营养百合沙参煲猪肺汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:30分钟
百合 :适量
生活中有很多食物都有丰富的营养但过于小众,这些都可作为食谱用药,这道百合沙参煲猪肺汤就是这样的典范,百合具有润肺止咳、宁心安神的作用,沙参也是调理肠胃、补气养血的好食物,再配上蛋白质和维生素丰富的猪肺,一道营养丰富的汤品就做好了。
主料
猪肺 :半个百合 :适量
辅料
生姜 :少许把食材备好。
猪肺用水抓洗几遍水,放锅中放水煮出泡沫倒出,再抓洗干净,二次放水锅中,放入姜丝和猪肺,煮至去异味,捞出备用。
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