![可口的粳米熬豬腰如何做簡單又好吃]( "可口的粳米熬豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘可口的粳米熬豬腰，中午就喝了一碗豬腰湯。晚上準備不吃的，準備減肥呢，然而沒抵擋住小袁現包餃子的誘惑。而我也以營養為名，煮了一碗銀耳湯吃了，但是不得説我最愛的還是這個可口的粳米熬豬腰啊。鮮美又營養，不愧...
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![鮮香青椒榛蘑炒豬腰如何做簡單又好吃]( "鮮香青椒榛蘑炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘幹榛蘑用來煲湯營養豐富，泡開後炒菜也一樣好，口感爽滑、味道鮮美；青椒含豐富維生素C，適宜高血壓、高血脂人羣；豬腰有補腎、強腰、益氣的功效，三者搭配炒制，色香味俱全，各有各的好吃。青椒榛蘑炒豬腰是一道營養鮮...
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![營養金銀花杞子瘦肉豬腰湯如何做簡單又好吃]( "營養金銀花杞子瘦肉豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天的這一道金銀花杞子瘦肉豬腰湯可是十分的營養的。而且這道金銀花杞子瘦肉豬腰湯因為有着金銀花等的藥材在裏面，所以這一道金銀花杞子瘦肉豬腰湯也很適合養生的。並且因為對金銀花杞子瘦肉豬腰湯的熬製...
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![營養的青紅椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "營養的青紅椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青紅椒炒豬腰，豬腰適宜於每個年齡段的人羣，更多的適用於腎虛和腰痠背痛的人羣，營養價值極高，腰子在豬的器官中應該排名一二，但是膽固醇高的人要少量攝入。青椒和紅椒相間炒不僅可以避免豬腰本身的腥味，讓味道更...
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![久違的酒甜豬腰湯如何做簡單又好吃]( "久違的酒甜豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這兩天不知怎得腰就痛得起不了牀，然後我媽就給我做了酒甜豬腰湯，效果好得不得了。而且湯超甜的，因為裏面有酒吧好像是，以前我以為豬腰有腥味，我非常不喜歡吃它，但是我從未想到味道這麼棒。不過看了看它的做法很...
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![高血壓能吃豬腰嗎]( "高血壓能吃豬腰嗎")
- 豬腰的營養價值豐富，富含蛋白質、脂肪以及多種維生素等，民間也有着吃啥補啥的説法，因此豬腰也常常被認定為是補腎的良品，但高血壓作為一種對飲食有着高要求的羣體，高血壓能吃豬腰嗎？除此之外，高血壓吃什麼好呢？一、高血壓能吃豬腰嗎豬腰是人們都很喜歡吃的美食，營養價值也是非常高...
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![酸辣豬腰花怎麼做-酸辣豬腰花的做法]( "酸辣豬腰花怎麼做-酸辣豬腰花的做法")
- “補腎”食材明細主料豬腰（1個）蒜苗（1根）輔料泡椒（適量（依個人口胃定））青椒（半個）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣豬腰花的做法步驟1、備料。將蒜苗切段，青椒切條，泡椒切段備用。2、將豬腰清理乾淨，豬腰中間那白白的東西一定要清理掉，不要會有一股騷味。我一般在超市買，隨便叫師傅...
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![小孩子可以吃豬腰嗎]( "小孩子可以吃豬腰嗎")
- 中國人吃一種動物，似乎它的哪一個部位都不會放過，這令很多外國人汗顏。中國有幾句古話，叫做吃什麼補什麼，這句話成人們尤其喜歡效仿。但小孩正處於發育時期，吃東西比較講究，豬腰子是一種營養高的食品，那麼，小孩子可以吃豬腰嗎？一、小孩子可以吃豬腰嗎豬腰可以吃,但不要吃太多,一週...
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![美味的酒甜豬腰湯如何做簡單又好吃]( "美味的酒甜豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬腰就是豬的豬腎，能夠補腎，還可以益血的作用，如果你的腰不舒服的話，我建議大家煮一點豬腰來吃，效果是非常的好的，而且最神奇的就是如果煮這個酒甜豬腰湯，味道是甜甜的，讓人覺得味道非常的好，所以推薦給大家，做法也...
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![鮮香的青椒榛蘑炒豬腰如何做簡單又好吃]( "鮮香的青椒榛蘑炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘最近公司同事回了趟老家，帶回來好多的榛蘑，送了我挺多的，我用來燉湯做了一些，但是還是剩了挺多的，本來想留着下次繼續燉湯的，但是老公説想吃炒的，所以就買了些豬腰，青椒，搭配一起炒，做個青椒榛蘑炒豬腰，因為榛蘑非常...
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![孕婦能吃豬腰嗎]( "孕婦能吃豬腰嗎")
- 孕婦是我們身邊一種特殊的羣體，懷孕的女性在飲食方面總是十分在意的，生怕吃了什麼會對肚子裏的寶寶造成不利的影響。豬腰是一種我們生活中常見的肉類，很多人都喜歡吃它，因為它能夠以形補形，那麼孕婦能吃豬腰嗎？一、孕婦能吃豬腰嗎可以吃二、豬腰的好處豬腰有滋腎利水的作用，適宜...
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![彩椒炒豬腰怎麼做-彩椒炒豬腰的做法]( "彩椒炒豬腰怎麼做-彩椒炒豬腰的做法")
- “甜椒是非常適合生吃的蔬菜，含豐富維他命C和B及胡蘿蔔素為強抗氧化劑，可抗白內障、心臟病和癌症。越紅的甜椒營養越多，所含的維他命C遠勝於其他柑橘類水果。用來炒豬腰，真是美味無窮啊！”食材明細主料彩椒（適量）豬腰（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分...
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![紅燒豬腰怎麼做-紅燒豬腰的做法]( "紅燒豬腰怎麼做-紅燒豬腰的做法")
- “剛做的嚐嚐吧”食材明細主料鮮豬腰（150克）冬茹（10克）輔料生薑（10克）葱（10克）花生油（30克）濕生粉（20克）麻油（5克）清湯（50克）配料鹽（10克）味精（8克）白糖（3克）老抽王（10克）蠔油（5克）胡椒粉（少許）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豬腰的做法步驟1、1、豬腰切厚片、冬茹、生薑切片、葱切段。2、2、...
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![營養湯豬腰利腎湯如何做簡單又好吃]( "營養湯豬腰利腎湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬腰利腎湯是豬腰做成的美食，這款美食是一款比較滋補是美食，口感不錯，營養比較豐富，所以大家都是比較喜歡吃的，對身體健康也是比較好的一款美食，這款美食的口感也是非常好的，所以多吃有益於身體健康，喜歡吃的人可...
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![堪稱大補湯的蘿蔔豬腰湯如何做簡單又好吃]( "堪稱大補湯的蘿蔔豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘所謂吃形補行，長期在電腦前辦公的人們，經常出現腰痠背痛的通病，利用在家的空閒時間熬蘿蔔豬腰湯越來越有必要了，蘿蔔豬腰湯中的蘿蔔這一食材有明眼的功效，很適宜於長期用眼的辦公人羣。其中的豬腰有健腎補腰和...
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![清火金銀花杞子瘦肉豬腰湯如何做簡單又好吃]( "清火金銀花杞子瘦肉豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘金銀花杞子瘦肉豬腰湯，這是一款滋補清火的藥膳，最近有點上火，本來想直接用水泡金銀花給他喝，但是因為我有點抗拒這樣喝金銀花水，所以我就用它來煲湯，我很喜歡喝湯，也比較喜歡豬腰，這款湯不僅清熱解毒健脾胃，還很滋...
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![豬腰怎麼做]( "豬腰怎麼做")
- 豬是我們人類餐桌上常見的食物。而豬的身體，每個部位都被我們開發成一道道美食。而有些人卻對豬腰無從下手，往往只知道它的美味，卻不明白它的做法。下面就讓我們一起來學習一下，然後更好的明白豬腰怎麼做的問題吧，豬腰怎麼做1.清燉豬腰子主料：豬腰1只。輔料：娃娃菜1把、黑木耳1...
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![好吃的杜仲豬腰湯如何做簡單又好吃]( "好吃的杜仲豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時10分鐘主料杜仲：適量豬腰子：適量輔料棗：適量姜：適量鹽：適量具體步驟豬腰洗淨，剔除筋膜後切成腰花，用開水氽燙後洗去浮沫。杜仲洗淨，放入砂鍋中，加入適量清水後用大火煮開，轉小火煮成一碗濃汁後熄火。砂鍋置火上，倒入...
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![美味的蠔油爆炒豬腰如何做簡單又好吃]( "美味的蠔油爆炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蠔油爆炒豬腰材料簡單，製作簡單，吃起來酸辣可口，是一道普通又美味的家常菜，做法簡單，而且不耗時間，短短一點時間就可以享受美味，豬腰吃起來非常勁道，動物內臟非常營養，這道菜酸辣爽口，菜色很好，非常下飯哦，也是一道非...
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![清淡的生菜豬腰湯如何做簡單又好吃]( "清淡的生菜豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘生菜豬腰湯我家人挺喜歡的，不過我呢就是不愛吃內臟的人，但是我的家裏人切沒有因為我改變想法和美食。根據我多年的觀察發現他們特別在冬天的時候煮得最多。過年的時候，客人來了也會問有沒有做生菜豬腰湯。所...
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![口感不錯的豬腰湯如何做簡單又好吃]( "口感不錯的豬腰湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬腰：1對輔料油：適量醋：適量姜：適量蒜：適量料酒：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.剖開豬腰，去除白筋，加入鹽、醋、料酒泡20分鐘左右，去除豬腰的腥味。2.起油鍋，下入姜、蒜爆香。3.加入洗淨的豬腰翻炒至變色。4.加...
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![美味豬腰完蒸如何做簡單又好吃]( "美味豬腰完蒸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬腰：2個輔料生薑：適量酒糟：適量鹽：適量具體步驟1.一洗、二插、三蒸，肥大的腰子在薑片、酒糟的浸漬下晶瑩剔透，如果你除了喜歡吃腰子外還可以倒多點水，牙籤要直插腰臊，這樣豬腰的騷氣才會通過蒸制溢出，而姜水...
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![辣椒炒豬腰如何做簡單又好吃]( "辣椒炒豬腰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅椒：100g豬腰：1只青椒：150g輔料油：適量鹽：適量生抽：適量具體步驟1.豬腰把臊膜去掉2.然後切成腰花3.準備好姜,葱,蒜4.把姜葱,蒜倒進豬腰裏5.加入香油6.加入生抽攪均醃下7.鍋裏放適量的油8.把豬腰倒下去炒9....
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![美味早餐豬腰瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "美味早餐豬腰瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：30豬腰：150輔料鹽：適量油：適量薑片：適量生粉：適量具體步驟1.大米洗好放入煲內，注入適量清水2.大火煲開後轉中火繼續煲3.這時候開始整理瘦肉與豬腰4.瘦肉洗乾淨後切小粒5.豬腰清洗後，從中間切開6.把裏面...
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![香而不膩的生滾豬腰粥如何做簡單又好吃]( "香而不膩的生滾豬腰粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘香而不膩的生滾豬腰粥，是一道簡單而又精緻的粥。豬腰，也是豬腎。豬腰富含大量的蛋白質和維生素以及各種人體所需的元素，有着健腎補腰的功效。還有着預防和治療耳聾的症狀的功能。一般人羣均可食用，但是血脂偏...
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味味甜
