自制黑米黑豆养生粥如何做简单又好吃
- 美食做法
- 关注:1.76W次
准备时间:13分钟 烹饪时间:31分钟
大家可以适量吃点黑米黑豆养生粥,营养又易消化,十分有利于养生。其中还没的营养十分丰富,以制作成各种不同的菜肴,与此同时,黑豆的口感也是十分不错的,搭配红枣让人食欲大增。这道食物烹制出来的香味让 这道食物肴闻起来就十分诱人。
主料
黑米 :适量辅料
红枣 :适量具体步骤
黑豆黑米百合薏米大米、掰碎的核桃洗净放入紫砂锅,黑芝麻单独用滤网洗净入锅,加水,调自动挡。
吃之前十几分钟放糖。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-hans/tantanmei/aa/oy8qyd.html