营养丰富的爆炒花甲如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:2小时 烹饪时间:10分钟
姜 :3片
蒜 :1个
老干妈酱 :1勺
小米椒 :1个
油 :适量
葱 :2根
海鲜酱 :1勺
主料
花甲 :500辅料
料酒 :2大勺姜 :3片
蒜 :1个
老干妈酱 :1勺
小米椒 :1个
油 :适量
葱 :2根
海鲜酱 :1勺
具体步骤
1.买回来的花甲放入盘中养2个小时以上,加入盐和几滴油
2.锅里烧开水,放入花甲焯水,焯至每个花甲都开,再冲洗干净
3.热油锅,放入葱姜蒜爆香,再加入海鲜酱和老干妈酱炒匀
4.加入料酒炒匀
5.加糖炒匀
6.加盐调味炒匀,加一些小米椒再撒上葱花,出锅
买回来的花甲养2小时以上,要加盐和几滴油,是为了让它吐出沙
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