色泽鲜亮的木瓜牛奶如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

牛奶 ：230ml
木瓜 ：半个
凉开水 ：250ml

辅料

冰糖 ：10

具体步骤

1.木瓜削皮去籽切小块。

2.装入炖盅。

3.加入适量水，盖过木瓜即可。

4.加入冰糖。

5.放进锅里隔水大火炖半个小时。

6.加入牛奶，再炖几分钟即可。

7.盛出食用（冷藏后口味更佳）

烹饪技巧

1.牛奶不宜久炖，所以炖几分钟即可。2.木瓜选熟一点，生的会比较硬。