芦笋番茄#新鲜从这里如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
芦笋 :500
生抽 :少许
红红的番茄总是让我们不自觉的把自我怜香惜玉的情绪调动起来,番茄有汁有肉,切开后零零散散一块块用途多多的,绿颜色的芦笋犹如雨后的甘露,看上去的清新感软化好食用,这一道芦笋番茄也是素菜的种类,到外面的餐馆几乎没有这个菜单的菜,家里人不管是谁烹制皆是成品。
主料
番茄 :1个芦笋 :500
辅料
盐 :适量生抽 :少许
具体步骤
1.芦笋去根部和靠近根部的硬皮,洗干净待用。
2.芦笋切段,番茄去皮切小丁。
3.锅内加入适量橄榄油,大火烧热。
4.倒入芦笋翻炒,直至闻到芦笋清香。
5.加入番茄丁,滴少许生抽激发番茄香味。
6.待番茄出浆,加盐出锅。
7.美味又健康的芦笋番茄做好啦??
1、芦笋要把靠近根部的皮削去才会鲜嫩。
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