營養自制饅頭漢堡如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

漢堡好吃，但因爲添加劑太多，所以媽媽們不喜歡小朋友吃，今天這款自制饅頭漢堡主選饅頭，搭配西紅柿和生菜，不僅食材放心，更是營養豐富，誘惑小朋友們的味蕾。這款漢堡，造型美觀，顏色鮮亮，取材健康，味道獨特，製作方便，烹飪時間短。媽媽們趕緊來學一學吧。

主料

饅頭 ：1個
火腿 ：適量
雞蛋 ：適量
西紅柿 ：適量
生菜 ：適量

輔料

辣椒醬 ：適量
鹽 ：適量
胡椒粉 ：適量

具體步驟

食材備好

饅頭切片，西紅柿也切片，一片就可以啦，一個雞蛋打散

鍋裏刷層油，煎一個雞蛋和兩片沾啦雞蛋液的饅頭，雞蛋我放啦點鹽和胡椒粉

煎好後的饅頭放入醬，放入生菜

把煎好的雞蛋和西紅柿和火腿也放在上面，再把兩片饅頭合在一起就可以啦

這樣就可以吃啦