美味早餐红枣花生豆浆如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
花生 :30
红枣 :适量
主料
黄豆 :50花生 :30
红枣 :适量
辅料
冰糖 :适量1.准备好材料,黄豆提前浸泡
2.将所有材料放入豆浆机,加入适量水,25分钟后煮成豆浆
3.将豆渣过滤出来
4.暖乎乎的红枣花生豆浆暧心暧胃,补身补血
肠胃虚弱者饮用这款豆浆时,不宜同时吃黄瓜、螃蟹,否则容易发生腹泻。
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