简单版青椒炒鱿鱼如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

主料

青椒 ：150
鱿鱼 ：500

辅料

油 ：适量
盐 ：适量
鸡精 ：适量

具体步骤

1.准备材料

2.鱿鱼要用开水焯一下

3.盛出备用

4.锅内放油烧热后放青椒下锅翻炒至断生

5.紧接着放焯好的鱿鱼

6.下调料，均匀翻炒至熟即可

7.出锅了

烹饪技巧

鱿鱼要提前焯一下的