![豆饭配番茄豆腐汤如何做简单又好吃-上班族速成美味]( "豆饭配番茄豆腐汤如何做简单又好吃-上班族速成美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料杂豆（青豆，玉米粒，胡萝卜粒）：适量咸肉：适量豆腐：1盒番茄：2只黑木耳：几朵辅料油，盐：适量葱末：适量具体步骤1.青豆，玉米粒，胡萝卜粒洗净（超市也有现成配好的）2.咸肉切一小块，改刀成和青豆差不多大小3.东北稻花香米洗净4....
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![米饭有营养吗-米饭配菜的经典搭配是哪些]( "米饭有营养吗-米饭配菜的经典搭配是哪些")
- 说到米饭配菜，想必南方的小伙伴们都很熟悉了，我们的一日三餐基本上都是米饭配菜的形式，一碗白米饭，几盘小菜便是一顿日常的饮食，我们吃了那么多次的米饭配菜，那么米饭配菜的经典搭配是哪些呢?我们既然每天都吃米饭，那么米饭有营养吗?下面为大家解答疑惑。一、米饭配菜的经典搭配...
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![腊味饭配烤鲜鱿鱼怎么做-腊味饭配烤鲜鱿鱼的做法]( "腊味饭配烤鲜鱿鱼怎么做-腊味饭配烤鲜鱿鱼的做法")
- “今天本来想做PastaCasserole，走到楼下超市老婆突然说想吃鱿鱼，厄......好那就鱿鱼吧！”食材明细主料米饭（适量）海南汾酒腊肠（适量）鱿鱼（适量）红洋葱（适量）有机番茄（适量）东北花菇（适量）干贝（适量）辅料大葱（适量）配料橄榄油（适量）现磨胡椒（适量）百里香（适量）牛至（适量）孜然粉（适量）辣椒粉（适量）海盐（适量...
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![卤肉饭放什么配菜]( "卤肉饭放什么配菜")
- 鸡蛋，洋葱，胡萝卜，土豆丝，油菜。鸡蛋可以和卤肉一起煮，可以让汤汁收得快一点，卤肉汁还可以让鸡蛋更加入味。洋葱可以使用紫洋葱，这种洋葱比白洋葱更甜一点，也少一些辛辣，口感更佳。油菜焯水后可以用凉水过一下，这样能保持绿叶菜的鲜绿状态。...
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![蛋香土豆泥配米饭的做法 【剩米饭打造仿真慕斯蛋糕】蛋香土豆泥配米饭 蛋香土豆泥配米饭怎么做]( "蛋香土豆泥配米饭的做法 【剩米饭打造仿真慕斯蛋糕】蛋香土豆泥配米饭 蛋香土豆泥配米饭怎么做")
- “看着剩材料，我的心里就痒痒的。。。是不是吃货都是这么贱。。。特别是那些爱做又爱吃，整天嚷嚷要减肥的吃货都是这样。特指某位吃货。。。正在码这份字的某位。。。某唛想吃慕斯蛋糕，没材料，没经验，没本事；三无菜鸟一枚。发起狂来，翻冰箱呗。。。就弄出这一个自称的“神级”蛋...
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![卤肉饭配什么菜]( "卤肉饭配什么菜")
- 咸菜、土豆丝、青豆玉米、西蓝花、榨菜、番茄蛋花汤，小青菜等。卤肉饭的主要食材是五花肉，辅助食材有八角，葱，姜，蒜，辣椒，花椒，老抽，生抽，料酒，五香粉，胡椒粉，盐，鹌鹑蛋，冰糖，耗油，米饭，油，香叶等食材。卤肉饭保存的时间不能过长，可以用保鲜膜密封好放入冰箱冷藏保鲜。...
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![肉丸配豆腐怎么做-肉丸配豆腐的做法]( "肉丸配豆腐怎么做-肉丸配豆腐的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）豆腐丁（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丸配豆腐的做法步骤1、豆腐切丁，辣椒切碎，肉丸蒸熟。2、不粘锅里烧油，放进豆腐丁油煎。3、煎片刻，。4、放进肉丸。5、再放进辣椒提辣，放点盐入味。6、淋点生抽...
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![配上一碗米饭绝了图解-番茄土豆炖牛肉]( "配上一碗米饭绝了图解-番茄土豆炖牛肉")
- 这绝对是一道下饭神器，超级好吃，家常做法，配上一碗米饭绝对是绝了，牛肉软烂又不失Q弹，土豆口感软绵，再加上番茄的酸酸甜甜，绝对比外面卖的还要好吃，好吃又好看，自己做的也是绝对干净卫生，做法简单，易学易会，快一起做吧主料牛腩：两斤番茄：两个土豆：一个辅料葱姜蒜：适量黄豆酱：一勺干辣椒，冰...
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![盖浇饭配菜有哪些]( "盖浇饭配菜有哪些")
- 胡萝卜、西兰花、辣椒、生菜、玉米粒、豌豆粒等。盖浇饭是古老的汉族美食，属于西北甘肃地区吃法，在东北叫做盖饭，在广东叫做碟头饭，制作的主要食材为米饭、猪肉，辅料包括蔬菜等。盖浇饭的种类比较多，包括鸡肉盖浇饭、土豆盖浇饭、茄汁盖浇、咖喱盖浇饭、番茄鸡蛋盖浇饭、青椒肉...
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![耳光炒饭配鹰嘴豆浆怎么做-耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法]( "耳光炒饭配鹰嘴豆浆怎么做-耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法")
- “姐姐的早餐。”食材明细主料米饭（1碗）虾（10只）熟咸蛋（2个）辅料橄榄油（一勺）青豆（适量）鹰嘴豆（30克）熟花生（10克）熟核桃仁（10克）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）耳光炒饭配鹰嘴豆浆的做法步骤1、熟咸蛋准备两到三个。其中蛋黄可以全都用到，看你喜欢吃咸蛋黄的程度了，蛋青用一...
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![荤素搭配肉沫豆角土豆饭如何做简单又好吃]( "荤素搭配肉沫豆角土豆饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉沫豆角土豆饭，是一道醇香可口的健康美食，主要原料有豆角，猪肉，土豆等，所用的食材都是营养丰富的家常材料，土豆口感软糯，富含淀粉，与豆角可谓黄金搭档，猪肉的加入可以使菜肴营养更加丰富均衡，口感也更加醇香美味，吃...
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![卤猪肉配米饭怎么做-卤猪肉配米饭的做法]( "卤猪肉配米饭怎么做-卤猪肉配米饭的做法")
- 食材明细主料紫薯米饭（适量）猪肉（适量）辅料八角（适量）姜（适量）老卤水（适量）盐（适量）配菜玉米（适量）胡萝卜（适量）冬瓜（适量）秋葵（适量）五香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）卤猪肉配米饭的做法步骤1、猪肉切小块。2、配料一：老卤水和八角，姜。3、配料一一起入锅加适量水和盐。4、猪肉放入卤水用高压...
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![八宝饭配料有几种]( "八宝饭配料有几种")
- 10种或10种以上。八宝饭的口味比较多，包括咸蛋黄肉松八宝饭、乌米板栗八宝饭、血糯米八宝饭、白糯米八宝饭、奶油糯米八宝饭、雪糯米爆浆八宝饭以及流心奶黄八宝饭等。制作八宝饭使用的食材，需要淘洗干净，放在清水中浸泡，这样便于煮熟。...
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![炸鸡肉条配紫菜包饭的做法 香炸鸡肉条配紫菜包饭 炸鸡肉条配紫菜包饭怎么做]( "炸鸡肉条配紫菜包饭的做法 香炸鸡肉条配紫菜包饭 炸鸡肉条配紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（150克）辅料生姜汁（1茶匙）柠檬汁（1茶匙）麻油（少许）米饭（四碗）鱼粉饭紫菜（1包）烤紫菜（4片）酸菜（30克）配料食醋（4汤匙）白砂糖（3汤匙）盐（1汤匙）油炸粉（2汤匙）芡粉（1汤匙）鸡蛋（一枚）糠麸（3汤匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸鸡肉条配紫菜包饭的做法步骤1、鸡胸肉切成合适的大小，浇上...
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![配上米饭简直美味了图解-牛腩炖土豆]( "配上米饭简直美味了图解-牛腩炖土豆")
- 相信土豆炖牛腩是大家伙的最爱吧，那么今天呢就给大家推荐这道美味的土豆炖牛腩。还在等什么呢？快点跟我一起学起来吧。学会这道美味的土豆炖牛腩土豆炖的软烂牛腩咬起来很有劲道，特别是配上米饭，这简直是一道绝佳的下饭菜呀。主料土豆：适量牛腩：适量辅料料酒：适量大葱：适量花椒：适...
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![火腿配豌豆怎么做-火腿配豌豆的做法]( "火腿配豌豆怎么做-火腿配豌豆的做法")
- 食材明细主料火腿（适量）豌豆（适量）辅料蒜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿配豌豆的做法步骤1、豌豆去头、尾、整干净，洗净，不用沥太干。2、火腿切簿片，之前冻过的，所以比较好处理。3、锅里放油，大火，爆炒豌豆至熟，加适量盐炒匀乘出。4、乘出摆好哦。好绿啊5、锅...
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![米饭配菜素菜有些搭配]( "米饭配菜素菜有些搭配")
- 民以食为天，丰盛的食物除了能够给人带来饱腹感以外，肉类食品能够提供人体的蛋白质，增强人体抵抗力，素菜能购给人体补充不同的维生素和微量元素，调整肠胃改善人体体质。米饭配素菜有哪些好吃呢，下面小编就来给大家介绍几款米饭配菜的素菜。米饭配菜素菜菜谱下饭素菜金钱菇烧豆泡...
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![什么配稀饭好吃呢]( "什么配稀饭好吃呢")
- 稀饭大家应该都不是特别的陌生吧，是不是自己平时也会去吃呢。但是你自己真的知道这个东西到底搭配什么吃最好吗，今天我就给大家来好好的讲讲吧，希望大家都能够有所了解，在听完我说的以后能够好好的照顾自己，知道以后应该怎么吃。一、什么配稀饭好吃呢1、海带如果说在吃粥的时...
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![咖喱土豆鸡块配饭的做法 喷香~~咖喱土豆鸡块配饭~~~ 咖喱土豆鸡块配饭怎么做]( "咖喱土豆鸡块配饭的做法 喷香~~咖喱土豆鸡块配饭~~~ 咖喱土豆鸡块配饭怎么做")
- “很简单的做法，做出一份童趣。咖喱味道浓浓香香~~搭配水果蔬菜营养更均衡~~”食材明细主料鸡块（500g）洋葱（适量）土豆（适量）咖喱块（适量）胡萝卜（适量）辅料圣女果（适量（摆盘））葱（适量）姜（适量）番茄酱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆鸡块配饭的做法步骤1、准...
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![豆渣饼配豆浆的做法 豆渣大变身----豆渣饼配豆浆 豆渣饼配豆浆怎么做]( "豆渣饼配豆浆的做法 豆渣大变身----豆渣饼配豆浆 豆渣饼配豆浆怎么做")
- “我的早餐我做主，豆渣饼配豆浆早餐好营养。用过滤出来的鲜豆浆渣加面粉，糖揉成面团，做成豆渣饼。放进油锅里炸透，炸香，炸脆。配上一杯热腾腾的鲜豆浆，我的营养早餐就它没商量。磨好的豆浆，将豆渣过滤出来待用。将备好的豆渣加入白糖，面粉揉成面团。做成豆渣饼。放进面包糠里滚上...
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![土豆炖鸡的做法 土豆炖鸡，简单易学，配上米饭吃超下饭！ 土豆炖鸡怎么做]( "土豆炖鸡的做法 土豆炖鸡，简单易学，配上米饭吃超下饭！ 土豆炖鸡怎么做")
- “鸡块跟土豆的搭配在我心目中是最搭的，土豆的软糯配上鸡肉的汤汁，既营养又好吃。今天在炖煮过程中加了点蚝油，多了一丝丝鲜香，味道很是不错的呢。”食材明细主料鸡翅根（500g）小土豆（5个）姜（4片）葱花（少许）辅料植物油（1勺）花椒（少许）调料料酒（1勺）蚝油（1勺）原汁酱油（2勺）盐（少许）咸香（口味）炖（工艺）半...
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![咖喱杂菜配米饭怎么做-咖喱杂菜配米饭的做法]( "咖喱杂菜配米饭怎么做-咖喱杂菜配米饭的做法")
- “作为一个银行单身加班狗，每天起早摸黑，吃的也总是不合胃口，于是最近开始自己动手，做一些快手饭菜，好好安慰自己的胃，本人比较喜欢吃咖喱，又怕长胖，这款咖喱杂菜刚好可以满足我～第一次发菜谱，手机像素不高，宿舍厨房工具有限，希望大家原谅哦～”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）杏鲍菇（一...
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![配合米饭一碗接一碗相当下饭图解-芸豆的做法大全——芸豆烧肉]( "配合米饭一碗接一碗相当下饭图解-芸豆的做法大全——芸豆烧肉")
- 今天为大家带来一款风味十足的芸豆烧肉，芸豆烧肉酱香味儿实足，味道醇厚，豆角和土豆中有着肉的香味儿让人一吃上就停不下来。配合米饭一碗接一碗相当下饭，土豆充分吸收汁水，肉质香糯，是寻常百姓家必备佳肴之一。主料芸豆：750克土豆：300克五花肉：150克辅料葱：适量盐：适量酱油：适量牛肉...
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![炸鸡排配咖喱饭怎么做-炸鸡排配咖喱饭的做法]( "炸鸡排配咖喱饭怎么做-炸鸡排配咖喱饭的做法")
- “选用的是鸡腿肉做成鸡排，裹上面包糠，炸好以后是香脆嫩滑的～下面是咖喱还配一碗白饭，这个套餐自己做好划算哟！”食材明细主料米饭（适量）土豆（2个）胡萝卜（半根）辅料洋葱（半个）鸡腿（2个）咖喱块（4块）鸡蛋（1个）面包糠（适量）盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸鸡排配咖喱饭...
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![米饭配菜有哪些]( "米饭配菜有哪些")
- 1、鱼香肉丝这道菜的特点是酸辣，很好下饭。它的配料有糖、醋、酱油、葱花、姜末、蒜末、香油、麻油和肉汤。配菜是胡萝卜、笋、玉兰、木耳、黄瓜。猪肉可以用料酒和生粉腌制一会儿，因为这样的猪肉炒出来肉质嫩没有腥味。2、番茄鸡蛋是一道最寻常的菜。它可以熬汤，也可以做成...
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味味甜
