![玉米海帶湯怎麼做-玉米海帶湯的做法]( "玉米海帶湯怎麼做-玉米海帶湯的做法")
- “下星期一就是美國的國慶，各大超市都在特價促銷，特別是水果和用於燒烤類的食品。今天去買了一大袋玉米和很多水果，順便用玉米煲了一鍋湯，清甜好喝，健脾又補鈣。”食材明細主料甜玉米（3根）胡蘿蔔（3條）海帶芽（10克）豬脊骨（600克）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米海帶湯...
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![海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚的做法 海帶玉米牛骨湯+清蒸鱸魚 海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚怎麼做]( "海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚的做法 海帶玉米牛骨湯+清蒸鱸魚 海帶玉米牛骨湯和清蒸鱸魚怎麼做")
- “經常有朋友或者粉絲跟我説做菜太難了，不是味道怪異、沒熟透就是煮過頭了口感不好。今天就來教大家兩道非常簡單的家常菜，廚房小白也能做。一道海帶玉米排骨湯，湯鮮味美，而且海帶還有美容瘦身的效果呦！一道清蒸鱸魚，肉質細嫩爽滑，不僅鮮美還補腦。”食材明細海帶玉米牛骨湯海帶...
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![玉米海帶排骨湯怎麼做-玉米海帶排骨湯的做法]( "玉米海帶排骨湯怎麼做-玉米海帶排骨湯的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）玉米（適量）海帶（適量）紅蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）輔料水（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米海帶排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨備用2、加薑片料酒入鍋焯水3、配菜備用4、海帶提前浸泡洗淨5、改刀切條6、焯水的排骨入鍋7、放入改刀的玉米...
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![月牙骨玉米海帶湯怎麼做-月牙骨玉米海帶湯的做法]( "月牙骨玉米海帶湯怎麼做-月牙骨玉米海帶湯的做法")
- 食材明細主料月牙骨（適量）海帶（適量）糯玉米（一根）輔料鹽（少許）雞精（少許）水（適量）姜（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）月牙骨玉米海帶湯的做法步驟1、海帶提前泡發後洗淨備用。2、糯玉米洗淨切塊。3、月牙骨焯水後洗淨放入鍋中。4、加入薑片和適量水大火燒開轉中火煮約二十分鐘。...
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![玉米海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "玉米海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬脊骨：7塊玉米：2個海帶：適量輔料葱白：一根姜：三大片花生：適量鹽：適量具體步驟1.玉米，海帶，脊骨切塊，葱切段，薑切片2.鍋做開水，脊骨下鍋汆水，撈出，電壓力鍋加温熱水，不要加冷水，3.將脊骨，玉米，海帶，花生，葱，姜放入鍋內，蓋鍋...
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![營養的海帶玉米湯如何做簡單又好吃]( "營養的海帶玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘飯後一碗湯是一種非常健康的生活方式哦，而且我們都知道湯的營養價值非常高，你會做湯嗎？你做的湯好喝嗎？我們就來做一道好喝的海帶玉米湯，海帶搭配玉米，想想就垂涎欲滴了呢。操作還簡單，食材好找，新手也能輕鬆學會...
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![美味的海帶玉米湯如何做簡單又好吃]( "美味的海帶玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘廣東人愛喝湯大家都知道，吃飯之前都會來一碗湯先，今天我要向大家介紹一道美味的湯叫做海帶玉米湯。它是一道非常美味的佳餚，主料是海帶絲和玉米。這道湯不僅好看，而且營養價值豐富，食療養生功效也是極高的。大...
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![美味玉米香菇海帶頭湯如何做簡單又好吃]( "美味玉米香菇海帶頭湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我家人都很喜歡喝湯，所以我就經常會煲湯，湯品的營養是非常豐富的都是食材的精華所在，家裏只剩下玉米、香菇和海帶頭了，所以我就煲一道玉米香菇海帶頭湯，湯品十分清澈，味道非常鮮美有香菇的鮮和海帶頭的鮮，經常和...
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![你會做嗎？-海帶玉米排骨湯]( "你會做嗎？-海帶玉米排骨湯")
- 很多人現在都是想吃什麼就可以吃到，但是你會在家裏面做法嗎？今天就來給大家推薦一道菜，那就是海帶玉米排骨湯，你一定會喜歡的，而且裏面的食材也非常的簡單，就是海帶、玉米、還有排骨，這樣就可以做一道菜，而且也可以保證你會喜歡的。一、海帶玉米排骨湯的做法(一)原料排骨650g、玉...
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![肉骨頭海帶玉米湯如何做簡單又好吃]( "肉骨頭海帶玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料肉骨頭：適量泡好的海帶：適量玉米：適量薑片：少許葱花：少許輔料鹽：少許雞精：少許具體步驟1.肉骨頭清洗乾淨，幹海帶泡發2.高壓鍋中放水澆沸，將肉骨頭燒開去除血水3.重新放水加入薑片葱結及適量鹽大火燒開轉小火壓10分...
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![海帶玉米龍骨湯怎麼做-海帶玉米龍骨湯的做法]( "海帶玉米龍骨湯怎麼做-海帶玉米龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（1根）海帶結（8個）玉米（半個）輔料薑片（5片）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米龍骨湯的做法步驟1、龍骨洗淨，買的時候已經讓師傅剁成塊了2、玉米洗淨切塊，海帶買的是已經泡發好的，洗淨泥沙就行3、坐鍋燒開水，把龍骨放入焯掉血水4、龍骨和其它材料配料一...
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![玉米冬瓜海帶結湯怎麼做-玉米冬瓜海帶結湯的做法]( "玉米冬瓜海帶結湯怎麼做-玉米冬瓜海帶結湯的做法")
- “玉米冬瓜海帶結湯，一道低脂低卡的美容養顏湯，食材豐富，玉米、海帶結和冬瓜，都是低脂低卡的食材，吃起來清爽開胃。做法也非常簡單，下鍋一起煮一煮，十分鐘就美味出鍋，十塊錢煮一鍋，全家人都能喝，實惠又美味。”食材明細主料海帶結（50克）玉米（1根）冬瓜（150克）輔料小葱（1根）調料鹽（3克）料酒（少許...
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![美味的海帶排骨玉米湯如何做簡單又好吃]( "美味的海帶排骨玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘湯有許多種，所以我們每個人都很喜歡喝湯，飯前飯後一碗湯都是非常的沒欸的，所以今天為大家介紹的海帶排骨玉米湯，這道湯的營養豐富，做法簡單，所以很適合很多人來做，玉米又非常的香甜可口，排骨蛋白質又豐富，海帶也很...
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![美味排骨玉米海帶湯如何做簡單又好吃]( "美味排骨玉米海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：800海帶：100玉米：2根輔料葱：30姜：20具體步驟1.準備排骨，清水浸泡一個小時，我加了一根大骨頭2.玉米洗淨切小塊備用3.海帶提前一小時浸泡，清洗乾淨備用4.電壓力鍋冷水下清洗乾淨的排骨，不蓋上蓋，我這個都快...
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![美味的海帶玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的海帶玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料泡發海帶：150玉米：兩個排骨：250輔料鹽：少許生薑：一塊醋：兩三滴具體步驟1.排骨斬成小塊（賣肉的師傅可以幫忙斬），海帶泡發。2.玉米去除外皮和一些不新鮮的鬍子（新鮮的鬍鬚留用）清洗乾淨。3.生薑切片，玉米剁成小塊。4.海...
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![家常海帶排骨玉米湯如何做簡單又好吃]( "家常海帶排骨玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常海帶排骨玉米湯。這道湯屬於比較清淡的，因為排骨不會太過於油膩，這道湯呢，營養價值很高，它非常適合夏天食用，有清涼解暑的功效。玉米和海帶為這道排骨湯增色不少，玉米本身的味道就是甜的，這樣它的味道都融於...
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![美味的排骨玉米海帶湯如何做簡單又好吃]( "美味的排骨玉米海帶湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300玉米：1個海帶：100輔料鹽：適量十三香：適量雞精：適量姜：1塊蒜：1瓣老抽：適量香菜：1棵料酒：適量香葱：1棵油：適量具體步驟1.準備好食材，把排骨、玉米、海帶絲洗淨。排骨剁成塊，玉米剁成段。2.姜、蒜洗淨拍鬆，香葱...
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![最愛的豬肉海帶玉米湯如何做簡單又好吃]( "最愛的豬肉海帶玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘最近比較忙，好久沒燉個湯給自己喝了，今天就來準備個我自己最拿手的豬肉海帶玉米湯給自己補補吧，這也是我最愛的湯了，我愛吃玉米，所以燉湯喜歡放些玉米，再加上海帶是非常有營養的食材，我們女生可以多吃一些，對於我...
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![美味的玉米海帶排骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的玉米海帶排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米：100排骨：300海帶：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.備齊原料：排骨，玉米，海帶。2.把排骨放入熱水內焯水後撈出備用。3.砂鍋內倒入適量水放入切塊的玉米。4.之前焯水後的排骨倒入砂鍋內。5.海帶切小塊一點倒...
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![海帶玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "海帶玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海帶：適量玉米：適量排骨：適量輔料豆腐，前天熬湯剩下半塊，不用也可以。：適量葱姜：適量五香粉：適量具體步驟1.海帶泡發、玉米切段、排骨控幹血水、葱切段。豆腐可不放，正好家裏有別的菜剩的半塊也一併準備了。2....
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![清爽海帶玉米湯如何做簡單又好吃]( "清爽海帶玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘老人常説過生日那天一定要吃的一樣食物就是海帶湯了。小編今天過生日媽媽很早就起來給我熬煮了一碗非常好吃的海帶玉米湯。清爽的海帶是小編的最愛但是加入了玉米就會使得湯變得更加的香甜有營養。今天小...
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![海帶玉米筒骨湯怎麼做-海帶玉米筒骨湯的做法]( "海帶玉米筒骨湯怎麼做-海帶玉米筒骨湯的做法")
- “海帶含有大量的碘，它具有“鹼性食物之冠的美稱”。鉀是一種可以消除身體浮肉的礦物質，它可以幫助平衡身體內的鈉而且海帶中還含有大量的不飽合脂肪酸及食物纖維，它可以迅速清除血管管壁上多餘的膽固醇，並且幫助胃液進行分泌，達到消化的目的，對於腸胃蠕動有很大幫助。海帶熱量...
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![海帶玉米排骨湯怎麼做-海帶玉米排骨湯的做法]( "海帶玉米排骨湯怎麼做-海帶玉米排骨湯的做法")
- “沒時間煲湯，用電飯煲簡單方便，只需要把食材準備好！”食材明細主料排骨（2根）輔料海帶結（適量）糯玉米（1個）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶玉米排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙出血水後，撈出沖洗乾淨2、將洗淨的排骨放入電飯煲中3、加入適量的清水4、...
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![排骨玉米裙帶湯怎麼做-排骨玉米裙帶湯的做法]( "排骨玉米裙帶湯怎麼做-排骨玉米裙帶湯的做法")
- “這鍋排骨玉米胡蘿蔔裙帶湯。排骨的脂肪含量不算太多，玉米味甜富含植物纖維，胡蘿蔔明目，含少量澱粉和粗纖維，裙帶菜是海藻，含豐富的碘、其中豐富的巖藻固醇可降低膽固醇，而且也含粗纖維。這湯不宜太鹹，因為玉米和胡蘿蔔都自帶清甜，起鍋前撒一丟丟鹽就成了。喝的就是這清香略帶海...
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![玉米海帶骨頭湯的做法 玉米海帶骨頭湯，記住“3”不放，簡單2步做出美味清澈不油膩 玉米海帶骨頭湯怎麼做]( "玉米海帶骨頭湯的做法 玉米海帶骨頭湯，記住“3”不放，簡單2步做出美味清澈不油膩 玉米海帶骨頭湯怎麼做")
- “燉排骨時記住這“3”味料不要放，1：大蒜，2：花椒，3：八角。因為都有特殊的香味，會讓骨頭湯失去原有的香味。”食材明細主料豬筒骨（600g）甜玉米棒（1個）海帶（半個）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米海帶骨頭湯的做法步驟1、準備好食材。2、豬骨頭...
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味味甜
