青花菜马铃薯泥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
褐皮马铃薯(russetpotato) :225
奶油(牛油) :2汤匙
盐 :1茶匙
青葱 :4根
黑胡椒粉 :1/4茶匙
主料
青花菜(西兰花) :450褐皮马铃薯(russetpotato) :225
奶油(牛油) :2汤匙
辅料
现榨柠檬汁 :60毫升盐 :1茶匙
青葱 :4根
黑胡椒粉 :1/4茶匙
具体步骤
1. 取一大锅,注入1 1/2公升水,煮沸。放入青花菜、马铃薯和青葱,煮15分钟,至蔬菜嫩熟。取出沥干,保留120毫升煮蔬菜的水。
2. 将蔬菜和120毫升煮蔬菜的水放入食物处理机,打成糊状。加入盐、胡椒、奶油和柠檬汁,趁热上桌。
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