- “特别喜欢一句“低头弄莲子,莲子清如水”,美得不像话,所以每次吃莲子的时候总是能想象得到清风徐来,荷花摇曳,采莲的姑娘划着小船。有这样的画面,莲子本身也就不重要了。”食材明细主料莲子(50g)腰果(50g)糙米饭(半米杯)辅料冰糖(20g)开水(100ml)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲香奶...
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- “新得了台豆浆机,功能超级强大的,过了元旦终于有时间折腾了。没啥合适的东西,只好拿花生先小小的试了一下水,效果真不错啊~花生被打得很细腻,趁热喝,味道很香浓~花生是好东西哦,它又名”长生果“,是食用非常广泛的一种坚果。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6...
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- “佛手观音莲花”食材明细主料娃娃菜(一株)肉(适量)辅料香肠(1根)西兰花(适量)配料高汤(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)观音佛手莲花的做法步骤1、肉剁碎待用2、西兰花焯水3、剪碎4、扒几片娃娃菜叶子下来。5、留下梗6、焯水,煮透明7、冷水过凉8、香肠切断,切条9、切条10、娃...
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- 制作方法不同。榴莲奶露和榴莲酱都是以榴莲果肉为主原料,奶露中还加入了纯牛奶、蛋清、糖类等食材一起制作成状态有点稠的液体。而榴莲酱则是在果肉中加入了黄油、香精等添加剂后制作而成的非流动液体。奶露常被用于制作成饮品,果酱液用于制作成酥皮甜品。...
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- “莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。”食材明细主料莲藕(一段)山药(一段...
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- 鱼皮花生是我小时候的回忆,突然想起来就特别的想吃。到超市去看了一下,没想到卖的还挺贵,而且添加剂老多。于是干脆买点儿花生和面粉回来自己动手做,虽然比不上外面那种圆润光滑的外表,可是味道却一点也不差哟,脆脆的外壳包裹着香酥的花生米,吃着鱼皮花生仿佛回到了小时候的美好...
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- “莲子有防癌抗癌、降血压、强心安神的作用,并且莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补食品。莲子鲜奶露的功效:滋补五脏,养心安神,益肾固精,健脾止泻,抗癌。应用:适用于体质虚弱,心悸怔忡,失眠多梦,噎膈反胃,气血不足。另可治慢性腹泻、五更泄泻、遗精、崩漏、白带、月经过多等症状。...
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- “降低胆固醇:花生油中含有的亚油酸,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。延缓人体衰老:花生果实中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育,有增强大脑的记忆功能,可激...
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- “旋折荷花剥莲子,露为风味月为香。------------------------------------------------------------新鲜莲子是武汉的特色美食,口感脆嫩清甜,可以直接剥开当零食吃,热量只有89大卡,吃了也不怕长胖哦。前段时间买了几个莲蓬,放在冰箱几天了,今天用来做莲子露,加了一些椰浆、牛奶和...
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- 金银花露婴儿能喝吗?大家都会觉得是很好的一味中药,味道甜甜的,清热解暑,降火的功效非常好,尤其是大人喝了还有预防的功效,口味也是深受大家的欢迎,所以就想到了小孩子能不能喝,会觉得小孩子去火也一定很好,其实看了小编接下来的解释你就懂了。一、金银花露婴儿能喝吗健康的婴儿不...
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- 食材明细主料生花生(100g)牛奶(250ml)大米(15g)辅料水(适量)调料黄冰糖(20g)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶花生露的做法步骤1、花生、牛奶、大米、黄冰糖。2、花生、大米,清洗干净后放入破壁机。3、倒入牛奶。4、加适量水至900亳升左右,开启香浓豆浆模式。5、时间离结束还剩2...
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- “上次颀和调味大礼包送过来时。里面那个黄飞红花生真心好吃。麻麻的。辣辣的。香香的。脆脆的。老公吃了还想吃。于是我很好奇。这么好吃的花生能不能自己做呢,看了海蓝澜的方子。做出来还真不错。以后想吃就可以自己做了!~~”食材明细主料干花生米(200克)辅料干红辣椒(适量)...
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- “我最爱的榴莲”食材明细主料面粉(适量)肉馅(适量)辅料南瓜(适量)菠菜汁(适量)酵母(适量)咸香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)仿真榴莲的做法步骤1、肉馅和好,三分面粉其中一个加入蒸熟南瓜泥,另一个加入菠菜汁,剩下一份不加颜色。2、加入适量酵母和成面团,醒发制两被大。3、取两份大小...
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- “荷花出淤泥而不染,它不仅美丽也有药用价值。今天有幸得到一朵荷花,便将它做成了一盘美食。”食材明细主料荷花(1朵)面粉(70g)杂粮粉(30g)淡奶油(50g)辅料盐(0.5g)清水(140g)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)奶香荷花杂粮饼的做法步骤1、准备原料。2、荷花洗净,取花瓣切条。3、面粉和...
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- “辽宁是块宝地,一年四季风调雨顺,婆婆家自己种的大南瓜丰收,我特别喜欢用南瓜制作各种面食,喜欢的看看,这款金灿灿的南瓜莲花卷,金色寓意多金,莲花寓意吉祥,多金吉祥,不就是大家所追求的吗?喜欢的看看吧,其实一点都不难:”食材明细主料面粉(270克)甜奶粉(20克)南瓜泥(120克)辅料酵母(2.5克)...
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- “我在做年菜的时候,本意是要用红色的子虾做一道蒜蓉粉丝虾子的菜色。可在煮虾的时候,我家大宝说:“你就在多煮一点?”无奈之下只好遵从。在摆盘的时候,籽虾摆了两圈竟然就像莲花宝座一般。于是,萌发了摆盘就摆成佛坐莲花虾座的心思。”食材明细主料籽虾(30个)粉丝(100克)辅料葱(适...
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- “奶香莲花卷--松软香甜,奶香味浓。”食材明细主料面粉(300克)酵母(4克)辅料牛奶(160克)配料白糖(15克)花生油(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香莲花卷的做法步骤1、面粉中放入白糖、酵母、牛奶和成面团,饧10分钟。2、搓成长条。3、切成均匀大小的剂子。4、用手按扁。5、每...
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- 食材明细主料高筋面粉(65克)猪油(40克)白砂糖(8克)清水(25克)低筋面粉(45克)莲蓉馅(180克)植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲子荷花酥的做法步骤1、准备水油皮的材料:高筋面粉、猪油20克(软化)、白砂糖、清水。2、混合成一个水油面团。3、准备油酥皮材料:低筋面粉、猪油20克(...
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- “香甜浓郁,花生与牛奶完美融合,唇齿留香,营养双倍,味道棒极了!”食材明细主料红皮花生(适量)纯牛奶(一袋)辅料冰糖(少许)纯净水(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生牛奶露的做法步骤1、备好食材2、花生米洗净浸泡一会儿3、把洗好的花生米放入破壁机杯,牛奶放入,再加入少许纯...
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- 食材明细水油皮低粉(180克)细砂糖(25克)全蛋液(15克)水(65克)猪油(60克)红色素(3滴)绿色素(2滴)油酥低粉(120克)馅料红小豆馅(180克)辅助材料蛋液(少许)植物油(适量)甜味(口味)炸(工艺)数小时(耗时)高级(难度)荷花酥的做法步骤1、油皮材料除了色素外,和成光滑面团,油酥同样。2、油皮分成两份,其中一份加入...
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- 很喜欢这家店的环境,装修非常的好看,菜品丰富也新鲜,好吃的真不是一两道的事儿,哈哈哈,有福的我已经吃到了炸鸡块是现炸的,口感非常的棒新鲜的三文鱼刺身,美味不用多说店名:鹤龟料理店地址:渝中区时代天街2号写字楼13-24(近A馆嫩绿茶)...
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- “奶香荷花包,融合了牛奶的丝滑,口感香甜暄软。工艺流程,简单易学。”食材明细主料普通面粉(300克)酵母(2.5克)无铝泡打粉(2.5克)牛奶(200克)辅料糖(2克)抹茶粉(适量)红曲粉(适量)豆沙馅(适量)奶香(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)奶香荷花包的做法步骤1、酵母,糖,泡打粉,牛奶倒入案板和面,和好红绿...
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- “莲子全是都是宝,吃莲子的好处:1,防癌抗癌莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。2.降血压莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。3.强心安神莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含...
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- “下午茶来一款:牛奶莲藕露!开胃健脾,美容养颜,益血补心,营养超级棒呢!”食材明细主料莲藕(半节)牛奶(一包)辅料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)牛奶莲藕露的做法步骤1、牛奶莲藕准备就绪。2、莲藕改刀成末入豆浆机中。3、加入牛奶。4、加入适量水。5、豆浆机开启米糊键...
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- “这是一款非常好喝、营养丰富的绝佳饮品!”食材明细主料花生(一小碟)黄豆(一小碟)大米(半小碟或香蕉一根)辅料牛奶(一袋)水(同牛奶量)配料糖(适量(或蜂蜜))奶香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆奶花生露的做法步骤1、花生泡一夜,去皮。2、黄豆泡一夜。3、大米泡一夜。4、牛奶一袋,备用。...
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