自制串烧鸡柳如何做简单又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

辅料

具体步骤

1. 鸡腿肉切成约2厘米丁方的鸡块。

2. 大蒜去衣切碎，与调味料同拌匀，腌鸡块约20分钟。

3. 菠萝、青椒分别切成方块。

4. 每枝竹签分别穿上鸡块2件，菠萝、青椒和磨菇各1片。

5. 烧热煎碟约2分钟，加油1汤匙。

6. 放进鸡柳串，用高火煮2分钟，便可供食用。