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蜜汁里脊怎么做-蜜汁里脊的做法

蜜汁里脊怎么做-蜜汁里脊的做法

蜜汁里脊的做法 蜜汁里脊怎么做

做好了居然有煎牛排的感觉。但是比牛排便宜好多,口感也软嫩,喜欢吃肉还怕肥的朋友可以试试。

食材明细

主料
  • 里脊 (200克)
辅料
  • 蚝油 (一小勺)
  • (一勺)
  • 酱油 (2克)
  • (少许)
  • 橄榄油 (适量)
  • 咸甜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

蜜汁里脊的做法步骤

  • 蜜汁里脊的做法 蜜汁里脊怎么做 第2张

    1、1.把猪里脊切去掉筋切薄片

  • 蜜汁里脊的做法 蜜汁里脊怎么做 第3张

    2、泡在清水里半小时后挤去水份。

  • 蜜汁里脊的做法 蜜汁里脊怎么做 第4张

    3、加入调料腌制二小时左右

  • 蜜汁里脊的做法 蜜汁里脊怎么做 第5张

    4、煎锅加橄榄油,把肉片平脯到煎锅里,双面煎熟即可。出锅前撒上黑胡椒碎。

小窍门

肉片用水泡过可以把血水泡出去,煎得时候就不会出血末了

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