营养丰富的炒油麦菜如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
盐 :适量
辣椒 :少量
味精 :半勺
大蒜 :适量
主料
油麦菜 :250辅料
油 :适量盐 :适量
辣椒 :少量
味精 :半勺
大蒜 :适量
1.准备一把油麦菜。
2.切成段清洗干净。
3.锅热油,下蒜和辣椒。
4.炒出香味。
5.加入油麦菜。
6.翻炒。
7.加盐,味精调味。
8.装盘。
1、选嫩点的油麦菜更好吃。2、加辣椒炝炒会有特别的香味,很开胃下饭。
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