![凤伴豆弟百年合怎么做-凤伴豆弟百年合的做法]( "凤伴豆弟百年合怎么做-凤伴豆弟百年合的做法")
- “《凤伴豆弟百年合》（创意菜8月26日命名）厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....《凤伴豆弟百年合》便是无油烟烹饪的菜肴，烹饪方法极为简单，将毛豆、豌豆、百合、白果、白木耳等烹饪入味后，伴...
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![百合豌豆怎么做-百合豌豆的做法]( "百合豌豆怎么做-百合豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆（300g）鲜百合（50g）辅料盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合豌豆的做法步骤1、锅里少油，热油下豌豆煸炒2、豌豆开水下锅焯2分钟，不能盖锅盖3、加盐一勺，半碗热水闷2分钟，水快干时加入鲜百合4、翻炒30秒，百合微微变透明色即可出锅。小窍门新鲜时蔬，鲜甜清香，颜...
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![西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎么做]( "西芹炒百合的做法 家常菜----西芹炒百合 西芹炒百合怎么做")
- 食材明细主料西芹（300克）百合（20克）辅料胡萝卜（少许）猪瘦肉（100克）配料大豆油（25克）葱末（5克）姜末（5克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒百合的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成斜片，装入盘中待用。2、锅中做水烧开，倒入西芹片焯一下。3、捞...
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![百年好合羹的做法 【粤菜】--百年好合羹 百年好合羹怎么做]( "百年好合羹的做法 【粤菜】--百年好合羹 百年好合羹怎么做")
- 食材明细主料绿豆（30克）银耳（10克）辅料百合（10克）枸杞（15粒）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）百年好合羹的做法步骤1、先把银耳洗净。2、用凉水浸泡至软。3、绿豆、百合、枸杞、冰糖。4、把绿豆百合洗净。5、把绿豆百合放入砂锅中，加入足量的水。6、泡软的银耳摘掉根...
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![百合绿豆浆怎么做-百合绿豆浆的做法]( "百合绿豆浆怎么做-百合绿豆浆的做法")
- “今天，小厨给大家推荐一款绿色养生豆浆----绿豆百合豆浆。这款豆浆的材料就是百合与绿豆，大家都知道，绿豆具有清热解毒、抗菌杀菌的作用，百合呢，具有润肺止咳、美容养颜之功效，二者结合在一起，效果可想而知。用绿豆和百合做成豆浆，根本就不用过滤，粘稠美味，喝的时候可以再加一点冰...
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![百合炒兰豆怎么做-百合炒兰豆的做法]( "百合炒兰豆怎么做-百合炒兰豆的做法")
- “炎炎夏日，特别不喜欢那种油腻腻的菜，那就来一道清淡的百合炒兰豆，清热解渴、生津润肺、美容养颜。”食材明细主料百合（200g）荷兰豆（200g）辅料蒜（5g）胡萝卜（50g）配料盐（3g）鸡粉（5g）糖（1g）生粉（3g）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合炒兰豆的做法步骤1、百合掰好洗净清水浸泡，荷兰豆去丝，胡...
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![木瓜百合炖凤爪怎么做-木瓜百合炖凤爪的做法]( "木瓜百合炖凤爪怎么做-木瓜百合炖凤爪的做法")
- “冬季干燥需滋润。麦冬百合是常用的搭配了，都有润燥的作用。麦冬偏重于养阴。百合更偏重于养颜和安神，可以帮助睡眠。搭配蛋白质丰富的凤爪和鲜美的猪脊骨合为汤，具有养阴润肺，益胃生津的保健功效。”食材明细主料木瓜（半只）麦冬（20克）百合（20克）凤爪（5只）猪脊骨（200克）辅料盐（适量）原味...
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![百合绿豆水怎么做-百合绿豆水的做法]( "百合绿豆水怎么做-百合绿豆水的做法")
- “绿豆汤要想熬的漂亮，其实不需要什么很高深的技术，简单花上十来分钟，就能把绿豆熬开花，吃起来沙沙糯糯的，特别美味，喜欢喝绿豆汤的朋友往下看，掌握这些小技巧，您也能熬出漂亮又美味的绿豆汤。”食材明细主料绿豆（一碗）新鲜百合（适量）辅料冰糖（一把）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百...
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![菠菜烧百合的做法 家常小菜——菠菜烧百合 菠菜烧百合怎么做]( "菠菜烧百合的做法 家常小菜——菠菜烧百合 菠菜烧百合怎么做")
- 食材明细主料新鲜百合（一个）菠菜（一把）辅料食用油（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）鸡精（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠菜烧百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、菠菜择洗干净后切成5厘米长的段。3、把菠菜放入沸水里焯一下。4、葱切段，蒜切片备用。5、炒锅上火，放入食用油...
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![百合绿豆沙怎么做-百合绿豆沙的做法]( "百合绿豆沙怎么做-百合绿豆沙的做法")
- “【百合绿豆沙】是传统的夏日解暑佳品，传统用砂锅煲的。而我用豆浆机轻松几步就能做出细腻浓香的百合绿豆沙，豆浆机功能很强大，我把干百合洗净，绿豆洗净，干百合、绿豆和冰糖一起放进豆浆机里，豆浆机完成工作后，百合绿豆沙细腻顺滑，入口香甜，用豆浆机不用看火，不用中途加糖，用豆浆机...
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![绿豆百合汤怎么做-绿豆百合汤的做法]( "绿豆百合汤怎么做-绿豆百合汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆百合汤的做法步骤1、绿豆干百合洗净。2、倒入适量清水，一起放入高压锅里面。3、大火上汽即可关火，不要压气。4、倒入大碗里，喜欢甜的可以加白糖。5、消暑解渴。6、成品图！小窍门我用的是高压锅...
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![百合绿豆汤怎么做-百合绿豆汤的做法]( "百合绿豆汤怎么做-百合绿豆汤的做法")
- “百合润肺效果不错，绿豆清热解毒，它两搭配在一起适合夏天吃，你们学会了吗？”食材明细主料百合（适量）绿豆（适量）老冰糖（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合绿豆汤的做法步骤1、百合绿豆。2、老冰糖。3、绿豆百合清洗干净放入适量清水加入冰糖。4、高压锅压20分...
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![绿豆百合饮怎么做-绿豆百合饮的做法]( "绿豆百合饮怎么做-绿豆百合饮的做法")
- “绿豆性寒，具有清热解毒的功效，是夏季饮食的上品，夏季炎热多食用绿豆有防暑消炎的功效绿豆百合饮，具有清热解毒，安神润肺，清暑泻热，益气生津的功效，是夏季饮品的不二选择。”食材明细主料绿豆（100g）百合（15g）辅料老冰糖（1块）清水（1000g）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆百合饮的...
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![百年好合怎么做-百年好合的做法]( "百年好合怎么做-百年好合的做法")
- “喜欢这道菜，不仅仅是芹菜的清香、腰果的咸香、百合的清脆，更主要的是这道菜名的寓意，百年好合。这是我第一次用百合入菜，味道真不错呢。”食材明细主料芹菜（适量）百合（适量）辅料腰果（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百年好合的做法步骤1、芹菜洗净2、切成...
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![百合炒甜豆的做法 #团圆饭#百合炒甜豆 百合炒甜豆怎么做]( "百合炒甜豆的做法 #团圆饭#百合炒甜豆 百合炒甜豆怎么做")
- “甜豆百合脆嫩，色泽油润，咸鲜适口。”食材明细主料甜豆（适量）百合（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合炒甜豆的做法步骤1、甜豆适量，撕去两侧老筋。2、开水中绰断生，捞出备用。3、适量鲜白合洗净。4、锅内适量...
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![八宝南瓜百年合怎么做-八宝南瓜百年合的做法]( "八宝南瓜百年合怎么做-八宝南瓜百年合的做法")
- “南瓜姐妹花之二《八宝南瓜百年合》便是无油烟烹饪的菜肴，采用蒸、煮的烹饪方法及后处理的低温冷藏法后，使之尽显其生态色形，清爽甘甜，颗粒清晰饱满，入口清润酥香，口感清晰而丰富，冰冰凉凉，滋润肺腑，解暑降温，营养丰富，延年益寿.....《八宝南瓜百年合》与南瓜年糕八宝莲”与‘富贵...
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![百年好合羹的做法 【粤菜】百年好合羹 百年好合羹怎么做]( "百年好合羹的做法 【粤菜】百年好合羹 百年好合羹怎么做")
- 食材明细主料干百合（适量）辅料绿豆（适量）白木耳（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百年好合羹的做法步骤1、绿豆洗净，百合和白木耳洗净泡发，枸杞洗净。2、把绿豆，百合和白木耳放入砂锅中加水，大火烧开转小火烧至白木耳粘稠。3、放入冰糖烧10分钟。4、倒入枸杞...
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![鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做]( "鲜百合豆浆的做法 鲜百合二豆豆浆 鲜百合豆浆怎么做")
- “都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。”食材明细主料鲜百合（1颗）黄豆（35克）黑豆（30克）辅料水（1200毫升）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（...
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![百合炒梅豆怎么做-百合炒梅豆的做法]( "百合炒梅豆怎么做-百合炒梅豆的做法")
- 食材明细主料梅豆（125克）百合（40克）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合炒梅豆的做法步骤1、材料：梅豆2、百合（已清洗）3、将梅豆摘洗干净。4、捞出待用。5、随后，将摘洗干净的梅豆下入沸水中焯开2分钟后捞出。6、烧锅倒油烧热，下入焯好的梅豆翻炒一下。7、接...
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![百合年糕怎么做-百合年糕的做法]( "百合年糕怎么做-百合年糕的做法")
- “这是一款甜品，百合、年糕搭配，加了红枣、冰糖。口感很好，味道也是自己喜欢的。制作不算麻烦，有养生壶即可搞定。秋季，吃些百合，既滋补又润燥，对身体很有益处。”食材明细主料干百合（30g）年糕（200g）辅料红枣（适量）冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合年糕的做法步骤1、干百...
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![绿豆百合粥怎么做-绿豆百合粥的做法]( "绿豆百合粥怎么做-绿豆百合粥的做法")
- 食材明细主料绿豆（适量）百合（适量）薏米（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）绿豆百合粥的做法步骤1、绿豆洗净浸泡一夜(放冰箱冷藏)。2、百合，薏米洗净备用。3、把食材放入电压力锅内，加入适量纯净水。4、启用电源，按煮粥键操作。5、时间到，粥已好，调入适量冰糖即可...
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![青芹百合凤欢舞怎么做-青芹百合凤欢舞的做法]( "青芹百合凤欢舞怎么做-青芹百合凤欢舞的做法")
- “《青芹百合凤欢舞》（8月16日命名）“无鸡不成宴”的说法，因为它代表着吉祥、欢乐、美好、诸事遂心的祝福之意，再者，鸡蛋、鸡肉古代至今是人们特别喜爱的美食佳肴和补养身体的营养食物，因此，宴客亲朋怎能没有鸡。鸡鸭鱼肉，鸡居首位。鸡肉既没有猪牛羊的骚膻，也没有鱼肉的腥臭味，鸡...
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![绿豆百合豆浆怎么做-绿豆百合豆浆的做法]( "绿豆百合豆浆怎么做-绿豆百合豆浆的做法")
- “夏日天气炎热，做一杯清凉豆浆喝起。”食材明细主料黄豆（适量）绿豆（适量）百合（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆百合豆浆的做法步骤1、黄豆、绿豆、百合提前清洗泡发。2、食材放入破壁机中，重新加水，选择五谷豆浆程序。3、清凉豆浆喝起。...
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![西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做]( "西芹百合的做法 家常小菜——西芹百合 西芹百合怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）百合（一个）辅料红椒（半个）配料蒜（2瓣）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西芹百合的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、芹菜摘去叶子洗净放沸水中焯一下，然后斜刀切成段备用。3、红椒去籽切成百合大的块，蒜去皮切片备用。...
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![百合绿豆粥怎么做-百合绿豆粥的做法]( "百合绿豆粥怎么做-百合绿豆粥的做法")
- “百合润肺功效特别好，绿豆清热解毒，它两搭配在一起就是吃了好，一周或者十天吃一次，食补是最好的补品，你记住了吗？”食材明细主料百合（一小把）绿豆（一小把）糯米（一大把）糙米（一大把）小米（一小把）大米（一小把）高粱米（一小把）老冰糖（一小把）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合绿豆...
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味味甜
