![腊肉火腿肠炒白菜怎么做-腊肉火腿肠炒白菜的做法]( "腊肉火腿肠炒白菜怎么做-腊肉火腿肠炒白菜的做法")
- “小白菜是自己做在阳台的，吃着放心。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。是防治维生素D缺乏（佝偻病）的理想蔬菜。小儿缺钙，骨软...
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![火腿肉炒白菜怎么做-火腿肉炒白菜的做法]( "火腿肉炒白菜怎么做-火腿肉炒白菜的做法")
- 食材明细主料火腿肉（150g）娃娃白菜（半颗）辅料生抽（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肉炒白菜的做法步骤1、火腿肉放水中浸泡两小时，去除一些咸味。2、将瘦肉和肥肉分别切片。3、炒锅烧热，不用放油，直接将肥肉倒入锅中翻炒。4、待肥肉焦黄，将瘦肉倒进去炒一分钟后盛到盘中...
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![酸甜火腿肠炒白菜怎么做-酸甜火腿肠炒白菜的做法]( "酸甜火腿肠炒白菜怎么做-酸甜火腿肠炒白菜的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）火腿肠（适量）葱花（适量）大蒜（适量）辅料玉米油（8毫升）盐（1克）白糖（一小勺）生抽（2克）醋（一小勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜火腿肠炒白菜的做法步骤1、提前准备好所需材料备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大蒜，葱花出香味，倒入火腿肠煸炒一分钟。3、...
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![腊肉炒火腿榨菜的做法 混搭下饭菜---腊肉+火腿+榨菜 腊肉炒火腿榨菜怎么做]( "腊肉炒火腿榨菜的做法 混搭下饭菜---腊肉+火腿+榨菜 腊肉炒火腿榨菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）榨菜丝（适量）辅料香菜（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒火腿榨菜的做法步骤1、备香菜，火腿，榨菜。2、香菜切段，腊肉切片。3、火腿切片。4、锅里烧油，放进腊肉炒匀。5、放进辣椒和榨菜丝炒入味。6、倒进火腿丁炒匀。7、...
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![辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法]( "辣炒腊肉火腿肠怎么做-辣炒腊肉火腿肠的做法")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿肠（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣炒腊肉火腿肠的做法步骤1、腊肉，火腿，蒜，辣椒。2、将腊肉和火腿，蒜切片，辣椒切丝。3、热锅热油先炒辣和蒜片加盐入味。4、再放进腊肉炒匀。5、淋点秘汁...
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![鸡腿腊肠白菜汤怎么做-鸡腿腊肠白菜汤的做法]( "鸡腿腊肠白菜汤怎么做-鸡腿腊肠白菜汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（一只）腊肠（一根）白菜心（一个）辅料葱花（适量）姜片（适量）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿腊肠白菜汤的做法步骤1、鸡腿放进水里煮，加姜片。2、煮至鸡腿6成熟，加入腊肠继续煮，加入少许胡椒粉。3、加入白菜。4、将腊肠捞出切片。5、加入盐调...
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![腊肉火腿炒白菜如何做简单又好吃]( "腊肉火腿炒白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟腊肉火腿炒白菜是一道美味的家常菜肴，选用腊肉、火腿和大白菜在大火中炒制而成的，味道鲜香，腊肉和火腿的肉香搭配白菜的甘甜清香，吃起来口感丰富。腊肉、火腿中的味道在大火炒制中被逼出来了，白菜吸收了精华，除...
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![火腿肠炒荠菜白菜的做法 长集百菜（火腿肠炒荠菜白菜） 火腿肠炒荠菜白菜怎么做]( "火腿肠炒荠菜白菜的做法 长集百菜（火腿肠炒荠菜白菜） 火腿肠炒荠菜白菜怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（适量）荠菜（一小把）白菜帮（4片）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）葱姜（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒荠菜白菜的做法步骤1、白菜帮切丝，姜切丝。2、葱斜切。3、火腿肠切粗丝。4、锅烧开水。5、放白菜焯水。6、煮开锅2分钟，放洗净的荠菜烫变色即可。7、...
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![火腿肠圆白菜炒面怎么做-火腿肠圆白菜炒面的做法]( "火腿肠圆白菜炒面怎么做-火腿肠圆白菜炒面的做法")
- 食材明细主料面条（165克）圆白菜（180克）火腿肠（2根）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠圆白菜炒面的做法步骤1、材料：面条、圆白菜（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）2、将已清洗的圆白菜放在案板上切成丝，待用。3、将已剥去包装的火腿肠放在案板上切成丝，待...
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![腊肠炒白菜怎么做-腊肠炒白菜的做法]( "腊肠炒白菜怎么做-腊肠炒白菜的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）大白菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒白菜的做法步骤1、腊肠煎至金黄。2、下白菜梗子炒几下。3、下白菜叶炒软、加盐。4、一点清水。5、盖盖煮两分钟。6、入鸡精葱花即可。...
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![腊肠炒圆白菜怎么做-腊肠炒圆白菜的做法]( "腊肠炒圆白菜怎么做-腊肠炒圆白菜的做法")
- 食材明细主料圆白菜（半个）广式腊肠（1根）辅料大蒜（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠炒圆白菜的做法步骤1、圆白菜切成小块，也可以用手撕。2、蒜切末。3、腊肠切片。4、起锅烧油，油热下腊肠翻炒。5、下圆白菜，快速翻炒。6、加...
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![玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法]( "玉米炒火腿腊肠怎么做-玉米炒火腿腊肠的做法")
- “简单快捷”食材明细主料玉米粒（250g）腊肠（一根）火腿（两根）辅料花生油（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米炒火腿腊肠的做法步骤1、腊肠选一根来切丁备用2、火腿选两根切丁备用3、锅里放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放腊肠丁和火腿丁，炒制三分钟，加盐可以出锅了！4、简...
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![火腿肠炒白菜怎么做-火腿肠炒白菜的做法]( "火腿肠炒白菜怎么做-火腿肠炒白菜的做法")
- “喜欢火腿肠的味道，但又不能多吃。用火腿肠炒白菜是一个不错的选择，荤素搭配，既品尝火腿肠的香浓，富含维生素的大白菜也有了火腿肠的味道。”食材明细主料火腿肠（150g）大白菜（250g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）白砂糖（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）火腿肠炒白菜的做...
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![火腿肠拌白菜怎么做-火腿肠拌白菜的做法]( "火腿肠拌白菜怎么做-火腿肠拌白菜的做法")
- 食材明细主料白菜叶（3片）火腿肠（适量）辅料食用油（半匙）香菜芽（小许）调料食盐（半克）鸡精（1g）鸭梨醋（半匙）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠拌白菜的做法步骤1、取菜叶。2、切丝，摘香菜芽洗净。3、放容器内。4、切火腿片。5、切粗丝。6、热锅冷油。7、油热放火腿肠。8、炒至外表微...
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![腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法]( "腊肉火腿肠炒饭怎么做-腊肉火腿肠炒饭的做法")
- “简单营养美味的腊肉炒饭。”食材明细主料冷饭（100g）腊肉（8片）火腿肠（1根）辅料莴笋丁（2勺）鸡蛋（1个）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肉火腿肠炒饭的做法步骤1、油热以后，打入鸡蛋煎香。2、放入腊肉炒出香味。3、加入火腿丁和莴笋丁翻炒均匀。4、倒入冷饭翻炒均...
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![腊肠辣白菜炒饭的做法 #腊味#腊肠辣白菜炒饭 腊肠辣白菜炒饭怎么做]( "腊肠辣白菜炒饭的做法 #腊味#腊肠辣白菜炒饭 腊肠辣白菜炒饭怎么做")
- “辣白菜营养丰富，除含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2外，尚含丰富的维生素。尤其是经发酵之后产生了乳酸菌。1、辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物，能促进维生素C和维生素B的吸收。2、辣白菜的原材料本身含有大量的纤维素，可...
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![青椒炒白菜火腿肠怎么做-青椒炒白菜火腿肠的做法]( "青椒炒白菜火腿肠怎么做-青椒炒白菜火腿肠的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）火腿肠（2个）辅料白菜（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）大香（适量）姜粉（适量）醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒白菜火腿肠的做法步骤1、切好适量葱姜蒜，洗好白菜切片，火腿肠切片，青椒切丝2、锅预热，倒入适量油待冒烟，倒入葱姜蒜微黄，3、先倒入火腿肠翻...
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![白菜片炒腊肠怎么做-白菜片炒腊肠的做法]( "白菜片炒腊肠怎么做-白菜片炒腊肠的做法")
- 食材明细主料腊肠（适量）白菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜片炒腊肠的做法步骤1、将白菜洗净，撕成小片.2、腊肠清洗干净切片.3、热锅入油,放入腊肠.4、翻炒至熟.5、在放入白菜.6、加半勺盐把白菜炒蔫.7、加半勺鸡精翻炒均匀即可....
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![白菜炒腊肠怎么做-白菜炒腊肠的做法]( "白菜炒腊肠怎么做-白菜炒腊肠的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）腊肠（半颗）辅料胡萝卜（1块）圆葱（1块）葱（少许）调料生抽（适量）花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒腊肠的做法步骤1、白菜切片，香肠、胡萝卜、圆葱切片。2、油开下入白菜、葱花翻炒。3、再下入胡萝卜片、圆葱片、花椒粉、生抽...
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![“腊味”腊肠炒圆白菜怎么做-“腊味”腊肠炒圆白菜的做法]( "“腊味”腊肠炒圆白菜怎么做-“腊味”腊肠炒圆白菜的做法")
- “中午吃了大猪蹄了，少爷要求晚上吃炒菜。”食材明细主料圆白菜（200克）腊肠（50克）葱（小许）食盐（1克）生抽（3克）鸡精（1克）花生油（1汤匙）辅料红椒（30克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“腊味”腊肠炒圆白菜的做法步骤1、准备一棵圆白菜。2、取几片洗净，撕成块。3、红椒切圈，葱和腊肠切片。4...
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- 食材明细主料辣白菜（适量）火腿肠（1根）葱（适量）剩米饭（适量）辅料油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿肠辣白菜炒饭的做法步骤1、火腿肠切丁辣白菜剪成小块所有食材备用。2、锅中热油加入葱花火腿肠翻炒。3、加入米饭打散翻炒一会。4、加入辣白菜，不用加任何调料因为辣白菜...
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- 食材明细主料白菜梗（适量）辅料火腿肠（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火腿肠炒白菜梗的做法步骤1、准备材料。2、炒锅入油，大蒜。3、放入白菜梗翻炒。4、放入火腿肠，盐，翻炒，出锅前放鸡精。5、成品。...
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- “为了做足10道菜，我和老公要吃2天的剩菜剩饭了，呵呵。。。。。这次我可是第一次参加活动，不管能不能拿到漂亮的锅锅，都很满足了，想想那一口气做足10道菜的成就感，已经让我心满意足了！”食材明细主料大白菜（1个）腊肠（2根）辅料蒜（1个）配料料酒（5ML）盐（5G）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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- “家常菜。”食材明细主料白菜（适量）火腿肠（2根）辅料葱花（少许）调料盐（半勺）生抽（半勺）南德（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒火腿肠的做法步骤1、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后加入一点葱花，炒出香味。2、接着倒入白菜。3、翻炒几下后调入适量的盐、南德、生抽翻炒均...
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味味甜
