![水腌菜炒西瓜皮怎么做-水腌菜炒西瓜皮的做法]( "水腌菜炒西瓜皮怎么做-水腌菜炒西瓜皮的做法")
- “平时我们吃西瓜时都会把西瓜皮扔了，其实西瓜皮也有很多功效，西瓜皮不但解热，还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢，美白滋润皮肤，淡化痘印的功效。西瓜皮因解毒清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。”食材明细主料西瓜皮（150克）水腌菜（80克）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）...
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![家常腌黄瓜怎么做-家常腌黄瓜的做法]( "家常腌黄瓜怎么做-家常腌黄瓜的做法")
- “近段时间发现自己勤快了好多，腌鸭蛋，腌蒜，前天又腌了黄瓜，晒一下，嘻嘻”食材明细主料黄瓜（2000g）蒜（300g）辣椒（500g）辅料八角（适量）食用油（200g）酱油（500g）白糖（100g）盐（300g）味精（3勺）姜（400g）花椒（适量）白酒（适量）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）家常腌黄瓜的做法步骤1、把黄瓜洗净，这次用的小黄瓜2...
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![家常菜炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "家常菜炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：500辅料盐：适量葱：适量油：适量鸡粉：适量具体步骤1.西瓜皮备用。2.把西瓜皮去皮，切块备用。3.锅中放油。4.加入葱白煸炒，5.再加入西瓜皮加入盐，鸡粉。炒熟。6.现在可以吃了烹饪技巧西瓜皮可以用盐腌制...
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![西瓜皮水饺怎么做-西瓜皮水饺的做法]( "西瓜皮水饺怎么做-西瓜皮水饺的做法")
- “疫情下的厨房，花样百出。为了节约食材。我们物尽其用。“疫”路有你、有我……咱们必胜&✌️”食材明细主料西瓜皮（半个西瓜）面粉（300g）肉馅（250g）辅料葱姜（适量）香油（20g）调料盐（10g）鸡精（5g）蚝油（20g）生抽（20g）老抽（20g）姜粉（10g）胡椒粉（15g）料酒（30g）糖（10g）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西瓜皮...
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![水腌菜炒云南小瓜怎么做-水腌菜炒云南小瓜的做法]( "水腌菜炒云南小瓜怎么做-水腌菜炒云南小瓜的做法")
- “这道菜是偶然在网上看到别人做的，很平民的一道菜，想必味酸醇香的水腌菜配脆爽的西葫芦味道一定很好，试着炒了一盘味道真的很棒！云南小瓜在北方叫西葫芦，西葫芦的营养价值很高，尤其是钙的含量最高，西葫芦还含有一种丰富的维生素对面色暗黄的人有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充...
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![炒西瓜皮是非常好吃的-炒西瓜皮的制作方法教给大家]( "炒西瓜皮是非常好吃的-炒西瓜皮的制作方法教给大家")
- 西瓜是一种在夏天的时候非常常见的水果，尤其是夏天的天气是特别炎热的，这个时候吃上一个冰镇的西瓜，会让人感受到一丝的凉意，让人的困倦瞬间就消失了，另外，西瓜的口感是非常爽的，因此，西瓜是一种非常受欢迎的水果，但是大多数的人只知道西瓜可以作为一种水果来直接食用，其实除了西瓜...
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![炒西瓜皮的做法 清淡夏季菜----炒西瓜皮 炒西瓜皮怎么做]( "炒西瓜皮的做法 清淡夏季菜----炒西瓜皮 炒西瓜皮怎么做")
- “夏天，是吃西瓜的季节。但是，西瓜皮，也可以吃的。小时候，夏天的晚饭，经常吃西瓜皮这道菜。那时候，姥姥还在。她做的这道菜，让我留恋至今。想念那种味道，想念姥姥。青翠中带点红色，看着就喜欢。西瓜皮能解暑清热、开胃生津，是夏季一道不错的菜。”食材明细主料西瓜皮（适量）辅料干辣椒...
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![西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎么做]( "西瓜皮拌蛋皮的做法 家常小菜——西瓜皮拌蛋皮 西瓜皮拌蛋皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）鸡蛋（两个）辅料芝麻（适量）配料十三香（适量）鸡精（适量）生抽（适量）白糖（一丁点）辣椒油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮拌蛋皮的做法步骤1、芝麻入锅中小火炒香盛出备用2、西瓜皮去除外面的皮，切成薄片3、鸡蛋打散成蛋液4、过入少许油烧热5、...
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![西瓜皮炒花菜怎么做-西瓜皮炒花菜的做法]( "西瓜皮炒花菜怎么做-西瓜皮炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（215克）西瓜皮（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒花菜的做法步骤1、食材：花菜（已掰成小朵清洗）。2、西瓜皮。3、将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，切开。4、起锅倒油烧热，下入花菜翻炒翻炒。5、随后，加一些水煮开，煮至花菜断...
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![家常菜清炒西瓜皮如何做简单又好吃]( "家常菜清炒西瓜皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：3块辅料鸡精：适量油：适量盐：适量具体步骤1.食材：西瓜皮。2.将西瓜皮清洗一下。3.放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片，待用。4.烧锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒翻炒。5.接着，加适量的盐。6.加适...
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![腌西瓜皮怎么做-腌西瓜皮的做法]( "腌西瓜皮怎么做-腌西瓜皮的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）盐（适量）辅料剁椒（适量）咸香（口味）拌（工艺）数天（耗时）简单（难度）腌西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮2、去掉外皮和剩余的红壤3、切成薄片4、加盐腌20分钟，杀出水分5、清洗干净盐分6、7、放太阳下晒一天8、晒好的西瓜皮9、西瓜皮加入剁椒（多勺点剁椒水出来）10、拌...
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![通菜梗炒西瓜皮的做法 西瓜皮 通菜梗炒西瓜皮怎么做]( "通菜梗炒西瓜皮的做法 西瓜皮 通菜梗炒西瓜皮怎么做")
- “利用手边多余的材料”食材明细主料西瓜皮（半个）通菜梗（半斤）辅料辣椒（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）通菜梗炒西瓜皮的做法步骤1、通菜梗洗净，沥水2、西瓜皮去掉红瓤，去皮。洗净加盐腌制1小时左右。然后洗掉盐水，切丝，挤干水分待用3、起油锅，...
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![韭菜炒西瓜皮的做法 废物做菜也好吃——韭菜炒西瓜皮 韭菜炒西瓜皮怎么做]( "韭菜炒西瓜皮的做法 废物做菜也好吃——韭菜炒西瓜皮 韭菜炒西瓜皮怎么做")
- “今天买了一个西瓜没熟透皮有点厚，厚厚的西瓜皮用最适合用来炒吃口感脆爽，而且西瓜皮不但解热，还有促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。”食材明细主料西瓜皮（150克）韭菜（50克）辅料食用油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...
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![炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎么做]( "炒西瓜皮的做法 炒西瓜皮🍉 炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（适量）米椒（几个）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炒西瓜皮的做法步骤1、准备好西瓜皮。2、去掉外皮和红瓤，清洗干净。3、切成薄片(因为西瓜皮薄，有点像切丝了)。4、切好的西瓜皮放入大碗中，加适量的盐，抓匀，腌20分...
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![榨菜丝炒西瓜皮怎么做-榨菜丝炒西瓜皮的做法]( "榨菜丝炒西瓜皮怎么做-榨菜丝炒西瓜皮的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（2块）榨菜丝（1包）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝炒西瓜皮的做法步骤1、食材：西瓜皮、榨菜丝。2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、起锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮和榨菜丝翻炒翻炒。5、然后，加适...
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![水腌菜炒猪皮怎么做-水腌菜炒猪皮的做法]( "水腌菜炒猪皮怎么做-水腌菜炒猪皮的做法")
- “云南的水腌菜亦称发水腌菜，其特点是腌制周期短，一般成品时间在5—10天左右，用料是青菜（苦菜）将青菜略晾晒，然后洗净切成小段放入坛罐里，加入与青菜同等的水量，放入盐，盖上盖子，把坛罐放在太阳下或热的地方，五、六天就酸了，如果放入一些米汤香味更醇香，属于便捷的腌制品。”食材明细...
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![青椒炒西瓜皮的做法 #快手小炒菜#青椒炒西瓜皮 青椒炒西瓜皮怎么做]( "青椒炒西瓜皮的做法 #快手小炒菜#青椒炒西瓜皮 青椒炒西瓜皮怎么做")
- 食材明细主料西瓜皮（半只）青椒（2只）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒西瓜皮的做法步骤1、所有食材。2、西瓜皮去皮洗净切条，放入盆中放少许盐腌制片刻。3、青椒洗净切条，腌好的西瓜皮洗净。4、起油锅加热，放入青椒煸炒。5、再放入西瓜皮煸炒。6...
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![西瓜皮炒榨菜怎么做-西瓜皮炒榨菜的做法]( "西瓜皮炒榨菜怎么做-西瓜皮炒榨菜的做法")
- “炒西瓜皮，是一道私家菜，有滋阴防暑，清热去火的功效，也是一道不错的下酒菜哦。”食材明细主料西瓜皮（适量）榨菜（一包）青椒（适量）米椒（适量）猪肉（适量）姜（适量）大蒜头（适量）淀粉（适量）油（适量）辅料盐（少许）鸡精（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西瓜皮炒榨菜的做法步骤1、西瓜皮削去...
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![西红柿炒西瓜皮的做法 西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西红柿炒西瓜皮怎么做]( "西红柿炒西瓜皮的做法 西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西红柿炒西瓜皮怎么做")
- “十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考生，我又想起了当年高考时的种种情形，想起了酸爽可口的炒...
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![雪菜炒西瓜皮怎么做-雪菜炒西瓜皮的做法]( "雪菜炒西瓜皮怎么做-雪菜炒西瓜皮的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（两块）雪菜（85克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒西瓜皮的做法步骤1、材料：西瓜皮2、雪菜3、将西瓜皮清洗一下、捞出。4、放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬皮切成片，待用。5、将雪菜清洗一下、捞出，挤干水分。6、放在案板上切碎。7...
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![西瓜皮炒韭菜怎么做-西瓜皮炒韭菜的做法]( "西瓜皮炒韭菜怎么做-西瓜皮炒韭菜的做法")
- “买个西瓜皮厚了，浪费我钱了，肉才一小点，直接把皮炒了，一点不浪费，”食材明细主料西瓜皮（适量）韭菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒韭菜的做法步骤1、西瓜去绿皮和红肉，留白色的一层。洗净切薄片。2、锅里放油炒热，下西瓜皮，八成熟，下韭菜。...
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![西瓜皮炒菠菜怎么做-西瓜皮炒菠菜的做法]( "西瓜皮炒菠菜怎么做-西瓜皮炒菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（120克）西瓜皮（1块）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西瓜皮炒菠菜的做法步骤1、食材：菠菜。2、西瓜皮。3、将菠菜去根洗净，并切成段，待用。4、将西瓜皮切去一些的瓤和表皮用清水淋一下，切成片，待用。5、起锅倒油烧热，下入切好的菠菜翻炒一下。6...
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![腌制脆甜的西瓜皮怎么做-腌制脆甜的西瓜皮的做法]( "腌制脆甜的西瓜皮怎么做-腌制脆甜的西瓜皮的做法")
- “还是孩子的时候，别家孩子都是爱吃瓜，唯独我爱吃西瓜皮，总觉得瓜皮比瓜肉更好吃。小时候每次开西瓜，妈妈用勺子挖一大盘西瓜，剩下的西瓜皮，不浪费，腌制西瓜皮，配稀饭、面条都特别好吃。又到了吃西瓜的季节，老大特别爱吃，还没到季节，就让孩子爸爸去买个小西瓜解解馋。老二第一次吃过...
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![家常菜西瓜皮炒肉如何做简单又好吃]( "家常菜西瓜皮炒肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300猪肉：150辅料油：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.猪肉一块2.切成丝然后加盐加生抽加料酒加淀粉腌5分钟3.厚皮西瓜皮去掉外面的绿色硬皮，去掉里面的红瓤4.洗净切条5.锅里放没烧热倒入腌好的肉大炒6...
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![梅干菜炒西瓜皮怎么做-梅干菜炒西瓜皮的做法]( "梅干菜炒西瓜皮怎么做-梅干菜炒西瓜皮的做法")
- 食材明细主料西瓜皮（3块）梅干菜（30克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）梅干菜炒西瓜皮的做法步骤1、材料：西瓜皮、梅干菜（已洗净）2、将西瓜皮清洗一下。3、放在案板上切去剩下的瓤和表皮、切成片。4、烧锅倒油烧热，下入切好的西瓜皮翻炒一下。5、接着，合入已洗...
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味味甜
