营养美食之紫薯粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
大米 :2小杯
主料
紫薯 :2个大米 :2小杯
辅料
清水 :7小杯具体步骤
1.准备好一个小杯子两小个紫薯,大米
2.将紫薯洗净打皮切成小丁
3.先用小杯子量七杯水,再量一杯子大米倒入锅里,最后再加入切成丁的紫薯,大火煮开后开小火煮15分钟关火乘到碗里,美味的紫薯粥就煮好了
4.可以开吃啦
水和米的比例一定是7:1
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