美容养颜公主浓汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:无 烹饪时间:30分钟
火腿片 :20公克
芦笋 :1只
鸡肉 :50公克
芹菜珠 :2公克
鸡高汤 :300㏄
月桂叶 :1片
低筋面粉 :14公克
奶油 :30公克
鲜奶 :100㏄
盐 :少许
糖 :少许
主料
洋葱 :50公克火腿片 :20公克
芦笋 :1只
鸡肉 :50公克
芹菜珠 :2公克
鸡高汤 :300㏄
月桂叶 :1片
低筋面粉 :14公克
奶油 :30公克
鲜奶 :100㏄
盐 :少许
糖 :少许
辅料
1. 鸡肉切丁、洋葱切块、芦笋切1cm小段备用。
2. 取一汤锅,用小火将奶油融化,加入月桂叶、洋葱块、鸡肉丁、低筋面粉以小火炒约5分钟至香味溢出。
3. 依序将芦笋段、火腿片、鸡高汤、鲜奶、芹菜珠加入作法2的锅中混合拌匀,煮开后加入调味料调味即可。
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