莴笋叶怎样去苦味

将莴笋叶清洗干净，添加少许食用盐，搅拌均匀，放置3-5分钟，甩干水分即可。烹饪莴笋叶的时候，也可以添加蒜末、姜末，这样也可以将莴笋叶的苦味去除。莴笋叶的烹饪方式多样，可以炒着吃，也可以蒸着吃、煮汤吃。莴笋叶炒着吃时，可以单独清炒，也可以搭配鸡蛋等食材同炒。