![涼拌土豆窩窩怎麼做-涼拌土豆窩窩的做法]( "涼拌土豆窩窩怎麼做-涼拌土豆窩窩的做法")
- “今天做了土豆的另一種吃法，土豆窩窩，一蒸一煮一涼拌，做法簡單，酸辣爽口、光滑勁道Q彈、炎熱的夏天來一碗真解饞。”食材明細主料土豆（2個）輔料小葱（1顆）大蒜（5粒）綠線椒（1個）小米辣（2個）調料鹽（1勺）紅薯澱粉（適量）生抽（1勺）蠔油（1勺）涼拌醋（2勺）白糖（1勺）雞精（適量）胡椒粉（適量）辣椒油（1勺）花生油（適量）熟...
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![豇豆窩窩頭怎麼做-豇豆窩窩頭的做法]( "豇豆窩窩頭怎麼做-豇豆窩窩頭的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）麪粉（少許）輔料鹽（少許）五香粉（少許）胡椒粉（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豇豆窩窩頭的做法步驟1、豇豆洗淨切碎放入容器中。2、加入五香粉鹽胡椒粉雞精拌勻。3、用手揉搓至變色出汁。4、加入麪粉攪拌均勻。5、取出一團搓成窩窩頭。6、開水...
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![土豆燉窩瓜怎麼做-土豆燉窩瓜的做法]( "土豆燉窩瓜怎麼做-土豆燉窩瓜的做法")
- “這種小小的綠窩瓜，相當的面呢～土豆是新土豆、窩瓜也很新鮮，所以色澤淡挑選窩瓜時候要挑用指甲K不進去的、比較面放蝦米的土豆窩瓜估計你們沒試過相當好吃呢，或者可以放新鮮的小小螃蟹～我在秦皇島學的。嘿嘿😄好啦～開始養生餐吧親們～上班族做這個超省時，還對身體有很大的好處。...
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![蒸窩窩怎麼做-蒸窩窩的做法]( "蒸窩窩怎麼做-蒸窩窩的做法")
- “窩頭裏面的的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便祕、腸炎。其中含有的玉米油，更能降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生。”食材明細主料玉米麪（適量）白麪（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒸窩窩的做法步驟1、玉米麪適量2、用開水燙麪3...
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![窩子涼粉怎麼做-窩子涼粉的做法]( "窩子涼粉怎麼做-窩子涼粉的做法")
- “這是一道地道的四川名小吃。這個窩子涼粉在製作的時候。比較軟不像我們平時吃的那種涼粉比較有韌性，它採用的是生熟兩種菜籽油加特製的豆豉醬泡這個涼粉，味道清新鮮美可口。”食材明細主料窩子涼粉（一碗）二荊條（3個）豆豉（一匙）豆瓣醬（半匙）輔料菜籽油（一勺）生抽（半匙）醋（1/5匙）微辣（口味...
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![香椿豆豉窩窩頭怎麼做-香椿豆豉窩窩頭的做法]( "香椿豆豉窩窩頭怎麼做-香椿豆豉窩窩頭的做法")
- “香椿又稱之為香椿頭、香椿芽，是一種盛產於早春時節的樹上蔬菜，香椿中除了含有蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還有豐富的維生素、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣等多種營養成分。香椿中所含香椿素等揮發性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食慾。含有維生素E和性激素物質，有抗衰老和補陽滋陰...
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![涼拌一窩絲怎麼做-涼拌一窩絲的做法]( "涼拌一窩絲怎麼做-涼拌一窩絲的做法")
- “#涼菜#，傳統一窩絲，是甘肅白銀市的地方傳統麪點，具有色淡黃，味甘甜，質酥脆的特色。做的涼拌一窩絲，形似，口感爽脆酸甜。”食材明細主料黃瓜（一根）萵筍葉（100克）黑木耳（50克）腐竹（50克）冬筍（50克）葱（適量）青蒜（適量）花椒（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（適量）醋（20ML）生抽（10ML）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（...
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![土豆窩瓜面怎麼做-土豆窩瓜面的做法]( "土豆窩瓜面怎麼做-土豆窩瓜面的做法")
- “第一次用窩瓜揉麪，沒有加一滴水。做出來的麪條，軟軟的滑滑的，帶有一絲絲窩瓜甜甜的味道很好吃，很成功。”食材明細主料普通粉（200克）輔料窩瓜（適量）土豆（1個）葱（適量）姜（適量）胡蘿蔔（適量）豆油（適量）配料鹽（1小勺）胡椒粉（1小勺）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆窩瓜面的做法步驟1、準備...
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![涼拌窩筍怎麼做-涼拌窩筍的做法]( "涼拌窩筍怎麼做-涼拌窩筍的做法")
- “夏日小涼菜。”食材明細主料窩筍（3個）輔料蒜粒（適量）小米椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌窩筍的做法步驟1、窩筍去外皮洗淨。2、切條狀。3、加入鹽拌勻醃製十分鐘左右。4、小米椒蒜粒生抽白糖香醋香油放碗裏，最後燒...
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![黑豆渣窩窩頭的做法 【黑豆渣窩窩頭】 黑豆渣窩窩頭怎麼做]( "黑豆渣窩窩頭的做法 【黑豆渣窩窩頭】 黑豆渣窩窩頭怎麼做")
- “放假期間，為幫助大人瘦身，開始量身定做各種減肥食譜。黑豆渣窩窩頭就是其中之一，用了打豆漿剩下的黑豆渣做的，不但大人喜歡，連小宇也吃得很過癮，許是大魚大肉久了，就開始覺得這種刮油的食物也是美食嗎？”食材明細主料玉米粉（150g）麪粉（60g）黑豆渣（70g）輔料糖（50g）水（50g）清淡（口味）蒸（工藝）廿...
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![正宗的涼拌黃瓜怎麼調最好吃]( "正宗的涼拌黃瓜怎麼調最好吃")
- 蒜末、香油、小葱、白砂糖、白醋、食用鹽、小米辣、生抽攪拌均勻醃製入味後即可食用。黃瓜除了可以涼拌後食用，可以直接生食，但生食的口感會有一點澀嘴而且會有一點苦，可以將黃瓜搭配蔬菜一起炒熟後食用，還可以將黃瓜放入沙拉中製作成蔬菜沙拉食用。...
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![粘窩窩怎麼做-粘窩窩的做法]( "粘窩窩怎麼做-粘窩窩的做法")
- “聽媽媽經常説起小時候吃的粘窩窩，用大黃米碾成的黃米麪，加上老家樹上的小棗蒸熟了吃，軟糯香甜，美味可口，適合冬季天冷趁熱吃。離老家相隔幾百裏，竟然買不到黃米麪。偶然在一家新開的超市裏發現了黃米麪，仍不能確定是老家那種粘米，營業員説你先買點嚐嚐試一下，回家迫不及待照着老...
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![豆渣窩窩頭怎麼做-豆渣窩窩頭的做法]( "豆渣窩窩頭怎麼做-豆渣窩窩頭的做法")
- “用豆漿機制作出來的豆漿很細膩，我為了做豆漿酸奶，特意把豆漿過濾掉豆渣，我就想起曾經做過放豆腐的窩窩頭，家裏人説嚼着很香。這次就用豆渣製作了迷你窩窩頭，一口一個玉米麪窩窩頭，色澤金黃，而且玉米麪、豆渣都是注重粗糧注重健康的營養佳品。”食材明細主料黃豆（100克）玉米麪（150...
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![燕窩應該如何選購-正宗燕窩一克多少錢]( "燕窩應該如何選購-正宗燕窩一克多少錢")
- 燕窩作為一種比較珍貴的食材，價格也是比較昂貴的，相信很多小夥伴並不是十分了解這種食物，最多隻是瞭解到它是一種燕子的口水。燕窩無論是做湯亦或是熬粥都別有一番風味，對於我們來説這種高級食材其實是不太常見的。那麼正宗燕窩一克多少錢呢?我們一起來了解一下吧。一、正宗...
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![燕窩該如何挑選購買-哪裏的燕窩最正宗最好]( "燕窩該如何挑選購買-哪裏的燕窩最正宗最好")
- 燕窩這種食物從古至今都算是一種非常名貴的食材，但是營養價值是非常高的，尤其是對於一些女性朋友來説，平時多吃一些燕窩的話好處有很多，那麼今天我們來説一説哪裏的燕窩最正宗最好呢?一、哪裏的燕窩最正宗最好其實全球各地生產燕窩的地方有很多，在我國就有很多地區生產燕窩，但...
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![窩瓜燉土豆肉怎麼做-窩瓜燉土豆肉的做法]( "窩瓜燉土豆肉怎麼做-窩瓜燉土豆肉的做法")
- “突然覺得有媽媽的味道！！”食材明細主料土豆（適量）窩瓜（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）味素（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）窩瓜燉土豆肉的做法步驟1、將土豆，窩瓜，肉，葱，蒜切好備用2、鍋內倒油，熱後放入葱蒜胡椒粉炒香3、將肉倒入翻炒變色出肉香，再...
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![涼拌嫩窩瓜豆角怎麼做-涼拌嫩窩瓜豆角的做法]( "涼拌嫩窩瓜豆角怎麼做-涼拌嫩窩瓜豆角的做法")
- “有塊地真好，種的菜吃不完，自己種的窩瓜和豆角，天天炒着吃都吃膩了，來個涼拌的，味道真好！”食材明細主料嫩窩瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜（適量）荊芥（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌嫩窩瓜豆角的做法步驟1、窩瓜絲和豆角2、蒜泥，荊芥，加涼開水，適量鹽3、鍋里加水煮沸後加入豆角，...
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![艾窩窩怎麼做-艾窩窩的做法]( "艾窩窩怎麼做-艾窩窩的做法")
- “艾窩窩是北京一款用糯米制作的清真風味小吃，其特點是色澤雪白，形如球狀，質地粘軟，口味香甜。不僅北京人喜歡這款小吃，就是進京的外地人也常常要品味下這款聞名全國的清真小吃。”食材明細主料江米（280克）麪粉（適量）輔料白糖（120克）白芝麻（10克）花生仁（20克）山楂糕（50克）玫瑰醬（2湯匙）甜味（...
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![蜜豆窩窩頭怎麼做-蜜豆窩窩頭的做法]( "蜜豆窩窩頭怎麼做-蜜豆窩窩頭的做法")
- ““感恨方初夏，飄然過立秋”。雖然暑氣未完全散盡，但一葉落而天下盡知秋的立秋節氣已如期而至。一邊頂着“秋老虎”的餘威，一邊開啟了養生模式。正所謂”燥則潤之“，立秋過後，氣候逐漸變的乾燥，白天氣温仍然較高，應以養陰、潤燥止渴、清新安神的飲食為主。豆漿，性質平和，有補虛潤...
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![玉米黃豆麪窩窩頭怎麼做-玉米黃豆麪窩窩頭的做法]( "玉米黃豆麪窩窩頭怎麼做-玉米黃豆麪窩窩頭的做法")
- “攢了許久的玉米麪和黃豆麪，就想做最古老最不受待見粗口感的窩窩頭。黃豆與玉米似乎都是推薦給高血壓，高血脂症者的絕佳食品。據説，黃豆含優質蛋白和不飽和脂肪酸。尤其含豐富的油酸與亞油酸，具有降低膽固醇的作用。黃豆纖維富含皂甙，能吸收膽酸，從而促進膽固醇代謝，越來越防止...
- 16330
![黑豆渣窩窩頭怎麼做-黑豆渣窩窩頭的做法]( "黑豆渣窩窩頭怎麼做-黑豆渣窩窩頭的做法")
- 食材明細主料黑豆渣（100克）玉米粉（200克）麪粉（100克）調料糖（100克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆渣窩窩頭的做法步驟1、打豆漿的豆渣過濾除來放入大碗中，加入麪粉，玉米粉，水，糖揉成光滑麪糰。2、分成大小均勻的小塊。3、拿一塊麪團揉圓後，拇指按進麪糰中間，邊旋轉邊按壓就成型...
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![麥麩豆渣窩窩頭怎麼做-麥麩豆渣窩窩頭的做法]( "麥麩豆渣窩窩頭怎麼做-麥麩豆渣窩窩頭的做法")
- “打豆漿剩下的豆渣，加上黑麥麩，做成美味又健康的窩窩頭，超級贊。”食材明細主料豆渣（100g）全麥粉（20g）酵母（6g）輔料黑麥麩（25g）玉米粉（50g）糖（自選）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麥麩豆渣窩窩頭的做法步驟1、將豆渣加熱至温熱，加入酵母混合均勻。如果想吃甜味的，在這步加入白砂糖，根據...
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![怎樣辨別燕窩的好壞-哪裏的燕窩最正宗]( "怎樣辨別燕窩的好壞-哪裏的燕窩最正宗")
- 大家都知道燕窩是上等補品。燕窩是燕子分泌的唾液，雖是燕子分泌的唾液，燕窩是由部分雨燕和金絲燕兩種鳥分泌出來的唾液再混合其他物質才形成的。那麼哪裏的燕窩最正宗呢?一、哪裏的燕窩最正宗燕窩的主要產地是菲律賓、印度尼西亞、緬甸、馬來西亞、新加坡、泰國以及我國南...
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![窩瓜土豆蓋飯的做法 （南瓜）窩瓜土豆蓋飯 窩瓜土豆蓋飯怎麼做]( "窩瓜土豆蓋飯的做法 （南瓜）窩瓜土豆蓋飯 窩瓜土豆蓋飯怎麼做")
- “窩瓜土豆蓋飯我們北方管南瓜叫做（倭）窩瓜南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用：1.多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功...
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![純天然正宗燕窩一斤多少錢]( "純天然正宗燕窩一斤多少錢")
- 燕窩對女性可是相當友好，可美容養顏，益氣補血。燕窩也分優劣，那大家知道純天然的正宗燕窩一斤多少錢嗎?純天然正宗燕窩一斤多少錢有人問正宗燕窩一斤多少錢？其實，有一些買燕窩的經驗的朋友們應該知道燕窩並不是論斤賣的，而是論克稱重來賣。如果你真的可以論斤買，那小編敬佩你是...
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味味甜
