常吃不腻的海带排骨汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:2小时 烹饪时间:2小时
干海带 :50
胡椒粉 :适量
姜片 :适量
主料
排骨 :500辅料
盐 :适量干海带 :50
胡椒粉 :适量
姜片 :适量
1.干海带泡发,洗净,切条。
2.黄豆泡水一个小时,泡好洗净。
3.排骨洗净,斩小块。放入沙锅。
4.黄豆放入沙煲。
5.加入适量的水。
6.大火煲开,转中火煲40分钟。
7.40分钟后加入姜片。
8.放入海带,煲30分钟。
9.30分钟后加入盐调味。
10.再加入胡椒粉,然后关火。
11.煮好装碗。
买海带的时候,建议买干海带,因为市场上卖的新鲜海带都下有很多的防腐剂。
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