魚的做法]( "紅燒鸚哥魚怎麼做-紅燒鸚哥魚的做法")
- 食材明細主料鸚哥魚（三條）輔料薑絲（適量）蒜末（適量）剁椒（適量）配料生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒鸚哥魚的做法步驟1、魚洗淨，蒜拍散，姜切絲2、熱鍋下油，灑一點點的鹽，放入鸚哥魚，放入蒜末，本人不太喜歡蒜的味道，所以就只放了一顆。魚煎好一面，翻過煎另一面3、放入薑絲略...
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![香煎鸚鵡魚怎麼做-香煎鸚鵡魚的做法]( "香煎鸚鵡魚怎麼做-香煎鸚鵡魚的做法")
- “鸚哥魚也叫碼頭魚，肉質鮮嫩爽滑無細刺，特別適合全家老幼。經過粗鹽醃製煎制後，皮香肉嫩。”食材明細主料鸚哥魚（適量）輔料粗鹽（一把）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎鸚鵡魚的做法步驟1、鸚哥魚去除腸肚洗淨，加一把粗鹽醃製約一個小時。2、熱鍋冷油，放入洗去粗鹽，並吸乾表面...
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![紅燒溪哥家庭版如何做簡單又好吃]( "紅燒溪哥家庭版如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料溪哥：1斤姜：1塊葱：1支辣椒：1支九層塔：適量醬油：適量酒：適量鹽少許：適量輔料具體步驟1.溪哥去除內臟後洗淨，瀝乾水份備用。姜、辣椒切斜片，葱切斜段，九層塔洗淨備用。2.燒熱鍋子，倒入3杯油，燒約八份熱後，放入溪哥，炸約...
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![紅嘴綠鸚鵡雞蛋湯怎麼做-紅嘴綠鸚鵡雞蛋湯的做法]( "紅嘴綠鸚鵡雞蛋湯怎麼做-紅嘴綠鸚鵡雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）枸杞（適量）輔料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅嘴綠鸚鵡雞蛋湯的做法步驟1、紅嘴綠鸚鵡就是菠菜喲，洗淨備用。2、雞蛋一枚。3、鍋子燒熱後加入油煎香雞蛋。4、加入適量開水煮10分鐘。5、一邊將菠菜灼水。6、清水洗淨切段。7、加...
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![紅燒魚的做法 紅燒魚~紅燒誆鏡魚 紅燒魚怎麼做]( "紅燒魚的做法 紅燒魚~紅燒誆鏡魚 紅燒魚怎麼做")
- “魚有好多種，兒子最愛吃的就是這淡水魚“誆鏡”而且配上一碗米飯，他美味的一頓飯解決了”食材明細主料誆鏡魚（一條）輔料香菜（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）八角（適量）香葉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒魚的做法步驟1、魚收拾乾淨後，兩面劃三刀2、切兩半放入料...
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![春雨綠鸚哥如何做簡單又好吃]( "春雨綠鸚哥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.菠菜洗乾淨，去根，切成兩段，粉絲用温水泡軟。蒜拍碎。2.鍋裏放水，燒開，放粉絲進去燙一分鐘，撈起，放在冷純淨水裏面浸泡變涼，撈起來，放在碗裏。3.鍋裏放水，燒開，把菠菜梗先放進去燙一分鐘，再把波菜葉子放...
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![燉菠菜的做法 秋播春收的紅嘴綠鸚哥---燉菠菜 燉菠菜怎麼做]( "燉菠菜的做法 秋播春收的紅嘴綠鸚哥---燉菠菜 燉菠菜怎麼做")
- “秋末初冬的時候在小菜地裏撒上了大葉菠菜種子，進入嚴冬的時候它才長了不足10cm的高度，怕凍傷了它幼小的身軀，特意將環衞工人清掃的落葉收集了幾大袋子厚墩墩的覆蓋在了它們身上。經過嚴寒的洗禮，初春的倒春寒並沒有阻礙它們嚮往陽光的權力，爭先恐後的生長出來，在陽光的沐浴下...
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![我們又怎麼吃鸚鵡魚-鸚鵡魚吃什麼]( "我們又怎麼吃鸚鵡魚-鸚鵡魚吃什麼")
- 鸚鵡魚是一種生活在珊瑚礁中的熱帶魚，因其鮮豔絢麗的外表深受人們喜愛，往往家中會飼養一些鸚鵡魚。作為一種觀賞魚類，鸚鵡魚怎麼飼養呢，它們吃什麼呢？作為觀賞魚來説它可以食用麼？下面讓我們一一為大家解答這些疑問，幫助大家更好的瞭解鸚鵡魚鸚鵡魚吃什麼食物?鸚鵡魚的食量很大，...
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![潮汕碼頭魚鸚哥魚的做法 潮汕碼頭魚、鸚哥魚 潮汕碼頭魚鸚哥魚怎麼做]( "潮汕碼頭魚鸚哥魚的做法 潮汕碼頭魚、鸚哥魚 潮汕碼頭魚鸚哥魚怎麼做")
- “這魚在潮汕各區域俗名叫：皮刀，紅新娘、碼頭魚、鸚哥魚。常吃深海魚可保護視網膜，因為魚肉中含有豐富的ω-3脂肪酸，還有助於降低血壓，減少心臟疾病的患病概率，還可以增強免疫力。這魚沒什麼骨頭，非常適合寶寶和孩子吃”食材明細主料魚（500g）輔料油（200ml）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![香煎鸚哥魚怎麼做-香煎鸚哥魚的做法]( "香煎鸚哥魚怎麼做-香煎鸚哥魚的做法")
- 食材明細主料鸚哥魚（500g）輔料葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香煎鸚哥魚的做法步驟1、鸚哥魚剪一下肚子，去腸。2、洗淨瀝乾。再用鹽醃一小時。3、不粘鍋預熱，倒油，放入鸚哥魚，小火煎。4、兩面煎黃。小心翻面。5、盛出，撒上香葱。...
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![美味的紅嘴綠鸚哥如何做簡單又好吃]( "美味的紅嘴綠鸚哥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：200輔料鹽：適量具體步驟1.菠菜清洗乾淨。2.洗淨的菠菜切短。3.鍋中放適量的水，煮開了。4.放入菠菜煮。5.加點鹽調味。6.稍稍煮一會兒就可以了。7.出鍋即可。烹飪技巧菠菜是很容易熟的菜，所以一定要...
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![紅嘴綠鸚哥怎麼做-紅嘴綠鸚哥的做法]( "紅嘴綠鸚哥怎麼做-紅嘴綠鸚哥的做法")
- “菠菜，雅一些的叫法是鸚鵡菜，又叫紅嘴綠鸚哥，很是生動形象。《本草綱目》中認為，食用菠菜可以“通血脈，開胸膈，下氣調中，止咳潤燥”。古代阿拉伯人也稱它為“蔬菜之王”。許多人都知道，動畫片裏大力水手用來補充能量的東西就是菠菜。菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜的營養極為豐富...
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![椒鹽鸚哥魚怎麼做-椒鹽鸚哥魚的做法]( "椒鹽鸚哥魚怎麼做-椒鹽鸚哥魚的做法")
- 食材明細主料鸚哥魚（1斤）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）椒鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椒鹽鸚哥魚的做法步驟1、鸚哥魚買來已是清理乾淨好的，放鹽和料酒醃製入味15分鐘。2、起鍋温油，放魚入鍋煎。3、中小火慢煎，中間適時翻面。4、煎至兩面金黃。5、均勻的撒上椒鹽即可。...
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![鸚哥魚飯怎麼做-鸚哥魚飯的做法]( "鸚哥魚飯怎麼做-鸚哥魚飯的做法")
- “魚飯不是飯，而是魚。潮汕地區靠海，盛產海魚，古代漁民為了更好地將魚進行保鮮，將魚用鹽水煮熟，較好地保留了海魚原有的鮮甜。漁民製作魚飯，多用煮魚湯的辦法，先是燒開鹽水（鹽與水的比例約為1比10），然後將魚洗淨擺放入竹筐中，放進鹽水裏煮至魚熟。但家裏做魚飯，多用蒸，新鮮的海魚先用...
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![如何做簡單又好吃-清爽可口的涼拌紅嘴綠鸚哥]( "如何做簡單又好吃-清爽可口的涼拌紅嘴綠鸚哥")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘涼拌紅嘴綠鸚哥是一道清爽可口的夏日涼菜，菠菜富含豐富的維生素和膳食纖維，對於緩解便祕，保持身體健康是非常有利的，且菠菜還可補充鐵元素，是一道簡單易做，營養豐富，深受老中青喜愛的家常菜，炎炎夏日，不行吃飯的時...
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![美味的春雨綠鸚哥如何做簡單又好吃]( "美味的春雨綠鸚哥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：適量粉絲：適量輔料鹽：適量蒜蓉香：適量芝麻：適量油：適量大蒜：適量香醋：適量具體步驟1.菠菜洗乾淨，去根，切成兩段，粉絲用温水泡軟。蒜拍碎。2.鍋裏放水，燒開，放粉絲進去燙一分鐘，撈起，放在冷純淨水裏面浸泡變涼，撈起來...
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![好吃的鐵板鸚鵡魚如何做簡單又好吃]( "好吃的鐵板鸚鵡魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.鸚鵡魚去鱗去腮去內臟後洗淨；抹乾水份後用鹽和生粉醃2小時。2.鐵板放少量油，燒熱後將魚平鋪在鐵板上慢火煎熟即可。...
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![美味涼拌紅嘴綠鸚哥如何做簡單又好吃]( "美味涼拌紅嘴綠鸚哥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘菠菜，因為一位科學家的失誤，小數點點錯了位置，導致人們對於菠菜中的含鐵量產生了誤解。但是，不可否認，菠菜含有豐富的營養物質，是人們餐桌上常見的一種蔬菜。涼拌紅嘴綠鸚哥，如此文藝的名字是如何起的呢？與菠菜紅...
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![紅嘴綠鸚哥如何做簡單又好吃]( "紅嘴綠鸚哥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：適量豬肝：適量輔料大蒜：適量葱：適量姜：適量嫩肉粉：適量剁椒：適量具體步驟1.新鮮的菠菜把根上的須去掉,但是根不要去了,因為根的營養非常的豐富呢2.在開水裏汆一下,擺盤3.豬肝切成片,泡掉血水,然後加嫩肉粉...
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![鸚哥魚的介紹與吃法]( "鸚哥魚的介紹與吃法")
- 大家聽説過鸚哥魚嘛？是不是乍一聽是非常奇奇怪怪的名字，沒想到竟然還是一種可以吃的魚。剛開始的時候這種魚靠着自己的奇特的相貌引起了人們的注意，並且鸚哥魚的肉非常的美味，因此也成為了很多人餐桌上必不可少的一道美食。小編今天教大家怎麼製作。1.鸚哥魚介紹鸚哥魚(又名...
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![紅燒溪哥如何做簡單又好吃]( "紅燒溪哥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料溪哥：1斤姜：1塊葱：1支辣椒：1支九層塔：少許醬油：1/2小匙酒：1/4小匙鹽：少許輔料具體步驟1.)溪哥去除內臟後洗淨，瀝乾水份備用。姜、辣椒切斜片，葱切斜段，九層塔洗淨備用。2.)燒熱鍋子，倒入3杯油，燒約八份熱後，放入溪哥，炸...
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![蒜泥菠菜的做法 紅嘴綠鸚哥——蒜泥菠菜 蒜泥菠菜怎麼做]( "蒜泥菠菜的做法 紅嘴綠鸚哥——蒜泥菠菜 蒜泥菠菜怎麼做")
- “小的時候,我是一個特別挑食的孩紙,尤其不愛吃蔬菜,爸為了讓我吃菠菜,就講了這麼一個"紅嘴綠鸚哥"的故事,不能説因為故事裏皇帝愛吃這個菜,我就必定愛吃,但是慢慢我長大了,知道了吃菠菜帶來的巨大好處.因為,因為......大力水手也愛吃這個....呵...呵....呵.............
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![紅燒魚做法簡介-紅燒魚怎麼做好吃]( "紅燒魚做法簡介-紅燒魚怎麼做好吃")
- 魚是我們每個家庭餐桌上都很常見的肉類食品之一，因為魚的營養成分豐富多樣，加上各種各樣的魚稍微烹飪一下就非常美味，所以魚類食品深受廣大人羣的喜愛。魚類食品可以蒸、煎、煮、生吃等等烹飪方式，今天我們這裏要來講一件魚的其中一種做法：紅燒魚。紅燒魚怎麼做好吃呢?今天我...
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![且顏值還好看呢！-鸚哥魚怎樣做好吃]( "且顏值還好看呢！-鸚哥魚怎樣做好吃")
- 魚是一種肉類食材，它的種類還是比較多的，而且不同的魚吃起來的肉質也會有所不同。鸚哥魚，它的品種比較多，體色也是多彩多姿的，味道比較鮮美，適合用來煎煮，還可以當成單純欣賞的魚類。鸚哥魚的做法較多，以下小編便會為大家介紹到，一起來了解一下吧！鸚哥魚怎樣做好吃1.番茄燒鸚哥魚（1）...
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![金箱白玉紅嘴綠鸚哥的做法 金箱白玉排紅嘴綠鸚哥 金箱白玉紅嘴綠鸚哥怎麼做]( "金箱白玉紅嘴綠鸚哥的做法 金箱白玉排紅嘴綠鸚哥 金箱白玉紅嘴綠鸚哥怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（一塊400克）雞胸肉（120克）油菜心（九棵150克）清蝦仁（60克）胡蘿蔔（40克）輔料葱花（15克）薑末（10克）青豌豆（12粒）鮮核桃仁（4枚）配料紹興花雕酒（5克）雞粉（5克）鹽（5克）細砂糖（3克）雞湯塊兒（半塊）白胡椒粉（少許）葱油（3克）水澱粉（適量）炸豆腐用花生油（大約耗10克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）金...
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味味甜
