![茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做-茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法]( "茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜怎么做-茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（350克）茶树菇（20克）鸡蛋（2只）瘦肉（120克）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）高级（难度）茶树菇瘦肉鸡蛋炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、瘦肉（已清洗切成丝）、茶树菇（已泡发）、鸡蛋、瘦肉（已清洗切丝）。2、将青菜掰开，加适量的小苏打。3、放...
- 23017
![茶树菇圆白菜摊鸡蛋怎么做-茶树菇圆白菜摊鸡蛋的做法]( "茶树菇圆白菜摊鸡蛋怎么做-茶树菇圆白菜摊鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）茶树菇（10克）圆白菜（55克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇圆白菜摊鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、茶树菇（已泡发清洗）、圆白菜（已清洗）2、将已清洗好的圆白菜放在案板上切碎，待用。3、将茶树菇放在案板上切碎。4、接着，将切碎的圆白...
- 9462
![茶树菇炒肉怎么做-茶树菇炒肉的做法]( "茶树菇炒肉怎么做-茶树菇炒肉的做法")
- 食材明细主料茶树菇（200g）五花肉（100g）辅料蒜（3瓣）螺丝椒（2个）姜（2片）调料胡椒粉（1勺）盐（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）胡椒（2勺）老抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒肉的做法步骤1、茶树菇切段备用。2、蒜切末姜切段。3、螺丝椒拍后切丝。4、肉切片加入料酒胡椒老抽生抽拌匀，腌制十分...
- 28253
![茶树菇青菜汤怎么做-茶树菇青菜汤的做法]( "茶树菇青菜汤怎么做-茶树菇青菜汤的做法")
- “茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。但是洵不是很喜欢吃菌类，今天做的时候，我特意用西红柿做了个造型，他没有抗拒，吃了蛮多。”食材明细主料新鲜茶树菇（适量）青菜（适量）辅料...
- 8599
![鸡蛋瘦肉青菜炒年糕怎么做-鸡蛋瘦肉青菜炒年糕的做法]( "鸡蛋瘦肉青菜炒年糕怎么做-鸡蛋瘦肉青菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料瘦肉（90克）青菜（2株）年糕（1根）鸡蛋（1只）辅料小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）鸡蛋瘦肉青菜炒年糕的做法步骤1、食材：瘦肉（已清洗切成丝）、青菜、鸡蛋、年糕。2、将年糕放在案板上切成片。3、将青菜掰开，加适量的小苏打。4、放入清...
- 15177
![茶树菇香干炒青椒怎么做-茶树菇香干炒青椒的做法]( "茶树菇香干炒青椒怎么做-茶树菇香干炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（115克）香干（95克）茶树菇（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇香干炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）、茶树菇（已泡发）2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出。3、放在案板上切成段。4、烧锅倒油烧热，下入切好的茶树...
- 10609
![茶树菇炒肉丝怎么做-茶树菇炒肉丝的做法]( "茶树菇炒肉丝怎么做-茶树菇炒肉丝的做法")
- “茶树菇炒肉丝家常小炒，肉丝鲜嫩，茶树菇干香有味，越嚼越香，下饭特别棒。”食材明细主料茶树菇（一小把）猪肉（一小块）辅料蒜（少许）红辣椒（少许）葱（一棵）香菜（一棵）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒肉丝的做法步骤1、茶树菇，备用。2、取出放...
- 23230
![菜心茶树菇鸡蛋饼怎么做-菜心茶树菇鸡蛋饼的做法]( "菜心茶树菇鸡蛋饼怎么做-菜心茶树菇鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）菜心（20克）茶树菇（10克）面粉（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心茶树菇鸡蛋饼的做法步骤1、材料：鸡蛋、菜心（已洗净）、茶树菇（已泡发清洗）、面粉2、将茶树菇和菜心放在案板上分别切碎。3、放入大碗中。4、随后，合入面粉，打入鸡蛋。5、接...
- 28103
![茶树菇炒鸡肉怎么做-茶树菇炒鸡肉的做法]( "茶树菇炒鸡肉怎么做-茶树菇炒鸡肉的做法")
- “别样的吃法，挺不错的，大家喜欢可以试试”食材明细主料茶树菇（250克）鸡腿（2个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒鸡肉的做法步骤1、准备好食材。2、鸡腿去掉骨头。3、切成小块。4、用蚝油、料酒、酱油、姜...
- 8122
![茶树菇炒鸡丝怎么做-茶树菇炒鸡丝的做法]( "茶树菇炒鸡丝怎么做-茶树菇炒鸡丝的做法")
- “茶树菇味道鲜美，脆嫩可口，具有独特的清香味。茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素，如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类。茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力，增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用，是...
- 27713
![鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法]( "鸡蛋干炒茶树菇怎么做-鸡蛋干炒茶树菇的做法")
- 食材明细主料鸡蛋干（120克）茶树菇（25克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）鸡蛋干炒茶树菇的做法步骤1、食材：鸡蛋干、茶树菇（已泡发）。2、将已泡发的茶树菇去根清洗。3、放在案板上切段，待用。4、将鸡蛋干拆开包装、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的...
- 30207
![瘦肉炒茶树菇怎么做-瘦肉炒茶树菇的做法]( "瘦肉炒茶树菇怎么做-瘦肉炒茶树菇的做法")
- “茶树菇，补肾利尿，健脾益胃。”食材明细主料瘦肉（300克）茶树菇（200克）辅料油（20克）盐（适量）葱（10克）胡椒粉（2克）鸡精（1克）原味（口味）未知（难度）瘦肉炒茶树菇的做法步骤1、瘦肉切薄片，用手打入足量水，然后加入盐、鸡精、胡椒粉、小苏打、木茨粉、油抓匀腌制。2、茶树菇清洗干净，切段。3、茶树菇...
- 28093
![茶树菇猪瘦肉汤怎么做-茶树菇猪瘦肉汤的做法]( "茶树菇猪瘦肉汤怎么做-茶树菇猪瘦肉汤的做法")
- “茶树菇营养丰富，口感也极好的。能做出好多各种各样的菜肴。它是一种高蛋白，低脂肪，无污染，无药害的保健食品。今天我拿来煲了个汤喝”食材明细主料猪瘦肉（500克）茶树菇（80克）红枣（4个）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇猪瘦肉汤的做法步骤1、准备好食材。2...
- 12672
![茶树菇香菇瘦肉焖腐竹怎么做-茶树菇香菇瘦肉焖腐竹的做法]( "茶树菇香菇瘦肉焖腐竹怎么做-茶树菇香菇瘦肉焖腐竹的做法")
- “香菇香，茶树菇香，腐竹油炸后更香，美极了，美食带来的享受。”食材明细主料猪瘦肉（25O克）茶树菇（3O克）香菇（3O克）腐竹（15O克）辅料生抽（适量）老抽（适量）盐（少许）蒜头（适量）香油（少许）辣椒干（4只）面粉（少许）白糖（少许）洋葱（少许）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茶树菇香菇瘦肉焖腐竹的做法步骤1、瘦肉切...
- 9863
![茶树菇瘦肉汤如何做简单又好吃]( "茶树菇瘦肉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茶树菇（干）：一小把瘦肉：一块蜜枣：两颗辅料老姜：适量食盐：适量具体步骤1.瘦肉切方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出备用。2.茶树菇发泡30分钟，剪去根部，充分清洗干净，老姜去皮拍扁。3.汤锅接适量清水烧开，放入瘦肉，茶树菇...
- 27533
![瘦肉炒鲜茶树菇的做法 #快手懒人餐#瘦肉炒鲜茶树菇 瘦肉炒鲜茶树菇怎么做]( "瘦肉炒鲜茶树菇的做法 #快手懒人餐#瘦肉炒鲜茶树菇 瘦肉炒鲜茶树菇怎么做")
- 食材明细主料茶树菇（500克）瘦肉（100克）葱（1颗）辅料盐（2克）淀粉（1勺）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒鲜茶树菇的做法步骤1、肉切片，一点酱油，淀粉抓匀2、新鲜茶树菇洗干净3、锅内放适量的油，烧热后把肉放进去炒，炒好后起锅，剩余的油把茶树菇炒熟，加盐。然后把肉加进去，翻炒片...
- 26469
![茶树菇炒蛋怎么做-茶树菇炒蛋的做法]( "茶树菇炒蛋怎么做-茶树菇炒蛋的做法")
- 食材明细主料茶树菇（150克）鸡蛋（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）姜（少许）蒜（少许）洋葱（1个）配料油（2茶匙）盐（少许）胡椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）茶树菇炒蛋的做法步骤1、准备好食材。2、茶树菇洗净、掐小段。3、鸡蛋磕破于碗中，打散，加少许盐搅匀备用。4、青红椒洗净、切小段。5、洋...
- 8317
![茶树菇炒鸡胸肉怎么做-茶树菇炒鸡胸肉的做法]( "茶树菇炒鸡胸肉怎么做-茶树菇炒鸡胸肉的做法")
- “营养美味，超级下饭，好吃到爆。”食材明细主料干茶树菇（一把）鸡胸肉（一块）辅料葱（少许）姜（少许）蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净，备用。2、切丝。3、茶树菇备用。4、取出放入盆中。5、泡一夜，淘洗干净，挤...
- 7571
![茶树菇焖鸡肉怎么做-茶树菇焖鸡肉的做法]( "茶树菇焖鸡肉怎么做-茶树菇焖鸡肉的做法")
- 食材明细主料鸡肉（50O克）茶树菇（100克(干)）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（2克）白糖（3克）葱（20克）蒜（20克）虾米（20克）原味（口味）未知（难度）茶树菇焖鸡肉的做法步骤1、鸡肉斩件。2、茶树菇用温水泡涨。3、鸡肉入锅煎至两面金黄。4、下茶树菇炒香盛起备用。5、锅烧热下油、葱、蒜、虾米爆香。...
- 14360
![青椒茶树菇怎么做-青椒茶树菇的做法]( "青椒茶树菇怎么做-青椒茶树菇的做法")
- “茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌.青椒茶树菇，清爽可口，营养丰富，低脂养生。”食材明细主料茶树菇（1...
- 4583
![鸡蛋茶树菇怎么做好吃]( "鸡蛋茶树菇怎么做好吃")
- 鸡蛋茶树菇怎么做好吃，不知道经常吃两种食物的朋友有没有常识把这两种食物搭配在一起吃呢，其实这种食物非常适合两者一起烹炒，因为鸡蛋的引港价值和茶树菇的营养价值都是十分高的，两者结合起来能够把各自的营养价值发挥起来。一、鸡蛋茶树菇怎么做好吃蛋黄茶树菇的做法1、准...
- 8877
![茶树菇瘦肉饭怎么做-茶树菇瘦肉饭的做法]( "茶树菇瘦肉饭怎么做-茶树菇瘦肉饭的做法")
- “茶树菇营养丰富，含有人体所需的18种氨基酸，中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效，是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美，又具有较好的保健作用，是美味珍稀的食用菌之一。”食材明细主料大米（1碗）精肉（1块）茶树菇干（1把）洋葱（半只）胡萝卜（半...
- 23995
![茶树菇炒鸡蛋怎么做-茶树菇炒鸡蛋的做法]( "茶树菇炒鸡蛋怎么做-茶树菇炒鸡蛋的做法")
- “简单美味，健康营养，下饭菜。”食材明细主料茶树菇（一把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茶树菇炒鸡蛋的做法步骤1、茶树菇，备用。2、取出放入盆中。3、泡一夜，淘洗干净，挤出多余水分，切碎。4、鸡蛋敲入碗中。5、加少许盐搅散。6、锅烧热放适量油...
- 18749
![茶树菇焖炒鸡怎么做-茶树菇焖炒鸡的做法]( "茶树菇焖炒鸡怎么做-茶树菇焖炒鸡的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（700g）干茶树菇（50g）红薯粉皮（2张）辅料葱（适量）八角（2颗）花椒（8粒）香叶（2片）草果（1个）甘草（1片）冰糖（15g）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）白糖（2g）白胡椒粉（2g）蚝油（1勺）味极鲜酱油（2勺）老抽（1勺）料酒（2勺）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇焖炒鸡的做法步骤1、三黄鸡切块泡出血水清洗干...
- 21692
![茶树菇炒仔鸡怎么做-茶树菇炒仔鸡的做法]( "茶树菇炒仔鸡怎么做-茶树菇炒仔鸡的做法")
- “上周，从橱柜里找出一包茶树菇来，虽然想不起是谁拿来的，但知道它是好东西，在饭店里吃过很多次，味道鲜美爽脆，非常喜欢，于是，将它泡了一天一夜，洗净了表面的灰尘，准备用来做菜。一开始，打算做个干锅茶树菇的，正巧公公买了一只三黄鸡，临时改了主意，用它来炒鸡，心想，将这菌菇的鲜美味融入到...
- 31879
味味甜
