#美味的朋友#核桃苹果汁如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
蜂蜜 :适量
红枣 :适量
凉白开水 :适量
喜欢水果和坚果的朋友不要错过这道核桃苹果汁哦。苹果富含维生素和人体所需的水分,核桃富含蛋白,有助于补脑,营养价值非常高,再配上补气血的红枣,加上蜂蜜榨成汁,营养更均衡,口感也非常好,是十分健康的美食哦。喜欢的朋友不妨试试吧。
主料
苹果 :1个辅料
核桃 :3个蜂蜜 :适量
红枣 :适量
凉白开水 :适量
1.准备好材料
2.把苹果洗净用盐水泡会,再去核切块备用
3.红枣剪开去核,把苹果,核桃,红枣倒入榨汁机,加入白凉开,开始罗。。。
4.榨好后装杯加蜂蜜!
5.配上宝叔带回来的美味肠粉开吃罗!!!
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