泰式鸡脯沙拉如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
莱姆 :2个
酪梨 :1个
绿色沙拉菜叶 :适量
香矛 :适量
葱白 :适量
主料
鸡胸肉 :2块莱姆 :2个
酪梨 :1个
绿色沙拉菜叶 :适量
辅料
鱼露 :适量香矛 :适量
葱白 :适量
具体步骤
1. 鸡肉用中火炙烤5—6分钟。同时,挤80毫升莱姆汁备用。
2. 鸡肉熟后,切成细条,放在碗里,注入莱姆汁、甜椒酱及鱼露,用汤匙拌匀待用。
3. 葱白切细;香茅去皮切碎;薄荷切成4汤匙细末,加到鸡肉中拌匀。
4. 酪梨去皮切片,排放在4个餐盘里。用半个柠檬挤汁;柠檬汁洒在酪梨上以防变色。
5. 沙拉菜叶洗净,与酪梨片一起排放在餐盘上。把鸡肉舀到沙拉上即可。
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