自制的减肥水果沙拉如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

减肥水果沙拉是一道十分方便就能在家自己能做得甜品，主要食材就是多种水果制作而成。水果中含有大量的维生素c和营养物质，能够满足人体平日里需要的微量元素的需求，通过凉拌的方式在一定程度上保留了水果的营养价值，夏天喝吃这样的甜品爽。

主料

香瓜 ：沙拉
苹果 ：沙拉
菠萝 ：沙拉
葡萄 ：沙拉

辅料

沙拉酱 ：沙拉
糖桂花 ：沙拉

具体步骤

香瓜、苹果、葡萄，洗净

香瓜和苹果去皮切成小块，葡萄直接放入备用

将酸奶，沙拉酱，糖桂花放在一起

充分搅拌均匀成为沙拉酱汁

将酱汁浇在水果上，拌匀即可