营养健康的南瓜馒头如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

面粉 ：500

辅料

酵母 ：适量
南瓜 ：适量

具体步骤

1.南瓜去皮。挖籽

2.切成薄片

3.上锅蒸至一碰就烂即可

4.有料理机的搅拌一下就可以，我用的打蛋器

5.加入面粉和成面团

6.发酵好了

7.发酵好的面团揉几下排气，切成一样大小的剂子

8.上锅蒸20分钟

9.香香的南瓜馒头出锅了

烹饪技巧

在放面粉的时候我没有加水，全是南瓜里的水