南部肉燥饭如何做简单又好吃
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
五花绞肉 :400公克
油葱酥 :40公克
白胡椒粉 :1大匙
冰糖 :1大匙
酱油 :200㏄
水 :500㏄
白饭 :1碗
主料
蒜头 :5瓣五花绞肉 :400公克
油葱酥 :40公克
白胡椒粉 :1大匙
冰糖 :1大匙
酱油 :200㏄
水 :500㏄
白饭 :1碗
辅料
1. 蒜头去皮切细末备用。
2. 锅烧热后加入沙拉油,将蒜末炒至金黄色,加入五花绞肉炒至肉色变白,放入油葱酥、白胡椒粉、冰糖、酱油及水煮开,再转小火继续卤30分钟,即是南部肉燥卤汁。
3. 将作法2的肉燥卤汁淋在白饭上,即是南部肉燥饭。
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