冰糖菊花粥如何做简单又好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
菊花 :适量
菊花的药用价值特别丰富,有安神补眠的作用,冰糖菊花粥整体味觉特别的清甜,而且带有菊花特有的香气,早餐食用冰糖菊花粥可以使人精力充沛,对于发热,头痛的症状也可以有所缓解,还可以明目,总之有着特别大的好处和作用。
主料
梗米 :50g辅料
冰糖 :适量菊花 :适量
具体步骤
1.准备所需的材料
2.菊花清洗干净
3.梗米菊花冰糖一起倒如电饭煲按煮粥键約40分钟
4.好了
5.呵呵,尝尝吧!
把米用水浸泡半个小时会好煮一点哦!
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