無油神奇捲餅的做法 無油神奇捲餅(七分鐘快速早餐) 無油神奇捲餅怎麼做

“麥西恩的捲餅真心很方便，稍微加熱就能用來卷任何東西，今天做餅吃，只要幾分鐘就搞定啦!”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

無油神奇捲餅的做法步驟

• 1、首先拌蔬菜(不拌也沒關係，包菜，生菜，苦菊，油麥芝麻菜....都行)我用的家裏的包菜，這是一家人的量。切絲，拌入一點香油，鹽，豆瓣醬。我還加了一點五臺山帶回來的香菇醬~香~

• 2、準備麪包片，把邊去掉

• 3、準備一張麥西恩捲餅往上敲一個雞蛋排幾個麪包條，一個方向擺，這樣方便卷然後開小火，15秒就可以開始翻面，晚點翻的話餅特別脆，也好吃(麪包條我是拿來代替薄脆和油條的!!!吃那些真心太油不健康還硬...試試麪包片吧，超級靈~)

• 4、翻完面之後，雞蛋脫鍋就可以翻過來，這個時候雞蛋還是半溏心，圖我忘拍了....不喜歡溏心的就再煎一會。然後往餅裏放拌好的蔬菜出鍋!我配了杯家裏做的豆漿，早餐開始啦。

小竅門

麪包片代替油條和薄脆真的特好吃，外酥裏嫩，口感獨特，好吃又健康。