![坚果球的做法 简简单单做出老少皆宜美味小点心——坚果球 坚果球怎么做]( "坚果球的做法 简简单单做出老少皆宜美味小点心——坚果球 坚果球怎么做")
- 食材明细主料坚果（适量）蛋白（适量）辅料糖粉（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）坚果球的做法步骤1、将干果全部切成粗粒2、将步骤1放入大搅拌盆中，遍撒糖粉。也可依个人喜好改变糖粉的用量，从而制作出自己喜欢的味道。3、将步骤2直接加热或放入烤炉中一40摄氏度加热。直接...
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![老少皆宜的全麦肉桂苹果面包如何做简单又好吃]( "老少皆宜的全麦肉桂苹果面包如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟全麦肉桂苹果面包可作为早餐食用，也是闲暇时候的美味小零食。面包中含有蛋白质和少量维生素等，适当食用，有利于身体健康，再加上烤出来的有一股浓浓的奶香味，香味扑鼻，甜而不腻，让人回味无穷，而且金黄的外表，十分诱...
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![老少皆宜的鲈鱼汤图解]( "老少皆宜的鲈鱼汤图解")
- 鲈鱼汤是一种比较日常的菜品了，做法步骤简单，所需要的食材和调味料都比较少，非常适合自己在家做。而且这道菜老少皆宜，吃起来口感非常好，随时都可以做出来待客都是没问题的。这么简单的一道菜在餐厅点价格还比较贵，还不如自己学起来，想吃就做，方便又健康。主料鲈鱼：一条辅料葱：50g...
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![年味核桃酥的做法 【年味核桃酥】——老少皆宜的待客点心 年味核桃酥怎么做]( "年味核桃酥的做法 【年味核桃酥】——老少皆宜的待客点心 年味核桃酥怎么做")
- “桃酥的用料普通，做法也非常简单，酥脆的口感再加上香浓的味道，使得它成为非常受欢迎的一种零食，尤其逢年过年的时候摆上自己亲手制做的一盘来待客，是非常有面子的一件事儿呢~材料：低筋面粉210g，玉米油110g，细砂糖100g，泡打粉4g，小苏打2g，鸡蛋1个，核桃仁60g”食材明细主料低筋面粉（210...
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![男女老少皆宜-每天坚持喝纯奶的好处]( "男女老少皆宜-每天坚持喝纯奶的好处")
- 相信许多朋友们都有喝过纯奶，特别是喜欢喝纯奶的食客朋友们。纯牛奶确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。当然，也有许多朋友不仅喜欢喝纯奶，更喜欢它的营养价值。那么，你们知道喝纯奶的好处吗？和小编一起来看看吧。每天坚持喝纯奶的好处，男女老少皆宜一、首先，来...
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![老少皆宜的鱼鳞鸡柳如何做简单又好吃]( "老少皆宜的鱼鳞鸡柳如何做简单又好吃")
- 准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:15分钟鱼鳞鸡柳不仅仅是一道喷香四溢的街头小吃，也是一道十分受家中孩童欢迎的家常菜。将鸡胸肉裹上面浆后油炸，竟然可以让它酥脆的外皮的外形变得与鱼鳞相似，鱼鳞鸡柳以形命名，味道咸鲜，可以根据各自的口味加入番茄...
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![蒸苹果的做法 蒸苹果，老少皆宜 蒸苹果怎么做]( "蒸苹果的做法 蒸苹果，老少皆宜 蒸苹果怎么做")
- “软软甜甜的，来自我家的特产原材料苹果🍎～”食材明细主料苹果（5个）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸苹果的做法步骤1、把苹果洗干净，准备待用，，我选用的是我家的陕西秦冠苹果，因为它纯甜无酸味2、切开放在蒸锅里面，～～～3、盖上锅盖，加热30分钟～4、么么哒～～出锅啦😄最适合宝宝吃，最营养～～...
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![吐司香蕉卷^^老少皆宜～如何做简单又好吃]( "吐司香蕉卷^^老少皆宜～如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料吐司：适量鸡蛋：适量火腿片：适量芝士：适量面粉：适量面粉（可有可无）辅料具体步骤1.吐司去边裹上蛋液（我做的时候加了少量的面粉是为了让鸡蛋更能挂住）2.裹好蛋液的吐司依次放上火腿片，芝士。中间再放上香蕉。切段...
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![这种做出来老少皆宜-糖醋鱼的家常做法]( "这种做出来老少皆宜-糖醋鱼的家常做法")
- 鱼肉的味道鲜美，而且是一种高蛋白低脂肪的食物，营养价值可以说是非常高的，所以很多人都喜欢吃鱼。鱼的做法也是五花八门的，糖醋鱼就是比较常见的做法，不过有这些可能还做不好，今天小编就来为大家介绍一下糖醋鱼的家常做法。一、糖醋鱼的家常做法1.材料鱼，番茄酱，香葱，生姜，大蒜，料酒...
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![老少皆宜的蒸豆腐如何做简单又好吃]( "老少皆宜的蒸豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料肉糜：50南豆腐：400辅料盐：适量油：适量葱花：适量剁椒：适量黄豆酱：1勺胡椒粉：适量具体步骤1.白豆腐一块在盐水里煮一下，既不易碎又入味。切片、摆盘。2.热锅冷油、小火、下肉糜、蒜末3.煸香4.加入一勺黄豆酱煸炒...
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![鸡蛋豆芽炒饼，营养美味，老少皆宜图解]( "鸡蛋豆芽炒饼，营养美味，老少皆宜图解")
- 好久没吃豆芽炒饼了，今天心血来潮做了一次，还加入了鸡蛋，现在这道美食在我心中的地位又升级了，这道鸡蛋炒饼特别有营养，很适合用来当早餐，还特别适合新手，简单易学，省时省力，各位厨房新手可以试着做一下，味道肯定赞。主料饼丝：500克绿豆芽：500克胡萝卜：1根鸡蛋：3个辅料香葱：4棵米醋：2大勺...
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![老少皆宜的苹果胡萝卜蜂蜜汁如何做简单又好吃]( "老少皆宜的苹果胡萝卜蜂蜜汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果胡萝卜蜂蜜汁是一道营养又健康的果汁，它的做法简单快捷，其味道更是清甜爽口，且苹果、胡萝卜和蜂蜜都是非常有营养的食物，姜他们搭配在一起，大大的增加了果汁的营养，适当食用，有利于身体健康哦，而且这个果汁味...
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![干煸藕丝（老少皆宜）如何做简单又好吃]( "干煸藕丝（老少皆宜）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料藕：适量辅料具体步骤1.取藕约500g2.莲藕去皮洗净切成丝,放入加了盐的清水里浸泡15分钟左右，捞出冲洗干净后充分沥干水份。3.把沥过水份的藕丝，用厨房纸稍微吸下水份，倒入玉米淀粉拌匀。4.热锅下油，油温至六...
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![老少皆宜的小黄鱼炖豆腐如何做简单又好吃]( "老少皆宜的小黄鱼炖豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟小黄鱼炖豆腐是一道老少皆宜的菜品，豆腐本身营养丰富，含有铁、钙等多种微量元素，小黄鱼含有大量维生素d，可以提高人体对豆腐中钙的吸收率，有利于提高豆腐的营养价值。此菜不仅美味可口，有清热泻火、益气、解毒...
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![老少皆宜的大盘鸡如何做简单又好吃]( "老少皆宜的大盘鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：2个青椒：1个土豆：1个辅料生抽：10ml大盘鸡调料：适量盐：5具体步骤1.新鲜的鸡腿三个，实际用两个，清水浸泡半小时2.青椒和土豆，土豆快削完皮了才想起来拍照3.鸡腿洗净剁成块4.青椒切块放电压力锅5.土豆切块备...
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![老少皆宜南瓜饼如何做简单又好吃]( "老少皆宜南瓜饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料南瓜：适量糯米面：1小袋辅料糖、芝麻：适量具体步骤1.1、南瓜洗净切块，入锅煮烂，备用。2.2、煮熟的南瓜倒入糯米粉中搅拌均匀，和面（水要一点点加噢^_^）！3.3、均匀分成等量的面团，不如芝麻糖，拍成小圆饼。上图4.4、小...
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![老少皆宜图解-简单美味的炒甘蓝菜]( "老少皆宜图解-简单美味的炒甘蓝菜")
- 甘蓝菜一般是作为西餐的搭配菜，但是在我们国内勤劳聪慧的人民面前，甘蓝又有了新的吃法，甘蓝菜抗寒，耐热，富含对人体多种有益的维生素，具有清血脂的功效，一般清炒甘蓝菜是适合作为一天当中的早餐来吃，适合家中老人食用。主料甘蓝：400克胡萝卜：70克辅料盐：适量糖：少许生抽：适量鸡精：少许...
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![老少皆宜的营养米糊怎么做-老少皆宜的营养米糊的做法]( "老少皆宜的营养米糊怎么做-老少皆宜的营养米糊的做法")
- “从收到搅拌机试用资格的那一刻，我就一直期待着这高端产品的到来~厨房刚刚大功告成，我就迫不及待来试用啦~今天为我们可爱的宝宝打造一款营养米糊，老少皆宜，营养十足哦~”食材明细主料黑米饭（一碗）熟鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）开水（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![老少皆宜花样芋圆如何做简单又好吃]( "老少皆宜花样芋圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟花样芋圆，这是一道老少追捧的一道甜点，小孩吃的时候，因为很对它的形状和色彩所吸引，大大满足小朋友的好奇心，加上薯类自身散发出来的那种香甜，让人吃了唇齿留香。老人吃的话，自己在家做可以掌握糖分，不容易过多摄...
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![蜂蜜坚果做出美味]( "蜂蜜坚果做出美味")
- 坚果是很多女性都喜欢的一种零食，因为坚果含有非常丰富的维生素和各种微量元素矿物质，因此它对我们的身体是有好处的，可以补脑补气补血，因此也是受到很多老人和小孩子的喜欢，那今天小编就要教大家用坚果和蜂蜜制作一道非常美味的小零食，让我们平时在休闲的时候也可以吃上这个有...
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![老少皆宜的焖切条如何做简单又好吃]( "老少皆宜的焖切条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟焖切条是一道简单易做的农家菜，选用3个新鲜的茄子去皮、切条，配以葱蒜的香味，大家在做这道菜的时候要记得茄子吸油，一次放足油会使茄子味道更香，口感更丰富，非常下饭。还可以搭配豆角或者肉类一起烹饪，相信会给...
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![老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕]( "老少皆宜的美味山楂糕-山楂糕")
- 食材明细主料山楂（500g）辅料冰糖（500g）酸甜（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味山楂糕的做法步骤1、山楂洗净2、去核3、加水煮，水不要多，能与山楂齐平即可4、煮至软烂5、料理机打成山楂酱6、不锈钢炖锅加少量水，加冰糖，小火煮，至糖变色，小口吹锅边没有水蒸气产生7、加入打好的山楂...
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![老少皆宜的家庭果盘如何做简单又好吃]( "老少皆宜的家庭果盘如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家庭果盘是苹果，橘子，圣女果作为原材料制作出来的，非常不错，很好看，吃起来也很方便，如果家里有客人来，是比较适合做出来招待客人的一道食材，赶紧来看看下面的步骤，跟着学了做一下呗，很不错的感觉哟，喜欢吃水果的人也...
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![老少皆宜的酸甜鱼如何做简单又好吃]( "老少皆宜的酸甜鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鲤鱼肉：750g辅料青菜碎：少许红薯粉：3勺梅粉：1勺盐、鸡粉：适量番茄酱：2勺具体步骤1.5斤左右的鲤鱼，处理干净，从腮部下刀剔出两边的肉，记得要整片剔下来保持完整（鱼头和骨头另作处理）。切十字花刀。2.这是整片切好...
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![老少皆宜的虾球藕丁如何做简单又好吃]( "老少皆宜的虾球藕丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾球藕丁。虾肉营养丰富，蛋白质含量非常高，口感清淡爽口，易于消化，莲藕则有清热润肺，健脾养胃的功效，二者搭配，通过焯水再快炒的烹饪手法，低脂少油，既保存了食材本身的营养，又保证口味的爽脆新鲜，再搭配胡萝卜和青椒...
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味味甜
