减肥炒杂莱如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:10分钟
香菇 :适量
笋干 :适量
韭菜 :适量
豆皮 :适量
盐 :适量
鸡精 :适量
主料
蘑菇 :适量香菇 :适量
笋干 :适量
韭菜 :适量
豆皮 :适量
辅料
红辣椒 :适量盐 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1. 烧一锅开水,蘑菇和香菇先下到开水中抄熟,听说蘑菇和香菇在种植的过程中需要用到非常多的BIANBIAN,实在怕怕,洗了三遍后还用开水抄,抄制的过程中,能看到非常多的泡沫,同学们能想象有多脏了吧??
2. 锅中座油,下抄过的蘑菇、香菇、笋干丝到锅中炒熟。
3. 倒入红辣椒丝和豆皮炒制一会儿。
4. 快熟时倒入韭菜,用盐和鸡精调味,翻炒一下即可出锅。
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