蒲瓜豆腐肉圆怎么做-蒲瓜豆腐肉圆的做法 热菜 关注:1.08W次 食材明细主料夹心肉 (适量)蒲瓜 (适量)豆腐 (适量)辅料蒜泥 (适量)淀粉 (适量)调料油 (适量)盐 (适量)料酒 (适量)生抽 (适量)蚝油 (适量)咸鲜 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)蒲瓜豆腐肉圆的做法步骤1、夹心肉剁细。2、蒲瓜去皮擦成丝剁细。3、肉末、蒲瓜、豆腐放到大碗中,加入盐、料酒、生抽、蚝油、淀粉。4、豆腐捏细拌匀。5、取适量馅料成团,左右手交替摔打上劲做成肉圆。6、平底锅放油烧热,放入豆腐肉圆煎制。7、翻面,两面煎黄。8、加水烧煮8分钟(中途把肉圆翻个面)。9、秋葵切小段。10、放入锅中同煮2分钟,加盐调味。11、装盘,清淡鲜美。 标签: 蒲瓜豆腐肉圆怎么做 蒲瓜豆腐肉圆的做法步骤 蒲瓜豆腐肉圆怎么做好吃 蒲瓜豆腐肉圆的做法 蒲瓜豆腐肉圆的最正宗做法 肉圆 豆腐 蒲瓜 蒲瓜豆腐肉圆 蒲瓜豆腐肉圆的家常做法 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-hans/tantanmei/recai/2o5ggd.html