胡萝卜小米糊 怎么做-胡萝卜小米糊 的做法
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“胡萝卜含有大量胡萝卜素,胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,
小米含有丰富的氨基酸,小米具有滋阴养血的功效,小米中含的雌激素物质还能滋润阴!”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
胡萝卜小米糊 的做法步骤
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